Le trail de coulme ou le trail de rencurel ou encore la ronde des charbonniers, quelque soit le nom que l’on lui donne,  ce trail c’est 22 kms et 700D+ - de bonheur, ça c’est pour le flyer !!!

Dans la vraie vie ca donne quoi ???

Me voilà un dimanche matin toute excitée avec mes deux acolytes du jour, à nous trois nous sommes les tugais de Rencurel.

Aucun trails effectués pour mes deux acolytes et pour moi le Sacré trail des collines et ses 11 kms ce  qui fait de moi en ce 8 juin la plus expérimentée !!!! 

Mais on est heureux, excités et prêt à en découdre.

Il fait beau, le parcours s’annonce sec on sait que l’on va en chier on a payé pour ca !

Départ 9h précise !!!

Apres s’être bien moqué de Marco qui est venu chaussé de chaussure route avec chaussette de tennis dépareillées s’il vous plait :

moi : mais tu cours avec des chaussettes de tenis ,

 lui : ben quoi c’est pas les chaussettes qui te font courir plus vite !!

 moi : non c’est sûr mais ça évite les ampoules

 lui : ah mais c’est ça j’en ai tout le temps !!!!

Nous voilà partie et Marco prend le large !!!

Je reste avec Felipe, on a décidé de faire le trail ensemble, parce qu’on a pas  d’entrainement tous les deux et que ce trail est un peu un entrainement pour le Monteynard, on sait que l’on mettra bien 3 bonnes heures alors cool.

Le parcours est sympa, roulant avec beaucoup de relances, ce que j’aime beaucoup moins et le cardio non plus d’ailleurs !!

1^er ravito au 7 kms ca fait du bien il fait chaud et on repart à ce moment-là on amorce pas mal de descente alors je me sens bien et Felipe aussi !!!

Le 2 eme ravito arrive vite, on s’est un peu perdu mais on y arrive à ce ravito et la nous attendent nutella, fromage, coca je ne sais même pas quoi manger, les bénévoles sont sympas ils nous font la discussion les coureurs  aussi, bonne humeur au RDV.

On en oublierait presque que l’on doit repartir allez courage on est bientôt, heu non on est pas bientôt arrivé !!

3eme ravito de l’eau !! mais la relance comme à être dur, le cardio ca va mais les jambes sont lourdes ca commence vraiment à être difficile, faut finir.

Kms 20 , là, on avoisine les 3 heures de courses et je commence à voir un peu trouble, je suis en hypo et les montées deviennent des evrest, j’en peux plus et Felipe non plus, je décide de manger un peu même s’il ne reste que 2 kms parce que sinon je pense que je ne finirais pas ou alors pas debout.

Une barre de céréales et hop c’est reparti, je lance des encouragements à Felipe,  allez on finit 22kms mais l’arrivée n’est toujours pas là (il faudrait vraiment que les organisateurs de trail pensent à prendre un GPS parce que c’est pas possible de rallonger de 500 mètres c’est pas humain )

Allez Felipe, allez moi !! oh non mes enfants ca y est la fille en moi arrive et avec elle les larmes …

Mes petits courent à côté de moi allez je pleure de plus belle, décidément ces sensations en moi me font chavirer à chaque courses.

22km500 ca  y est c’est fait c’est bouclé en 3h09’7, je suis heureuse on est heureux même Felipe qui rouspétait un peu et heureux et fier, on l’a fait. On est allé au bout.

Marco est là depuis un moment il a fini en 2h45 pff avec des chaussettes de tennis en plus honte à moi !!! 

Je me jette sur le ravito j’ai trop faim.

Pour faire durer le plaisir la femme de Felipe perd les clefs de la voiture et nous voilà affamés et épuisés à la recherche de clefs même les trailleurs du 42kms nous aide, belle partie de cache cache improvisée !!! Merci à vous tous on les a retrouvé au bout d’une heure et 30 minutes. On a bien merité un grand macdo !!!

Bilan : je suis heureuse,  vivement la prochaine fois au monteynard heu quoi non on me tend un flyer, c’est quoi ca le triathlon de Valbonnais !! Oups COUP DE CŒUR je veux le faire aller c’est partie pour une nouvelle aventure !!!

FAUT VRAIEMENT QUE J’ARRETES DE FAIRE DES COURSES AU COUP DE CŒUR ET SANS ENTRAINEMENT 

 

 PS : petite deception : je n'ai toujours pas trouvé le bouk !!!