L'auteur : TOKO30
La course : La Course aux Etoiles en pays Viganais - 23 km
Date : 7/3/2010
Lieu : Le Vigan (Gard)
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Distance : 23km
Objectif : Pas d'objectif
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ARRIVEE A 8 H AU VIGAN OU LA TEMPERATURE ATTEINT - 7 EN MONTANT LES COPAINS DU LONG ONT DUS AVOIR FROID DANS LA NUIT.
L OBJECTIF EST DE FAIRE UNE BONNE SORTIE AVANT LE VANTOUX DANS 15 JOURS.DIRECTION LE BUS POUR PRENDRE LE DEPART A BEZ QUELQUES KM PLUS HAUT POUR EFFECTUER LA DERNIERE BOUCLE DU LONG. ARRIVEE A 9H-10 PAS LE TEMPS DE S ECHAUFFER LE DEPART EST DONNE DANS LA FOULEE DUR DUR.
LA COURSE PART TRES VITE ET LA PREMIERE MONTEE DE 4 KM COUPE LES JAMBES ET LE SOUFFLE.
ARRIVE SUR LE PLATEAU LE PROFIL EST PLUS FAVORABLE ET SURTOUT PLUS ROULANT,JUSQU A LA DESCENTE SUR AVEZE QUI EST TRES TECHNIQUE.
APRES LE VILLAGE IL RESTE ENCORE 2.5 KM DE GOUDRON POUR RENTRER AU VIGAN C EST UN PEU LONG .
RESULTAT 23 EME EN 2H18. C EST UNE BONNE PREPARATION.
LA SOUPE A L OIGNON A L ARRIVEE EST EXCELLENTE RT LE REAS QUI SUIT EGALEMENT.
UN PETIT REPROCHE QHAND MEME LE BALISAGE A CERTAINS ENDROITS ETAIT UN PEU JUSTE.SINON QUE DU BONHEUR SUR CES SENTIERS CEVENOLS SI TYPIQUES DE NOTRE REGION
1 commentaire
Commentaire de McFly posté le 09-03-2010 à 21:30:00
Le bus est arrivé à 8h50 mais le départ a été donné à 8h56/8h57...et je l'ai raté d'une minute finissant de soulager ma vessie !
On a dû se croiser quelque part sur le parcours. Merci pour le récit.
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