2T1 sur kikourou

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Ville

Tourcoing (Nord)

Groupe

2T1 est membre du groupe A l'estaminet des géants du Nord

Site web

http://loos.athletisme.free.fr/

Débuts

2008

Taille

169 cms

Poids

57 kgs

Qui suis-je ?

Je suis fan de course à pied , de musique éléctro!!

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Course à pied, athlétisme.

Devise

S'élever par l'effort !

Courses courues

Lille,St-Quentin,Périseau,Emmerin,Fleurbaix,Tous les bons cross d'hiver autour de LILLE

Meilleurs souvenirs/perfs

Fleurbaix 36'49

Courses en projets (court terme)

descendre sous les 36'

Courses en projets (rêves les plus fous)

Un marathon !! c'est deja ca .....

Semaine d'entrainement type

Historique des blessures

Oula y en à de trop

Nourriture préférée

Nutela

Boisson préférée

Bière blanche

Ce que j'aime dans mon sport

l'effort!

Ce que je déteste dans mon sport

ne pas arriver à descendre sous les 36'

L'étincelle des débuts !

Ma femme

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour mon Fils!

• [08-03-2010] récit : TocToc voici 2t1 sous les 37 minutes, 2
• [28-07-2009] récit : Les Foulées Marquettoises - 15 km, 4, 2
• [16-07-2009] récit : Les Foulées Frétinoises, 1
• [05-07-2009] récit : Les Foulées de la Communauté de Communes des Weppes 2009, 1
• [16-03-2009] récit : 24 foulée d’Houplin Ancoisne, 2

Il y a 107 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [14-07-2011] Les Foulées Frétinoises - 10 km, 00:36:35 de Course à Pied
• [16-04-2011] La Nocturne Lille Métropole, 00:35:22 de Course à Pied
• [04-07-2010] Les Foulées de la Communauté de Communes des Weppes - 10 km, 00:37:30 de Course à Pied
• [05-06-2010] Ekiden - Fleurbaix j'y cours, 03:03:36 de Course à Pied
• [05-04-2010] Quand Lomme court - 10 km, 00:36:54 de Course à Pied
• [07-03-2010] Fleurbaix j'y cours - 10 km, 00:36:49 de Course à Pied
• [07-02-2010] Championnat du Nord-Pas-de-Calais de Cross Long Homme, 00:43:16 de Course à Pied
• [17-01-2010] Championnat du Nord de Cross Long Homme, 00:38:55 de Course à Pied
• [14-01-2010] Matin Mat, 00:50:30 de Course à Pied
• [12-01-2010] Footing Matin, 00:49:32 de Course à Pied
• [08-01-2010] Matin Matin, 00:48:46 de Course à Pied
• [05-01-2010] Tourcoing a 14h, 00:54:40 de Course à Pied
• [29-12-2009] Footing de tourcoing, 00:56:29 de Course à Pied
• [26-12-2009] Footing retour de Noel, 00:28:46 de Course à Pied
• [26-12-2009] Footing de Noel, 00:33:34 de Course à Pied
• [22-12-2009] Footing Classic, 00:59:23 de Course à Pied
• [03-12-2009] Cross Militaire de Noel, 00:29:36 de Course à Pied
• [30-11-2009] Footing recupe, 00:46:11 de Course à Pied
• [29-11-2009] Cross du Marin ...., 00:33:05 de Course à Pied
• [26-11-2009] Footing toujour du matin, 01:00:39 de Course à Pied
• [24-11-2009] Footing encore du Matin, 00:57:25 de Course à Pied
• [22-11-2009] Footing du matin, 00:57:53 de Course à Pied
• [14-11-2009] Footing, 01:02:22 de Course à Pied
• [13-12-2009] Cross Jean Vilet, 00:36:00 de Cross
• [11-11-2009] Les Boucles Saint Quentinoises, 00:37:59 de Course à Pied
• [29-10-2009] Footing du matin 1h, 01:03:58 de Course à Pied
• [27-10-2009] Footing de recupe des periseaux, 01:03:54 de Course à Pied
• [22-10-2009] Petit Footing du matin, 00:35:05 de Course à Pied
• [20-10-2009] Footing du matin, 00:52:17 de Course à Pied
• [18-10-2009] 5 km d'emmerin, 00:19:07 de Course à Pied
• [16-10-2009] 10km avec boulette, 01:07:33 de Course à Pied
• [13-10-2009] Footing du matin, 00:55:47 de Course à Pied
• [08-10-2009] Travail changement d'allure sur 6*6 minutes, 01:20:41 de Course à Pied
• [06-10-2009] Footing recupe d'haubourdin, 00:53:38 de Course à Pied
• [04-10-2009] Le 5km d'haubourdin avec Boulette, 00:27:06 de Course à Pied
• [01-10-2009] Footing du Matin, 00:52:16 de Course à Pied
• [04-10-2009] Les Boucles Haubourdinoises_10km, 00:37:53 de Course à Pied
• [16-09-2009] fractionné 1000 m hors stade, 00:03:36 de Course à Pied
• [16-09-2009] fractionné 1000 m hors stade, 00:03:43 de Course à Pied
• [16-09-2009] fractionné 1000 m hors stade, 00:03:32 de Course à Pied
• [16-09-2009] fractionné 1000 m hors stade, 00:03:38 de Course à Pied
• [16-09-2009] fractionné 1000 m hors stade, 00:03:07 de Course à Pied
• [29-09-2009] entrainement 35 vite 25 lent, 00:55:26 de Course à Pied
• [19-09-2009] Petit footing le soir!!, 00:54:37 de Course à Pied
• [21-09-2009] 3000 Militaire Periode B 1, 00:10:34 de Course à Pied
• [23-09-2009] Cross Garnison Lille de Septembre 2009, 00:31:25 de Course à Pied
• [15-09-2009] La classique du Matin, 00:49:08 de Course à Pied
• [08-09-2009] Footing recupe de Lille, 00:51:42 de Course à Pied
• [05-09-2009] 10 km de Lille, 00:37:40 de Course à Pied
• [02-09-2009] 2000 m en changement d'allure, 00:08:57 de Course à Pied

