Trail de la Côte Roannaise - 14 km

Edition 2010

Trail de la Côte Roannaise - 14 km le 24 avril 2010 - Renaison - Course à Pied (trail) - 13.7 km

Autres épreuves en 2010 : Trail de la Côte Roannaise - 56 km, Trail de la Côte Roannaise - 30 km

Sport : Course à Pied (trail)
Date : Saturday 24 avril 2010
Lieu : Renaison (42 - Loire, Rhône-Alpes )
Distance : 13.7 kms
Dénivelé : 550 m
Heure départ : 10:00:00

Site Web

Enregistré par eric41 - validé par Cyrille

Éditeurs de la catégorie (Course à Pied (trail), Loire, 4/2010) : BOUK honte-du-sport, Gazel, Mathias
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Détails

Les parcours

Ces 3 parcours empruntent à 95 % des chemins et sentiers, avec un départ et une arrivée commune à Renaison. Ils font l’objet d’un balisage serré, à la fois par des rubalises et un fléchage. Les parcours se font en semi auto-suffisance alimentaire. Trois ravitaillements complets seront situés sur le grand parcours, deux sur le moyen et un seul ravitaillement à mi-parcours sur la ronde des douglas

Le port d’un porte-bidon, camelbak ou sac à dos est obligatoire.

Etant donné la difficulté du trail il est conseillé d’être en bonne santé physique et suffisamment entraîné pour y participer. La sécurité et des contrôles sont assurés sur le parcours. Un médecin, des étudiants ostéopathes, un masseur et des secouristes roannais de la Croix Blanche sont présents à l’arrivée.

Inscriptions

Elles sont à envoyer à Thierry Henrot le Haut des Salles 42370 St André d’Apchon avant avant le mardi 20 avril 2010
Des bulletins d'inscription sont disponibles au magasin INTERSPORT de Roanne/Mably, vous pouvez aussi vous y inscrire.
Le concurrent doit courir sur le parcours sur lequel il s’est inscrit.
Taxe d’inscription (les mêmes qu'en 2009) : 25 euros pour l'ultrail,42 euros pour le relais, 21 euros pour le trail de la vallée du Chartrain et 17 euros pour la ronde des douglas.
Les inscriptions sont limitées à 500 concurrents au total des 3 courses et comprennent le repas d’après course et un maillot technique.

Attention il n'y a pas d'inscriptions sur place.

Dossards

Les dossards sont remis le jour de la course à partir de 6 h 00 et jusqu’à 10 minutes avant chaque départ. Ils doivent rester visibles tout au long du parcours.

Départs

Les départs ont lieu devant la salle des sports de Renaison à 7h30 pour l’ultrail et le relais et 10h00 pour le 14 et 30 kms.
Un briefing pour les dernières recommandations est prévu 10 minutes avant chaque départ

Barrières horaires

Uniquement pour l'ultrail , au 2ème ravitaillement (35km du départ) l’heure limite de passage est fixée à 13h00 et au 3ème ravitaillement (45 km du départ) l’heure limite de passage est fixée à 14h30.

Arrivée

Elle est située devant la salle des sports. Des douches sont à la disposition des concurrents à la salle des sports et au terrain de football (100 m). Un repas est offert aux participants sur le site à partir de 12 h 30.
(8 euros pour les accompagnants sur réservation)

Protection de la nature

Le milieu naturel est très fragile, nous vous demandons de ne pas couper les sentiers, de ne pas jeter de détritus et de ne pas affoler les troupeaux domestiques ou sauvages.

Récompenses

La remise des prix a lieu à 14h00 pour les deux petits parcours, et à 16h00 pour l'ultrail et le relais.
Un t.shirt de technique Pro touch* est remis au départ à chaque concurrent.
La présence des coureurs récompensés est obligatoire. En cas d’absence, les prix sont acquis par l’organisation. Pour chaque épreuve, un classement individuel est établi.

Pour les individuels : Des récompenses sont remises aux trois premiers hommes et femmes du classement général et aux premiers de chaque catégorie(lots non cumulables).

Pour le relais : uniquement à la premiére équipe homme, femme et mixte.

Site Web de la course : http://trailcoteroannaise.over-blog.com/
Coordonnées organisateur : Thierry HENROT
Le Haut des salles
42370 St André d’Apchon

04 77 65 96 74


E-mail organisateur : htth@wanadoo.fr

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

Forum de discussion

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6 récits de course

Photos / Vidéos

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Carnet d'entrainement

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Avis, notes, impressions

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Résultats sur le web

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Résultat de 2 membres de Kikouroù

  • AlexP33 : 01:13:40, 13.7 km (11.15 km/h) (position: 32)
  • Gazel : 01:16:57, 13.7 km (10.68 km/h) (position: 42)
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