Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Quand on voit le nombre de kikous qui glissent ou qui rippent bêtement sur leur clavier ou leur mulot, je n'ose pas imaginer ce que ça peut donner de nuit en pleine montagne. Le principe de précaution voudrait qu'on écarte d'emblée ceux qui ont se sont pré-inscrits par accident. Il n'y aurait alors peut-être plus besoin de tirage au sort pour les pré-inscrits volontaires.
Ah oui tu as raison c'est bien moi sur la vidéo, Bert ne m'avait pas encore rejointe. Merci Et non, je ne peux cliquer, l'Education Nationale en a décidé autrement. Mais comme disent Raya et Etienne sur FB, y en a plein d'autres de belles à faire [/quote] Sûr qu'il y en a plein d'autres!
Pour l'EN, ils ont réitéré la rentrée anticipée? On avait déjà eu peur l'an dernier, cette fois c'est sûr?
Perso je vais attendre le 6 janvier juste avant minuit pour m'inscrire histoire de vous laissez croire que vous avez une petite chance d'être sélectionné
Alors plutôt que d'ouvrir une bonne bouteille de bordeaux, je viens de m'inscrire sur la CCC. Et puis si ça marche pas et qu'on peut basculer sur la TDS, je basculerai... A Dieu vat comme ils disaient dans la marine...
Sabzaina a écrit:Bon j'ai vraiment un pincement au coeur aujourd'hui de laisser filer l'inscription...
Tiens Sab, pour le pincement au coeur, je t'ai vue sur une vidéo, reconnue grâce à ta jupe rose et on t-shirt bleu! Je ne sais pas si tu l'as vue, c'est à 16'30 environ: https://www.youtube.com/watch?v=tonSwx8hvDA On te voit au passeur, avec Bert? EN tous cas, vous l'avez passé de jour, vous! Allez, vraiment, tu cliques pas?
Prise en flag' !!!... En train de faire du smartphone... Avec sa mère
quelle(s) course(s) de préparation envisagez-vous pour ceux qui auront la chance de courir l'UTMB, et à quelle période de l'année? personnellement je ne pense pas dépasser les 85/100kms, courant juin, ce qui me donne une petite liste : - maxirace (un peu tôt.. et puis je ne sais pas s'il reste des places?) - verdon canyon xtrem (pour le cadre! magnifique) - grand duc de chartreuse - andorra ultra trail (version celestrail) - montagnh'ard (mais un peu long, et très technique comparé à l'utmb)
pierrot7483 a écrit:quelle(s) course(s) de préparation envisagez-vous pour ceux qui auront la chance de courir l'UTMB, et à quelle période de l'année? personnellement je ne pense pas dépasser les 85/100kms, courant juin, ce qui me donne une petite liste : - maxirace (un peu tôt.. et puis je ne sais pas s'il reste des places?) - verdon canyon xtrem (pour le cadre! magnifique) - grand duc de chartreuse - andorra ultra trail (version celestrail) - montagnh'ard (mais un peu long, et très technique comparé à l'utmb)
et vous? vous en pensez quoi? merci!
80 km du Mont-Blanc fin juin Sinon deux randos courses de 4 jours 40km/2500m d+ par jour début juin et fin juillet/début août.
Pré-inscrit pour l'UTMB 2015, en même temps je ne me fais pas trop d'illusion je n'ai jamais eu de chance au tirage au sort!! Pierrot la maxi race est complète il me semble, c'est une belle course que j'ai fait en 2014, en entrainement pour La diagonale des Fous. Je pense que je vais refaire Les coursières des monts du Lyonnais vers chez moi, c'est un 102km au mois de mai.
pierrot7483 a écrit:quelle(s) course(s) de préparation envisagez-vous ...?
Avant l'UTMB j'ai déjà prévu
- MaxiRace en mai pour faire déjà des km dès le début de saison. Attention je crois qu'elle est quasi pleine - 80 km de Chamonix en juin pour le dénivelé et les sentiers un peu plus escarpés Aucune course en été mais de nombreuses sorties rando légère pour accumuler du D+/D- sans enjeu et arriver sur la ligne de départ avec une vrai belle envie d'en baver
Pas de montagn'hard cette année (trop proche des 80 km de Cham). Elle n'est certes pas très roulante mais elle permet suffisamment longtemps avant l'UTMB de faire un vrai test d'une nuit en montagne et surtout d'accumuler un gros dénivelé pour qui n'a pas les montagnes en face de chez lui, sans parler de l'ambiance très intimiste pour qui est devant .
