Récit de la course : Les Foulées Saint-Papoulaises 2011, par Yvan11

L'auteur : Yvan11

La course : Les Foulées Saint-Papoulaises

Date : 20/3/2011

Lieu : St Papoul (Aude)

Affichage : 3976 vues

Distance : 10km

Objectif : Se défoncer

2 commentaires

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Foulées Saint Papoulaises 2011

Retour à Saint Papoul ce dimanche pour les Foulées Saint Papoulaises, un 10 km vallonné dont 2 bons kilometres en sous-bois boueux.

Toujours pas d'ambition particulière si ce n'est celle de faire aussi bien que l'année dernière question chrono, de terminer devant mes collègues de boulot et si possible devant la 1ere féminine.

Seule ombre au tableau, j'ai depuis samedi matin les bronches en feu.

L'après-midi commence par les courses enfants, Maël participant à celle des Papillons au côté de la fille de Gaëtan et Julia.

 

Foulees-Saint-Papoul-2011 0143

 

500 m au coeur du village pour le plaisir d'avoir fait une course comme Papa !

 

Copie de DSC 0148

 

Après un échauffement qui ne me rassure pas sur mon état du jour ( courir en toussant , c'est pas top ), et quelques échanges avec des coureurs qui lisent ce blog et me félicitent pour ce "travail", c'est l'heure du départ de la course des grands.

 

Foulees-Saint-Papoul-2011 0164

 

Je pars aux côtés de Gaëtan, que je sais meilleur que moi, de Zuzana, la 1ère femme en 2010 et de Jean Jérome,un collègue de travail, avec qui on se chambre depuis plusieurs semaines et qui espère prendre sa revanche cette année.

 

Foulees-Saint-Papoul-2011 0166

 

On effectue un tour de village avant de se lancer sur les collines environnantes.

 

Gaëtan me passe, paraissant très à l'aise. Jean Jérome ( dossard 4 ) me double aussi,comme l'année dernière à cet endroit.

 

Foulees-Saint-Papoul-2011 0181

 

Pour ma part, j'ai la poitrine qui brule et je pense déja à mettre le clignotant...

 

Copie de DSC 0183

 

Mais après les deux premiers kilomètres, la sensation s'estompte et je poursuis l'effort.

 

Dans la côte avant l'embranchement vers Verdun, je reprends Jean Jérome et me fait doubler à mon tour par Zuzana, dans un remake parfait de l'an dernier.

 

Je reste au contact de Zuzana, mon retard oscillant entre 10 à 50 m maxi.

 

Dans la montée du 7e, bien typée "trail" je reviens sur elle mais dès que l'on remprunte le bitume , je n'arrive plus à suivre son rythme.

 

Foulees-Saint-Papoul-2011 0187
 
Copie de DSC 0191

 

Deux concurrents me dépassent encore avant de revenir dans le village.

 

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Je vous laisse juge de mon état final...

 

Foulees-Saint-Papoul-2011 0198

 

Un bon coup de chaud !

 

Copie de DSC 0199

 

A mon chrono, je termine en 44'47" soit 15" de plus que l'année dernière.

 

Bilan mitigé mais je peux reprendre le boulot la tête haute, les collègues,dont Jean-Jérome le plus "dangereux" ont tous fini derrière...

 

Visite chez le toubib ce lundi, résultat : antibios et corticoïdes pendant une semaine pour soigner l'infection...

 

Repos donc ! 

 

Résultats officiels

Course des 10 km :

