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tu peux me la présenter cette fameuse Elizabeth ? elle dépanne les copains avec ses bâtons, elle fait des photos,elle les envoie, tout ça à point d'heure....
tu peux me la présenter cette fameuse Elizabeth ? elle dépanne les copains avec ses bâtons, elle fait des photos,elle les envoie, tout ça à point d'heure....
Mathias a écrit:oui certes je manquais d entraînement (c'est même pour ça que je m'étais inscrit : ayant eu une année sportive un peu creuse, par un ultra pas un Iron Man woualou peu de zob, je voulais quand même me lancer au moins sur une course "challenge", j'ai été servi), mais je n étais pas si mal physiquement. ..
asmatman974 a écrit: BH à 4h au Pleynet puis 10h au Gleyzin.
Le dernier arrivé au Pleynet a mis 4h pour faire Pas de la Coche/pleynet.
Jacques est passé à la Coche à 21h41, il a donc 6h19.
Vu comme ça, ça a l'air simple........
Il est noté "arrêté" sur le live (pas trop compliqués les mots là? )
il s'est peut être arrêté pour pisser ? (pardon, pour réaliser une miction)
bon, OK, mais laissez moi y croire encore un peu......
même si il a forcément raison comme je l'écrivais plus haut (et comme l'a fait mon idole mais pour préserver un peu de mon intimité, je vous dirais pas qui s'est...)
J'ai fait refuge du pra ppas de la coche avec peky. On a jeté l'eponge, plus l'envie de nous traîner jq pleynet. Cette course est une tuerie au propre comme au figuré...
jpoggio a écrit:J'ai fait refuge du pra ppas de la coche avec peky. On a jeté l'eponge, plus l'envie de nous traîner jq pleynet. Cette course est une tuerie au propre comme au figuré...
Tu achèves le début de motivation de rêver dans 3 ans, sur un malentendu, et dans un accès de démence, de songer, enfin peut-être, à cliquer ... Bon rétablissement, et surtout bonne nuit Jacques.
jpoggio a écrit:J'ai fait refuge du pra ppas de la coche avec peky. On a jeté l'eponge, plus l'envie de nous traîner jq pleynet. Cette course est une tuerie au propre comme au figuré...
Bravo et merci Jacques Maintenant profite d'être sur place.
Bravo Jacques, peky, Mathias, Françoise... Je suis triste pour vous mais j'espère que vous avez passé quand même une belle journée dans ce massif si particulier mais magnifique !
M_Baton au Pleynet a un peu plus d'une heure de retard sur son temps de l'année dernière, c'est donc le temps qu'il fallait pour monter à la Croix de Belledonne...
Si j'ai bien suivi, il se serait arrêté longtemps à la base vie, aurait perdu une vingtaine de places et en aurait déjà regagné presqu'une dizaine. tactique qui, vue de derrière mon clavier, me semble très intelligente. là il redescend au Gleyzin et puis après...... c'est le Moretan !!!!!
loiseau a écrit:Bravo Jacques, peky, Mathias, Françoise... Je suis triste pour vous mais j'espère que vous avez passé quand même une belle journée dans ce massif si particulier mais magnifique !
M_Baton au Pleynet a un peu plus d'une heure de retard sur son temps de l'année dernière, c'est donc le temps qu'il fallait pour monter à la Croix de Belledonne...
belle journée oui, bon j aurais bien aimé passer la nuit aussi... avec la pleine lune et le beau temps !
oui 1h c'est aussi ce que j avais calculé. il faut plus d 1h pour l AR mais cette année ils nous 9nt fait redescendre quasi direct sur le col de freydane (restait peut être 50m de d+), donc on gagne 200 ou 250m d+
Tom finit son break au Pleynet : "Mini sieste chez les podos : pieds ok, physique correct, fatigue normale, je mange et je repars. Beaucoup d'abandons semble-t-il. A demain" "Et il faut ressortir la frontale
Pièces jointes
tom
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Dernière édition par Arcelle le 28 Août 2015, 21:57, édité 1 fois au total.
cette fois c'est sur, y a un moteur dans les bâtons d'elizabeth (il a gagné 44 places et avec les abandons c'est pas fini).
j'espère qu'il fera une bise à Madame Bubulle qui l'a tiré de la mouise et qu'il n'oubliera pas de prendre les bâtons de Franck : 3 paires en 78 km, c'est un genre de record !
il a fait esqueprès d'arriver juste après le bouzin pour qu'on s'inquiéte ; quel cabot celui là ! il a gagné 15 places depuis le pas de la coche ce qui, d'après sa fameuse théorie, veut dire qu'il s'est fait doubler (cherchez pas à comprendre, il vous expliquera à son retour....)
cette fois c'est sur, y a un moteur dans les bâtons d'elizabeth (il a gagné 44 places et avec les abandons c'est pas fini).
j'espère qu'il fera une bise à Madame Bubulle qui l'a tiré de la mouise et qu'il n'oubliera pas de prendre les bâtons de Franck : 3 paires en 78 km, c'est un genre de record !
il devait pas que s entrainer sur son vélo d appartement ces derniers jours les bras ont dut se muscler sur le clavier en faisant les lives
il a fait esqueprès d'arriver juste après le bouzin pour qu'on s'inquiéte ; quel cabot celui là ! il a gagné 15 places depuis le pas de la coche ce qui, d'après sa fameuse théorie, veut dire qu'il s'est fait doubler (cherchez pas à comprendre, il vous expliquera à son retour....)
si j'étais eux je me poserais deux-trois heures au Pleynet, histoire d'être au Moretan aux premières lueurs de l'aube.
Arclusaz a écrit: si j'étais eux je me poserais deux-trois heures au Pleynet, histoire d'être au Moretan aux premières lueurs de l'aube.
mais je ne suis pas eux et j'y connais rien.
comme prévu, j'ai dit une connerie !!!
les premiers ont mis entre 5h et 6h pour faire Pleynet/Moretan donc nos zamis devraient mettre 7-8h donc ils seront de jour au Moretan.
Intéressant de noter que des 3 premiers, c'est Benjamin qui s'est arrête le plus longtemps au Pleyney (19minutes c'est pas beaucoup). Il s'est fait doubler à la base de vie par le deuxième mais l'a repris et a fortement accru son avance dans les heures qui ont suivi.
Oui, un peu en retard sur son RB, alors que jusque là il était devant, j'espère rien d'inquiétant. Et puis rupture des SMS depuis plusieurs heures ... Sinon, je suis tout à fait confiante pour bubulle
Il fait une très grosse année notre Bubulle, à l'entraînement et en compèt. Il va nous gérer tout çà c'est sûr, mais après j'espère qu'il prendra une bonne récup. Je suis loin d'avoir enchaîné autant et j'ai pourtant explosé à l'UT4M (fatigue physique, mais surtout psychique). Bonne nuit aux kikous héroïques dans ce massif incroyable. On en a presque honte d'aller se planquer sous la couette après çà ...
Oui, un peu en retard sur son RB, alors que jusque là il était devant, j'espère rien d'inquiétant. Et puis rupture des SMS depuis plusieurs heures ... Sinon, je suis tout à fait confiante pour bubulle
Il prévoit de faire une petite pause dodo, signe du besoin de bien gérer l'effort... Mais pas d'inquiétude à se faire
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