L'auteur : Olycos
La course : Trail de Guerledan - 20 km
Date : 31/5/2009
Lieu : St Gelven (Côtes-d'Armor)
Affichage : 2393 vues
Distance : 20km
Objectif : Pas d'objectif
Partager : Tweet
Petit CR en retard !
Toujours une belle fête sur le trail de Guerledan...
Trail très familiale qui permet à nos femmes et nos enfants de s'occuper pendant la course !
16h le départ est donné sur le 20km...
Je pars tranquillement avec benos...
Dur dur pour moi... je sens que je vais ramasser ! surtout qu'il y a encore 50km a faire le lendemain..
L'objectif premier pour moi est de me rassurer pour mon 100bornes de fin juin et donc de faire qq km de plus car mon entrainement est plus que limite !
Nous courons ensemble quasiment tout le long
Pendant ce temps d'autres prennent le gouter
Mais dans les derniers km, je dois laisser filer benoit car ca devient trop dur pour moi...
Résultats : 2h25 pour effectuer les 22km
Petite soirée tranquille et une bonne nuit au camping
............ Demain le 50km .............
2 commentaires
Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 25-08-2009 à 18:34:00
La photo du départ avec Benos, c'est une pub pour Narta ?
Commentaire de BENIBENI posté le 30-08-2009 à 19:05:00
La prochaine fois on sera en jupe et on fera une pub pour VANIA, bien sur sans slip...
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.