Résultats personnels

• [24-07-2011] résultat : Les Foulées Marquettoises - 10 km, 00:37:20, 27/227
• [14-07-2011] résultat : Les Foulées Frétinoises - 10 km, 00:36:35, 63/987
• [04-07-2011] résultat : Les Foulées de la Communauté de Communes des Weppes - 10 km, 00:37:52, 11/355
• [24-07-2011] résultat : Le Jogging des Fraises - 10 km, 00:37:41, 32/1483
• [26-04-2011] résultat : Quand Lomme court - 10 km, 00:36:47, 44/464
• [17-04-2011] résultat : La Nocturne Lille Métropole, 00:35:22, 10/745
• [14-03-2009] résultat : Fleurbaix j'y cours - 10 km, 00:37:45, 176/1275
• [16-07-2010] résultat : Les Foulées Frétinoises - 10 km, 00:38:22, 71/858
• [05-07-2010] résultat : Les Foulées de la Communauté de Communes des Weppes - 10 km, 00:37:30, 13/299
• [19-06-2010] résultat : Ekiden - Fleurbaix j'y cours, 03:03:36, 20/35
• [25-05-2010] résultat : Le Jogging des Fraises - 10 km, 00:39:12, 68/1298
• [06-04-2010] résultat : Quand Lomme court - 10 km, 00:36:54, 56/448
• [07-03-2010] résultat : Fleurbaix j'y cours - 10 km, 00:36:49, 136/1381
• [08-02-2010] résultat : Championnat du Nord-Pas-de-Calais de Cross Long Homme, 00:43:16, 104/160
• [18-01-2010] résultat : Championnat du Nord de Cross Long Homme, 00:38:55, 82/138
• [20-12-2009] résultat : Cross Jean Vilet, 00:36:00, 72/101
• [17-11-2009] résultat : Cross International de Wambrechies - 9.2 km, 00:35:45, 56/230
• [12-11-2009] résultat : Les Boucles Saint Quentinoises, 00:37:59, 43/239
• [04-11-2009] résultat : Les Foulées des Périseaux - 10 km, , 8/151
• [21-10-2009] résultat : Les Foulées Emmerinoises - 5 km, 00:19:06, 7/130
• [05-10-2009] résultat : Les Boucles Haubourdinoises - 10 km, 00:37:53, 13/204
• [24-09-2009] résultat : Cross Garnison Lille de Septembre, 00:31:25, 3/553
• [06-09-2009] résultat : 10 km de Lille, 00:37:40, 88/3933
• [09-08-2009] résultat : La Corrida de la Baie d'Authie, 01:11:03, 53
• [26-07-2009] résultat : Les Foulées Marquettoises - 15 km, 01:00:02, 33
• [14-07-2009] résultat : Les Foulées Frétinoises, 00:38:47, 103/893
• [05-07-2009] résultat : Les Foulées de la Communauté de Communes des Weppes, 00:38:36, 10/318
• [28-04-2009] résultat : La Gasiaquoise, 00:38:52, 14/58
• [14-04-2009] résultat : Quand Lomme court, 00:37:40, 87/701
• [20-03-2009] résultat : Cross Militaire à la Citadelle, 00:33:34, 5/483
• [15-03-2009] résultat : Les Foulées Pédestres d'Houplin Ancoisne, 00:38:42, 22/380
• [22-03-2009] résultat : Championnat du Nord de Cross long Homme, 00:36:16, 93/143
• [22-03-2009] résultat : Cross Jean Vilet, 00:40:27, 64/97
• [22-03-2009] résultat : Cross International de Wambrechies - 9.2 km, 00:37:46, 97/263
• [22-03-2009] résultat : Les Boucles Saint Quentinoises, 00:39:48, 48
• [22-03-2009] résultat : Les Foulées des Périseaux - 10 km, 00:39:10, 5/143
• [22-03-2009] résultat : Les Foulées Emmerinoises - 5 km, 00:20:27, 7
• [22-03-2009] résultat : Les Boucles Haubourdinoises, 00:40:40, 22/191
• [22-03-2009] résultat : 10 km de Lille, 00:42:20, 291/3534
• [17-11-2009] résultat : Cross International de Wambrechies - 9.2 km, 00:39:33, 131/226
• [17-11-2009] résultat : Cross International de Wambrechies, 00:40:47, 107/170

• 16-04-2011, 10 kms (route) : 35'22''
• 05-04-2010, 5000 mètres : 17'43'', Passage du 5 km sur mon 10km de Lomme 2010
• 07-03-2010, 10 kms (route) : 36'49'', A enfin !!!
• 23-09-2009, 3000 mètres : 10'31'', Sans ce prendre la tête !!
• 26-07-2009, 15 kms (route) : 01h00'02'', Mon Premier !! et le seul !!
• 03-05-2009, 800 mètres : 02'10''11, Truc de ouf le 800m
• 15-05-2007, 100 mètres : 12''90
• 02-05-2007, 1500 mètres : 05'05''