1. Marcelin Giro, S, 36'09;

2. Christophe Faure, V2, 36'37 ;

3. Stéphane Ginestet, S, 36'46 ;

4. Youri Lesnikov, S, 37'07 ; 5. Khimoun Salim, E, 38'05 ; 6. Aurélien Andreu, S, 38'09 ; 7. David Nenci, V1, 38'39 ; 8. François Bueno, S, 38'47 ; 9. Rodolphe Brenot, S, 38'49 ; 10. Georges Dedieu, V1, 39'03 ; 11. Marc Iché, S, 40'15 ; 12. Claude Varais, V1, 40'17 ; 13. Béranger Rouzaud, V1, 40'22 ; 14. Florent Daubin, S, 40'53 ; 15. Yves Katic, S, 41'05 ; 16. John Bodereau, S, 41'26 ; 17. Guy Rubio, V2, 41'30 ; 18. Dominique Arnoult, S, 41'35 ; 19. Gilles Buisan, V1, 41'45 ; 20. Gaétan Sanchez, S, 41'51 ; 21. Franck Debiaune, S, 42'00 ; 22. Franck Ginestet, S, 42'03 ; 23. Xavier Daubin, 42'13 ; 24. Antoine Cabréra, V2, 42'43 ; 25. Michel Villeneuve, V2, 42'49 ; 26. Didier Gaspar, V1, 42'53 ; 27. Raphaël Puertas, V2, 43'00 ; 28 ; Laurent Cathala, V1, 43'28 ; 29. Didier Reverdy, V1, 43'42 ; 30. Philippe Gleize, V1, 43'43 ; 31. Jérémy Thomas, E, 43'44 ; 32. Daniel Iché, V3, 43'45 ; 33. Zuzana Slahoro, SF, 44'01 ; 34. Yannick Vialette, S, 44'09 ; 35. Thierry Escaré, V2, 44'37 ; 36. Laurent Ricaut, S, 44'38 ; 37. Yvan Arnaud, V1, 44'44 ; 38. Florent Locicero, S, 44'47 ; 39. J.-Pierre Bauden, V2, 44'52 ; 40. J.-Louis Pemmarty, V1, 44'54 ; 41. Delio Do Rio Gomes, S, 44'56 ; 42. Thierry Cabrol, V2, 44'59 ; 43. Bertrand Seguin, S, 45'15 ; 44. Michel Willems, V3, 45'30 ; 45. Emmanuel Huet, S, 46'03 ; 46. Patrick Jany, V1, 46'08 ; 47. Léo Djebli, C, 46'19 ; 48. J.-Jérôme Jourda, S, 46'23 ; 49. Stéphane Legodar, S, 46'24 ; 50. Christian Fontès, V2, 46'35 ; 51. Serge Martin, S, 46'41 ; 52. Raymond Garric, V3, 46'47 ; 53. Denis Gironis, V2, 46'52 ; 54. J.-Jacques Molinié, V1, 46'54 ; 55. Loïc Viault, 47'04 ; 56. Charles Cazes, V2, 47'16 ; 57. Patrick Durand, S, 47'23 ; 58. Olivier Bon, S, 47'27 ; 59. Christian Faivre, V2, 47'31 ; 60. Boris Gibert, V1, 47'32 ; 61. Patrick Lot, V2, 47'34 ; 62. Tayeb Rezig, V2, 47'50 ; 63. Sandrine Amodeo, S, 47'54 ; 64. Paul Delobel, V3, 48'07 ; 65. Eric Thomas-Billot, V1, 48'14 ; 66. Loris Toniol, C, 48'22 ; 67. Damien Mourgues, V1, 48'23 ; 68. André Jammes, V2, 48'5 ; 69. François Revel, V3, 48'30 ; 70. Florian Gouverneur, E, 48'38 ; 71. Philippe Perez, V1, 48'41 ; 72. Nicolas Granier, V1, 48'42 ; 73. Olivier Lucas, V1, 48'50 ; 74. Michel Moiroud, V3, 48'51. 75. Delmindo Correia, 48'56 ; 76. Francis Florent, V2, 48'57 ; 77. Robert Roger, S, 49'19 ; 78. Eric Bras, V1, 49'23 ; 79. Julian Moreau, S, 49'35 ; 80. Béranger Serres, E, 49'48 ; 81. Robert Guindeuil, V2, 50'18 ; 82. Laurent Cros, V1, 50'23 ; 83. Valérie Carnier, S, 50'24 ; 84. Krzystof Szurma, J, 50'31 ; 85. Jérôme Dambrine, V1, 50'35 ; 86. John Yates, V2, 50'43 ; 87. Michel Lafitte, V2, 50'45 ; 88. Olivier Ithier, S, 50'59 ; 89. Serge Bataille, V1, 51'01 ; 90. Christiane Audier, V2, 51'12 ; 91. Brigitte Pastor, V2, 51'14 ; 92. Jacques Housset, V3, 51'15 ; 93. Roland Zappe, V1, 51'17 ; 94. Yannick Lacambra, S, 52'15 ; 95. Laurent Racagel, V1, 52'16 ; 96. Sophie Bernier, S, 52'19 ; 97. Jacques Royela, V2, 52'33 ; 98. Nathale Lavistre, V1, 52'37 ; 99. Pierre Baudinot, V2, 52'43 ;