Zorglub74 a écrit:Pas de montagn'hard cette année (trop proche des 80 km de Cham). Elle n'est certes pas très roulante mais elle permet suffisamment longtemps avant l'UTMB de faire un vrai test d'une nuit en montagne
Mouai, enfin toi tu n'as pas trop testé la nuit en montagne sur cette course hein
La montagne la nuit il fait noir, il fait froid et il y a des bêtes qui font peur (celles qui vivent dans des terriers et sifflent quand tu t'approches). En plus les chemins sont plein de cailloux, de trous et de racines alors que ma frontale n'éclaire rien...
Du coup j'essaie de rentrer avant minuit. J'ai réussi à faire cela 2 fois sur la MH mais ma seule tentative sur l'UTMB s'est soldée par un gros dodo à Champex en attendant que le jour se lève Cette année mon objectif est d'arriver fin août sans blessure et d'aller plus vite
Et pour vous deux ? Quels sont vos objectifs savoyards de 2015 histoire que je vienne faire quelques photos
RayaRun a écrit: La MH100 est une course difficile mais un vrai plus pour finir ensuite un UTMB !
Je plussoie. D'ailleurs, c'est bizarre, mais c'est ce que j'ai choisi. Cela dit, c'est pas "La MH pour préparer l'UTMB (ou le truc pire qui le remplacera peut-être)" mais "la MH parce que c'est bien".
pierrot7483 a écrit:quelle(s) course(s) de préparation envisagez-vous pour ceux qui auront la chance de courir l'UTMB, et à quelle période de l'année?
Je pense que cela dépend aussi de chacun. Certains ont besoin de faire beaucoup de distance à l'entrainement et sur des courses préparatoires et d'autres moins. Moi je suis plutôt adepte de l'entrainement de qualité plutôt que de quantité. En 2011 j'ai fait l'UTMB et ma course de prépa la plus longue avait été l'aravis trail (57 km et 3300m D+) fin Juin. Et pas de sortie rando trail au délà de 5h en juillet/août. Perso je me serais pas vue me faire une course de 80/100 km en Juin et enchainer avec l'UTMB après. Mais bon, comme j'ai dit chaque personne est différente.
Ben quand je vous lis je me dis qu'il vaut mieux que je ne sois pas tiré au sort cette année. Mon programme en gros avant un éventuel UTMB se compose : avril : 82 km à Signes (83) avec 3700 de D+ mai à chosir en tre la Nivolet Revard, le grand raid 73 une course en ardèche !!! juin : extreme du Verdon la grande, 86 km il me semble avec du D+ + marathon du Mt Blanc juillet : TGV si bien récupéré et UTB 104km je crois et presque 5000m de D+ ou skyrace Montgenèvre mais là c'est lus dur !!! aout : rien et UTMB ou TGC si pas UTMB septembre ; TAR octobre : le 100 km des causses pendant les templiers !!!
mazbert a écrit:Ben quand je vous lis je me dis qu'il vaut mieux que je ne sois pas tiré au sort cette année. Mon programme en gros avant un éventuel UTMB se compose : avril : 82 km à Signes (83) avec 3700 de D+ mai à chosir en tre la Nivolet Revard, le grand raid 73 une course en ardèche !!! juin : extreme du Verdon la grande, 86 km il me semble avec du D+ + marathon du Mt Blanc juillet : TGV si bien récupéré et UTB 104km je crois et presque 5000m de D+ ou skyrace Montgenèvre mais là c'est lus dur !!! aout : rien et UTMB ou TGC si pas UTMB septembre ; TAR octobre : le 100 km des causses pendant les templiers !!!
Bref pas mal de sorties longues ...
ben dis-donc, moi si j'enchaine ces monstres les uns après les autres, je suis sûr de finir blessé... après, on n'est pas tous égaux c'est clair, si tu peux encaisser tout ça, chapeau! (et si ton emploi du temps te permet de le faire : veinard!)
pierrot7483 a écrit:quelle(s) course(s) de préparation envisagez-vous pour ceux qui auront la chance de courir l'UTMB, et à quelle période de l'année?
Je pense que cela dépend aussi de chacun. Certains ont besoin de faire beaucoup de distance à l'entrainement et sur des courses préparatoires et d'autres moins. Moi je suis plutôt adepte de l'entrainement de qualité plutôt que de quantité. En 2011 j'ai fait l'UTMB et ma course de prépa la plus longue avait été l'aravis trail (57 km et 3300m D+) fin Juin. Et pas de sortie rando trail au délà de 5h en juillet/août. Perso je me serais pas vue me faire une course de 80/100 km en Juin et enchainer avec l'UTMB après. Mais bon, comme j'ai dit chaque personne est différente.
là tu m'intéresses, l'Aravis trail... ça m'a l'air bien sympa ce trail... je suis plutôt comme toi, je préfère m'économiser plutôt que de dépenser trop d'énergie sur mes trails de préparation, et je pense que je n'ai pas forcément la capacité physique de récupérer correctement entre 2 gros ultras trop rapprochés. on est tous différents! je trouve donc ton expérience très intéressante. De mon côté, j'ai terminé en 2013 l'échappée belle avec quasi 0 gros trails auparavant (échec sur la montagn'hard 60 cause tfl, puis... qqes randos courses seulement)
je commence à me dire que tu as peut-être raison : privilégier la qualité!
