Récit de la course : La Montée de Saint-Nizier - 12.7 km 2009, par ch'ti lillois d'vizille
L'auteur : ch'ti lillois d'vizille
La course : La Montée de Saint-Nizier - 12.7 km
Date : 10/5/2009
Lieu : Seyssins (Isère)
Affichage : 1670 vues
Distance : 12.7km
Objectif : Pas d'objectif
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une première
A défaut de pouvoir sortir le vélo pour les risques météo annoncés, je me suis décidé à courir cette montée de St Nizier la veille.
Un vrai régal pour les amateurs de dénivelé, car il est annocé 1090m + et 170 - pour 12.7 kms mais avec des parties roulantes, ce qui veut dire gros pourcentages sur les montées.
Que dire du 2ème kilo à 14 voir 15% ( vive l'échauffement ) qui permit d'étirer le peloton et de déterminer + ou - les groupes de coureurs.
Une large vue de Grenoble par les hauts de Seyssins, la voie du tram et ses 3 tunnels, les quelques 190 marches du tremplin olympique de saut à skis ( bon entrainement pour le LUT du 07 juin ) et un final en descente sur la piste de ski de St Nizier font de ce parcours un tracé très varié, agréable à courir et qui donne envie d'y revenir.
Temps final : 1h35'18"
Très bonne organisation, une signalétique sans fautes, un retour dans la vallée rapide ( navette bus ).
A programmer dans votre prochaine saison.
4 commentaires
Commentaire de Pat'jambes posté le 11-05-2009 à 23:21:00
Bonjour Ch'ti lillois
"donne envie d'y revenir (...) A programmer dans votre prochaine saison."
A 100% d'accord! Venez tous l'année prochaine!
Commentaire de Génep posté le 12-05-2009 à 20:29:00
Tous à St Nizier l'an prochain !
Commentaire de l ignoble posté le 15-05-2009 à 15:25:00
bravo aussi pour ta course et au plaisir de se croiser sur une course.....bonjour aux canards du fabuleux parc du chateau de vizille.....
Commentaire de unbretonagrenoble posté le 17-05-2009 à 21:51:00
Bravo pour ta course que tu as bien géré
a bientôt sur les courses
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