la plage de trouville avant la course!!! on se demande s'il va falloir courir entre les parasols!

un petit air de vacances pour cette course étonnante (un mélange de course sur le sable, d'escaliers, de côtes, de sentier, de descente en lacets, et une arrivée superbe sur les planches!)

départ à 20h, d'un côté du ciel:le grand bleu, de l'autre:le gris foncé....

les coureurs s'échauffent sur le sable, toutes les pointures locales sont au rendez-vous,ainsi que quelques kikoureurs: roro, guigui 14, vetchar 14, le coup de sifflet, et c'est parti pour 12 kms, direction le bout de la plage....

 

 quand on a les jambes bien lourdes, un escalier, un peu de plat, puis c'est parti pour la montée, 

un peu de route, un peu de sentier, on redescend pour mieux remonter, le panorama est superbe pour ceux qui pensent à lever les yeux, une vue sur la mer, le ciel bleu..

le ravitaillement arrive à point, un petit coup d'oeil sur la mer, on est haut!!! il fait beau, on enchaîne avec 4 kms de plat "relatif", je croise guigui 14, il est loin devant, c'est normal, un peu de sentier, puis la descente : que du bonheur!!!!un copain du club me rattrape, on accélère, des virages, des clins d'oeil sur la mer qui se rapproche, et enfin: le final sur les planches....

ce n'est peut-être pas aussi beau que le tapis rouge du mont st michel, mais pas mal quand même!!(en plus je ne l'ai même pas vu le tapis cette année, )

 

 

 

 guigui 14
 

 

 

 roro

 

 

 

 

 vetchar 14

 

 une belle course, sympa, et surtout on a eu de la chance entre 2 journées pluvieuses...