L'auteur : Zeb
La course : La Voie verte Trans-Ardennes
Date : 31/7/2011
Lieu : Givet (Ardennes)
Affichage : 976 vues
Distance : 82.6km
Objectif : Pas d'objectif
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Petit CR qui a pour but de faire découvrir cette magnifique course trop peu connue...
(crédit photo :http://www.ultra-vvt08.fr/)
Merci à Patricia et Benoît pour avoir assuré un suivi royal !!!
(photos : B.Guinet)
Petit retour rapide sur la seconde édition de la Voie Verte Transardennes.
Il s'agissait de ralier Givet à Charleville par la voie verte qui longe la Meuse, soit 82.6 km .
Après avoir lu le CR d'Hikaru de l'an dernier, j'ai décidé de faire appel à 2 amis de Trail aventures (Patricia et Benoit) pour me suivre, car les ravitos sont espacés très irrégulièrement (entre 5 et 11 km), j'avais envie d'essayer une assistance grand luxe : et bien ce fût royal !!! Je renouvelle l'expérience au prochain 100 km.
Etant en "convalescence" depuis une entorse à l'Ecotrail, je ne fais plus que de la route, et j'ai besoin de retrouver de la confiance, de l'envie aussi après un 100 km de Steenwerck à la dérive sur le dernier tiers de la course.
(3km environ après le départ )
(passage dans la commune de Chooz pour éviter la centrale, mais pas la vraie cote du parcours)
Je prends donc le départ en me fixant comme allure 5'-5'15 au km, on tient, on sert les dents et on verra, ca passe tant mieux, ca passe pas, on profite du paysage, qui est du reste superbe dans ce coin des Ardennes (mais de toute façon, les Ardennes, c'est magnifique ;-).
(jusque là, ca va encore ;-))
Bon, ca tiendra environ 4h50 à 12km/h de moyenne (3h28'50 au marathon) , puis, bé, et ben, j'suis pas Superman, ça commence à gripper un peu, les adducteurs coincent, et les reins morflent sérieusement (manque de gainage).
Mais, sur cette course, nous avons des balises de Nexxtep, et comme nous connaissons le" boss" Grégoire qui fait partit de Trail Aventures, il nous indique régulière ma position au classement, et il se trouve qu'à moins de 20 km de l'arrivée le 3ème est à porté de fusil. Rien de tel que pour me ragaillardir, et entre la 5ème et la 6ème heure de course j'arrive à relancer à +/-5'15 km pour finalement prendre la 3ème place une dizaine de km avant l'arrivée.
Puis, une fois que le trou est fait, je me relâche, me déconcentre, ayant du mal à croire à ma bonne étoile du jour, paf je retombe à 5'40/km. 20 minutes plutard Ça ne manque pas : Grégoire nous annonce le 4ème à 500m derrière : c'est là que l'assistance du suiveur est magique, Benoît a trouvé les mots justes pour me donner la dernière impulsion et ne pas craquer, quant à Patricia, elle anticipait à merveille mes demandes de liquide et de solide, bref, je suis allé au bout comme cela, tout heureux de ce coup de bol du jour...
(1 km avant l'arrivée, on peut faire un peu le zouave)
Cerise sur le gâteau, Géraldine et les garçons sont à l'arrivée, je franchis la ligne avec mes 2 loustics à la main.
Bon ok, 3ème (1er sénior) mais sur 33 arrivants (38 partants), autant dire une peccadille, en même tant, les absents ont toujours tort, et là c'est encore plus vrai, parce que le tracé est magnifique....
à noter que j'ai été stupéfait par le nombre de coureurs partis sans bidons ou camel et sans suiveurs et qui ont du tirer la langue (parfois 10-11 km sans ravitos), s'il avait fait 30° ce jour là, cela aurait-été l'hécatombe...
Sinon, l'organisation a un petit coté "familial" qui finalement fait son charme (retrait des dossards annoncé possible à partir de 6h00 du matin, arrivée de l'organisation à ....7h15, 45' avant le départ, autant dire que pour les billeux comme moi, on a déjà grillé une paire de cartouche avant de courir ;-))
Résultats individuels : Voie Verte Trans-Ardennes | ||||||||||||
82km000m | 08:00 | |||||||||||
Place | Nom prénom (Nat) | Perf. | Cat /né(e) | Ligue / Dép | Equipe | Licence | Pl/cat | km/h | Doss | |||
1 | TASSIAUX Vincent | 6h36'24'' | V1M / | 70 | CHA / 008 | Charleville Mezieres Athletism | 1226295 | 1 | 12,4 | 12 | ||
2 | HENRION Patrick | 7h00'53'' | V2M / | 58 | CHA / 008 | Charleville Mezieres Athletism | 984690 | 1 | 11,7 | 28 | ||
