Récit de la course : Les Boucles d'Ancelle - 14 km 2009, par benj_05

L'auteur : benj_05

La course : Les Boucles d'Ancelle - 14 km

Date : 24/5/2009

Lieu : Ancelle (Hautes-Alpes)

Affichage : 877 vues

Distance : 14km

Objectif : Pas d'objectif

2 commentaires

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les boucles d'ancelle 2009

beaux temps pour cette nouvelle edition des boucles d'ancelle,aprés deux édition pluvieuse.

levée vers 7h30 nous voici en route vers la base de loisirs d'ancelle.

arrivée vers 8h30,retrait du dossard avec une belle freqentation cette année et une sortie club pour la mjc plan de cuque.

le départ est donner a 9h30 pour le 14km.

depart sur de bonne base pour ne pas ce faire enfermer trop tot,aprés 500m je suis 13°

je continue mon efort pour me placer en 9°position avant la premiere cote qui va nous mettre dans l'ambiance.

un petit verre d'eau est on continue cette premiére boucle sans difficulté mis a par la chaleur.

de retour a la base de loisirs en 30min.

la deuxieme boucle s'annonce difficile,il y a un concurrent devant moi(10m) qui cours a la méme allure je m'accroche pour ne pas me faire distancer.

aprés un faux plat montant de 2km une difficulté s'annonce

une cote de 300m et 80m de deniv assez bien negocier

ravito,je prend le temps de boire un coup et je repart je suis 8°

aprés une bonne descente nous revoila sur la piste pendant 1km de faux plat descendant avant d'attaquer la derniere cote de 400m environ et 100m de deniv avec un final trés raide

sa passe encore bien et je continue sur un sentier monotrace avec une belle vue sur ancelle.

la chaleur est insuportable mais je relache pas car un concurent me talonne depuis un moment a 20m dérriére

km14 arrivée en vue je m'accroche pour décrocher une belle 7° place et un temps de 1h09'23

2 commentaires

Commentaire de laurent05 posté le 26-05-2009 à 21:30:00

beau chrono pour un parcours pas si facile que ça
faut dire que je le connais bien
ce weekend je n'etais pas sur ancelle dommage
à une autre fois sur les sentiers haut alpins
a+
laurent

Commentaire de jean-chris05 posté le 26-05-2009 à 23:26:00

Encore une belle course de ta part.Félicitations, tu es toujours aussi véloce.
De mon côté, j'avais déserté le soleil des Hautes-Alpes pour celui du Var (Trail du balcon des Maures).
A+

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