La <<T'es pas CAP>> le 22 Juillet à Lans-en-Vercors (38)

par **la marmitte** » sa fiche K » 12 Juil 2016, 17:53

J - 10 !!!

par **samontetro** » sa fiche K » 14 Juil 2016, 10:35

Je pensais avoir ouvert un sujet là dessus mais impossible de le retrouver ! On dira que c'est mon "grantaj"

Donc la T'es Pas Cap remet le couvert (à dessert) à Lans en Vercors! Pour vous éviter l'accoutumance aux courses "à Saucisson" ce sera cette année une course "Forêt noire et glace vanille" concoctées par notre artisant patissier/glacier du Col de l'Arc! La course où il faut courir (de nuit) pour gagner son dessert (et sans vomir pour ceux qui auraient copieusement mangé avant!)

Cette année un nouveau parcours imaginé par la jeune relève des traileurs de CAP-Vercors! Toujours accessible et ludique! Environ 6Km a effectuer 2 fois (pour les solos) ou en compagnie de son relayeur qu'il faut emmener au second tour (relai patrouille). Départ à la tombée de la nuit, n'oubliez pas vos frontales!

Il y a également une course enfant (non Bouk, t'es trop grand) juste avant les grands sur une boucle réduite mais avec dessert non réduit!

Sur la place du village c'est "Swing La Mouche" qui vous accueillera en musique sur des rythmes "Jazz Manouche" pour animer la nuit é-toi-lée! :wink:

On vous attend nombreux et festifs à Lans en Vercors!

par **petit franck** » sa fiche K » 14 Juil 2016, 15:43

bonjour

super , parcours assez roulant donc ? inscriptions possibles sur palce ? ( pas sur de venir a 100 %) j'esoere voir l'ignoble et le bouk que j'avais encouragé l'an dernier ( j'avais accompagne le bouk sur le dernier sprint )

bonne journee

franck derrien

par **samontetro** » sa fiche K » 14 Juil 2016, 16:14

Oui inscriptions sur place possible, mais anticipez de préférence! La forêt noire ça ne se concocte pas en 10mn!

par **petit franck** » sa fiche K » 14 Juil 2016, 16:19

samontetro a écrit:Oui inscriptions sur place possible, mais anticipez de préférence! La forêt noire ça ne se concocte pas en 10mn!

franchement je sais pas encore si je viendrai je m'inscrirai sur place en fonction de l'etat du terrain et de la meteo mais de toute facon la foret noire j'en prends pas

bon courage a l'organsation

bonne journee

franck derrien

par **la marmitte** » sa fiche K » 18 Juil 2016, 09:55

Inscrit !!!

par **petit franck** » sa fiche K » 20 Juil 2016, 20:49

Ça s annonce bien humide :twisted:

vous pensez que il y aura de l orage ? J aimerais la faire mais j ai peur des orages en fait desole pour les spécialistes météo du Vercors vous pensez que les orages auront lieu ou pas pendant la course ?

Bonne journée

Franck derrien

par **samontetro** » sa fiche K » 21 Juil 2016, 08:41

Au dernières nouvelles les orages n'étaient plus prévus mais c'est toujour compliqué ce genre de prévi.
Même la pluie devient peu probable (rares averses).

par **petit franck** » sa fiche K » 22 Juil 2016, 09:01

Bonjour

Beau plantage DZ météo la météo annonçait de la pluie et il fait un temps magnifique sur le Vercors ce matin alors que il devait pleuvoir :lol:

Je serai présent a la t pascap comme coureur cette annee et plus en forme que l an dernier :lol:

A ce soir je passerai m inscrire vers 20 heures je serai présent et le soleil aussi d ailleurs . :lol:

Bonne journée

Franck Derrien

par **samontetro** » sa fiche K » 22 Juil 2016, 10:36

Heu... c'est une course "nocturne" :mrgreen:

par **L Hermine** » sa fiche K » 22 Juil 2016, 12:39

ON EST DES DEGLINGOS !!!

par **Le Bretzel** » sa fiche K » 22 Juil 2016, 16:14

A Chambéry il pleut des seaux d'eau...

par **samontetro** » sa fiche K » 23 Juil 2016, 17:27

Le Bretzel a écrit:A Chambéry il pleut des seaux d'eau...

Normal, c'est Chambéry! C'est pour ça qu'il y a un lac pas loin!
Sur le Vercors y'a pas d'lac :wink:

par **petit franck** » sa fiche K » 24 Juil 2016, 18:43

Première participation a une course de cap Vercors pour moi a une course cap Vercors très sympa a part le point de cote et le floc floc dans l estomac qui ma un peu gêne j avais trop bu avant la course je finis 16 ème sur 123je crois merci a l organisation et aux bénévoles

Bonne journée

Franck derrien