3 | BAUDRY Sebastien | 7h07'01'' | SEM / | 72 | CHA / 051 | Efs Reims A. * | 578153 | 1 | 11,5 | 9 | ||
4 | RAYER Christian | 7h16'44'' | V2M / | 55 | PIC / 060 | Non Licencié(e) | 2 | 11,3 | 17 | |||
5 | KELLER Geofrey | 7h18'14'' | SEM / | 86 | CHA / 052 | Chaumont | 2 | 11,2 | 38 | |||
6 | DE POLLI Michael | 7h21'42'' | SEM / | 81 | CHA / 008 | Vouziers Oxygene | 1187518 | 3 | 11,1 | 1 | ||
7 | PIERQUIN Jean-bernard | 7h34'06'' | V2M / | 61 | CHA / 008 | Givet-revin Ac * | 187424 | 3 | 10,8 | 8 | ||
8 | BULTEL Patrick | 7h36'03'' | V1M / | 63 | CHA / 008 | Charleville Mezieres Athletism | 1123974 | 2 | 10,8 | 30 | ||
9 | ALVAREZ Patrick-louis | 7h43'27'' | V3M / | 48 | LAN / 030 | Ales Cevennes Athletisme | 520073 | 1 | 10,6 | 35 | ||
10 | PLATEAU Olivier | 7h46'03'' | V1M / | 65 | CHA / 051 | Non Licencié(e) | 3 | 10,6 | 31 | |||
11 | HEURTAULT Marc | 7h51'58'' | V3M / | 47 | R-A / 038 | Les Kékés Du Bocage | t156707 | 2 | 10,4 | 10 | ||
12 | DICHAMP Michel | 7h58'02'' | V2M / | 54 | CHA / 008 | Charleville Mezieres Athletism | 285546 | 4 | 10,3 | 2 | ||
13 | LAINE Eric | 7h58'29'' | V1M / | 65 | LOR / 054 | Jac St Nicolas | 4 | 10,3 | 19 | |||
14 | PIERSON Antoine | 8h09'31'' | V3M / | 50 | CHA / 008 | Charleville Mezieres Athletism | 719156 | 3 | 10,1 | 23 | ||
15 | CARLIER Thierry | 8h12'40'' | V2M / | 58 | CHA / 008 | Givet-revin Ac * | 701619 | 5 | 10,0 | 4 | ||
16 | MARIAN Claude | 8h23'35'' | V3M / | 47 | LOR / 054 | Entente Ofp-cac* | 207331 | 4 | 9,8 | 18 | ||
17 | TRISTANT Roger | 8h26'15'' | V3M / | 50 | CHA / 008 | Charleville Mezieres Athletism | 708882 | 5 | 9,7 | 3 | ||
18 | BEAUMONT Thierry | 8h28'48'' | V1M / | 62 | R-A / 038 | Les Kékés Du Bocage | 5 | 9,7 | 22 | |||
19 | DIMEY Francis | 8h33'16'' | V2M / | 54 | F-C / 025 | Non Licencié(e) | 6 | 9,6 | 5 | |||
20 | DERRIEN Franck | 8h33'16'' | SEM / | 85 | BRE / 029 | Ultrafondus Kikourou | 4 | 9,6 | 37 | |||
21 | CAILLET Gérard | 8h50'33'' | V2M / | 53 | LOR / 054 | Jac St Nicolas | 7 | 9,3 | 20 | |||
22 | JEANNESSON Eric | 9h01'06'' | V2M / | 56 | CHA / 008 | Athletic Belair Club | 876056 | 8 | 9,1 | 6 | ||
23 | PETITJEAN Etienne | 9h06'08'' | V2M / | 53 | CHA / 008 | As Sommer | 787974 | 9 | 9,0 | 24 | ||
24 | LEDRU Sylvain | 9h21'15'' | V2M / | 54 | CHA / 008 | Fjep Attigny Et Canton | 141942 | 10 | 8,8 | 26 | ||
25 | DUPLESSIS Claude | 9h21'15'' | SEM / | 72 | CHA / 008 | Fjep Attigny Et Canton | 1187307 | 5 | 8,8 | 34 | ||
26 | PONCELET Cielia | 9h23'12'' | V1F / | 65 | CHA / 008 | Peugeot Citroen Ac Charleville | 207607 | 1 | 8,7 | 16 | ||
27 | ALLARD Christopher | 9h34'35'' | SEM / | 88 | BRE / 029 | Nl Brest | 6 | 8,6 | 14 | |||
28 | BERTET Patrick | 9h51'10'' | V2M / | 59 | LOR / 054 | Jac St Nicolas | 11 | 8,3 | 25 | |||
29 | KEKKER Jacqueline | 9h57'53'' | V2F / | 61 | CHA / 051 | Reims Triathlon | 1 | 8,2 | 27 | |||
30 | CZAJA Jean-claude | 10h05'04'' | V3M / | 49 | LOR / 055 | Ga Meusien * | 345539 | 6 | 8,1 | 15 | ||
31 | ALLARD Yohann | 10h33'18'' | SEM / | 84 | CHA / 008 | Charleville Mezieres Athletism | 745120 | 7 | 7,8 | 13 | ||
32 | HUART Jerome | 10h35'24'' | SEM / | 74 | CHA / 008 | Non Licencié(e) | 8 | 7,7 | 7 | |||
33 | THIEBAULT Jean | 10h57'26'' | V4M / | 39 | CHA / 051 | Jc Epernay Champagne | 438268 | 1 | 7,5 | 36 |
J'ai fais un album de photos à partir de différentes sources (site de l'organisation, Mika Courir, D.Moraux, B.Guinet)
On en parle (un peu) ici
Coté alimentation :
3.5 Litres (environ) d'eau avec de l'Effinov menthe + 8 gels (1 par heure ) + 1 barre isostard. Au départ je n'avais prévu de ne tourner qu'avec l'Effinov, heureusement que j'avais prévu le reste, je ne pense pas que j'aurais tenu sans les gels.
2 commentaires
Commentaire de Eric Kb posté le 04-08-2011 à 12:13:38
Avec un tel CR, l'an prochain il devrait y avoir plus de monde ! Bravo !
Commentaire de LtBlueb posté le 04-08-2011 à 15:31:44
salut Zeb, à priori il y a un souci avec les photos ?! sinon c'est une superbe perf ma fois !! 11.5km/h sur 82 bornes , chapeau !!!
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