L'auteur : quickquick
La course : Cross de Saint-Venant
Date : 22/11/2009
Lieu : saint-venant (Pas-de-Calais)
Affichage : 462 vues
Distance : 7.13km
Objectif : Pas d'objectif
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Aujourd'hui, c'est Saint-Venant pour le premier cross de ma saison. D'habitude, je commence par Wambrechies... mais cette année, j'étais en vacances !!!
Pour revenir sur le cross de Saint-Venant, c'est la première fois que je vais le faire. Donc, je suis un peu dans l'inconnu côté parcours.
Mais cet inconnu sera vite oublié, puisque Chocange fait le cross court... donc, elle a dû me donner quelques informations sur le parcours.
Par contre, j'ai vu de moi-même qu'il y a beaucoup (faut dire que le soir même un avis de tempête est décrété sur le département !!).
Comme toujours, l'échauffement se fait tranquille... mais sérieusement, car il ne fait pas très chaud !!
A quelques minutes de l'heure H, je me dirige vers la ligne de départ (en fait... il n'y en a pas !!). Là, je croise Manuwak59. Petite discussion rapide. Le starter nous signale qu'il va donner le départ.
Pan... c'est parti pour 7,13kms (1 petite boucle + 4 grandes boucles).
Là, je pars comme un dératé... pourquoi ?? Je ne sais pas !!!
Je fais la petite boucle dans les dix premières places.
A l'attaque des grandes boucles, il faut impérativement que je prenne un rythme qui est plus mien. Chose difficile à faire en cross... car il y a peu de points de repères.
Un petit groupe me semble courir à un bon rythme... je le suis.
Je le suis même bien à l'abri du vent... bien au chaud !!
Durant le deuxième tour, je me propose de prendre un relais avec vent de face... et là, erreur de ma part. Je me pense encore plein ressources... mais le souffle n'est plus là !!!
Donc, durant le troisième tour, je vois partir le petit groupe. Je me fais doubler par Manuwk59.
J'attaque le dernier tour au courage. Les encouragements de Chocange et mon père me font du bien.
J'essaie de suivre le gars qui est devant moi... mais il me prend quelques mètres. Dans les derniers hectomètres, je tente le sprint final... mais là, le souffle un peu court et les jambes lourdes me cantonnent à ma 25e place.
Je passe la ligne d'arrivée en 28min41s.... temps correct, mais j'aurais aimé courir un peu plus vite. Tant pis !!
Sinon sensation cross, ça m'a bien fait plaisir de remettre les pointes pour courir dans la boue !!
2 commentaires
Commentaire de Manuwak59 posté le 24-11-2009 à 09:53:00
Salut Florian. Pas facile le cross, faut trouver le bon rythme et tenter de le garder jusqu'au bout. Je suis parti un peu moins vite que toi et j'ai rejoins ton groupe dans la 1ere grande boucle, suis resté derrière en attente car ce que je redoutais moi, c'est le point de côté que j'ai eu dernièrement à 2 reprises sur le long.
J'ai fait mon CR.
A bientôt
Manu.
Commentaire de zakkarri posté le 25-11-2009 à 17:55:00
Joli y'a du tirage de bourre avec Manuwak .... bravo ;)
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