100. Sabine Jacobzone, V1, 52'47 ; 101. Dominique Cassignol, V1F, 53'19 ; 102. Bernard Gouverneur, V1, 53'22 ; 103. Yoan Maybon, J, 53'23 ; 104. Lucien Bertou, V3, 53'38 ; 105. Stéphane Blanquet, 53'39 ; 106. Sylvie Yates, V1, 53'40 ; 107. Sylvie Torrès, V2, 53'41 ; 108. Julien Cabrol, V1, 53'53 ; 109. David Gibault, V1, 54'16 ; 110. Claire Vanlande, S, 54'17 ; 111. Carine Lanery, S, 54'18 ; 112. Arlette Alaux, V2, 54'25 ; 113. Jean-Marc Castor, S, 54'31 ; 114. Gérard Pradel, V1, 54'37 ; 115. Gérard Loubès, V3, 54'41 ; 116. Jean-Pierre Panont, V3, 54'59 ; 117. Philippe Auglans, V1, 55'02 ; 118. Babeth Thouy, V2, 55'31 ; 119. Christophe Hernandez, V1, 56'05 ; 120. Sylvie Hernandez, V1, 56'07 ; 121. Bouchra El Haidaoui, S, 56'14 ; 122. J.-Louis Silvestre, V3, 56'18 ; 123. Patrick Lacroix, V3, 56'19 ; 124. Philippe Vidalled, V2, 56'20 ; 125. Annicette Varais, V2, 56'23 ; 126. Claudine Cals, V1, 56'28 ; 127. André Marty, V2, 56'31 ; 128. Joëlle Nouvel, V1, 56'52 ; 129. Emmanuel Ravet, S, 57'13 ; 130. Christine Millet, V2, 58'23 ; 131. J.-Pierre Coussinoux, V2, 58'25 ; 132. Annie Cutillas, V2, 58'27 ; 133. Clarisse Münch, S, 59'03 ; 134. Daniel Gironce, V3, 59'04 ; 135. Denis Jazeron, V3, 59'23 ; 136. Roland Clerc, V3, 1h0'16 ; 137. Danièle Coussinous, V2, 1h0'54 ; 138. Lionel Nathan, V1, 1h01'23 ; 139. Frédérique Nathan, V1, 1h01'24 ; 140. Brice Brenot, S, 1h01'28 ; 141. Régis Raynaud, V1, 1h01'36 ; 142. Geneviève Mercier, V1, 1h01'39 ; 143. Pierro Battut, V4, 1h01'56 ; 144. Pascale Cabrol, S, 1h01'53 ; 145. Antoine Fernandel, V2, 1h02'20 ; 146. Nathalie Traver, V1, 1h02'22 ; 147. Véronique Rivals, V2, 1h02'45 ; 148. Eliette Latché, V1, 1h02'48 ; 149. Patrick Pierre, handisport, 1h10'50 ; 150. Cathy Mercadié, V3, 1h20'19 ; 151. Julien Poinas, V4, 1h20'21

 

Course papillons.

Filles : 1. Manon Andreu, Villar-en-Val ; 2. Mathilde Itier, Saint-Paulet ; 3. Alizée Guilhem, Caux-et-Sauzens ; 4. Mélissa Saez, Villemagne ; 5. Laure Sanchez, Lézignan ; 6. Amel Rezig, Castelnaudary ; 7. Armelle Ravet, Airoux ; 8. Tamara Rezig, Castelnaudary ; 9. Lila Rezig, Castelnaudary.

Garçons : 1. Quentin Arnoult, Pexiora ; 2. Mathias Baux, Saint-Papoul ; 3. Maël Arnaud, Mas-Saintes-Puelles ; 4 ; Lenny Katic, Cépie ; 5. Enzo Jacobs, Saint-Papoul ; 6. Wojciech Fijolek, Saint-Papoul ; 7. Tommy Katic, Cépie ; 8. Gabriel Ginester, Saint-Félix-Lauragais ; 9. Wail Dilmi, Castelnaudary ; 10. Epie Baux, Saint-Papoul.

Course poussins : 1. Rémi Fabre, Villeneuve ; 2. Robin Veyrier, Castelnaudary ; 3. Benjamin Rouzaud, Carcassonne ; 4. Clément Itier, Saint-Papoul ; 5. Clément Villanueva, Carcassonne ; 6. Théo Molinier, Villeneuve ; 7. Dorian Ginestet, Saint-Félix ; 8. Romain Campagnaro, Saint-Papoul ; 9. Vincent Guilhem, Caux-et-Sauzens ; 10. Julien Castor ; Montferrand.

Course minimes. Filles : 1. Mélissa Marquier, Issel ; 2. Fanny Raynaud ; Villemagne. Garçons : 1. Maxime Rouzaud, Carcassonne ; 2. Corentin Rey, Villeneuve.

Course benjamins. Filles : 1. Linda Douay, Mas-Saintes-Puelles ; 2. Séphora Bercebi, Carcassonne. Garçons : 1. Manuel Djebli, Villeneuve-la-Comptal ; 2. Fabien Guilhem, Caux-et-Sauzens.

 

 

2 commentaires

Commentaire de domi81 posté le 22-03-2011 à 20:07:00

malade tu es, couché tu resteras !!!!
bon repos et à plus. ;)

Commentaire de Berty09 posté le 23-03-2011 à 00:12:00

Retape toi bien. Faudra être en forme dans un mois...les Citadelles nous attendent.

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