bien foutue cette pré-inscription ou tes courses qualificatives s'affichent toutes seules, on est grave fiché ! grosso modo c'est quoi , 1 chance sur 2 pour les puceaux du tirage comme moi ? PS au gratage , je suis pas puceau
MatthieuChanv a écrit:Oui, c'était même un peu moins que ça l'an dernier il me semble
'tain 13 pages de discussion 9 mois avant la course, on est vraiment grave
ouais, d'ailleurs on n'a pas encore parlé météo, il me semble que c'est le bon moment non? vu la douceur hivernale, je vous prédis... un été pourri, avec une fin de saison pluvieuse, des torrents de boue en montagne et un parcours de repli intégralement en plaine... ok
Moi j'essaie toujours de partir de l'idée qu'il fera moche, comme ça si il fait beau c'est bonus.
Bon moche, c'est pas non plus l'apocalypse comme tu la décris
ah mais attention, le mauvais temps ça ne me fait pas (trop) peur ; ce que je crains c'est plus les parcours de repli ou le pire, un revival de 2010...
(la TDS de 2012 sous le déluge, la pluie, la grêle et la neige au col du Tricot, aaaaah... que de souvenirs )
Zorglub74 a écrit:La montagne la nuit il fait noir, il fait froid et il y a des bêtes qui font peur (celles qui vivent dans des terriers et sifflent quand tu t'approches). En plus les chemins sont plein de cailloux, de trous et de racines alors que ma frontale n'éclaire rien...
Ben moi non plus je veux pas courir la nuit, mais c est mes jambes qui veulent !
Zorglub74 a écrit:Du coup j'essaie de rentrer avant minuit. J'ai réussi à faire cela 2 fois sur la MH mais ma seule tentative sur l'UTMB s'est soldée par un gros dodo à Champex en attendant que le jour se lève Cette année mon objectif est d'arriver fin août sans blessure et d'aller plus vite
Et pour vous deux ? Quels sont vos objectifs savoyards de 2015 histoire que je vienne faire quelques photos
On se verra à la Maxi race, en tout Ca au départ, et si tu veux bien m attendre longtemps....
bubulle a écrit:
RayaRun a écrit: La MH100 est une course difficile mais un vrai plus pour finir ensuite un UTMB !
Je plussoie. D'ailleurs, c'est bizarre, mais c'est ce que j'ai choisi. Cela dit, c'est pas "La MH pour préparer l'UTMB (ou le truc pire qui le remplacera peut-être)" mais "la MH parce que c'est bien".
La MH, si je la refais c est juste parce que c est trop bien !
anthodelb a écrit:
pierrot7483 a écrit:quelle(s) course(s) de préparation envisagez-vous pour ceux qui auront la chance de courir l'UTMB, et à quelle période de l'année?
Je pense que cela dépend aussi de chacun. Certains ont besoin de faire beaucoup de distance à l'entrainement et sur des courses préparatoires et d'autres moins. Moi je suis plutôt adepte de l'entrainement de qualité plutôt que de quantité. En 2011 j'ai fait l'UTMB et ma course de prépa la plus longue avait été l'aravis trail (57 km et 3300m D+) fin Juin. Et pas de sortie rando trail au délà de 5h en juillet/août. Perso je me serais pas vue me faire une course de 80/100 km en Juin et enchainer avec l'UTMB après. Mais bon, comme j'ai dit chaque personne est différente.
J aime juste courir ces courses, l'une n est jamais vraiment la préparation de l autre ! En même temps, je vise pas vraiment des temps records !
Et voilà, à force de fréquenter kikouroù, me voilà contaminée Je me suis pré-inscrite pour l'OCC. Faut bien que je commence par la p'tite Où cela va-t-il me mener? Je suis mal barrée
flyingkitty a écrit:Et voilà, à force de fréquenter kikouroù, me voilà contaminée Je me suis pré-inscrite pour l'OCC. Faut bien que je commence par la p'tite Où cela va-t-il me mener? Je suis mal barrée
flyingkitty a écrit:Et voilà, à force de fréquenter kikouroù, me voilà contaminée Je me suis pré-inscrite pour l'OCC. Faut bien que je commence par la p'tite Où cela va-t-il me mener? Je suis mal barrée
Pareil! Le jour où j'ai commencé à parler de la Saintélyon autour de moi en disant "mais tu te rends compte : 72 kms, de nuit, au mois de décembre, ça va être toooop, il FAUT que je le fasse", j'ai su que j'avais basculé du côté obscur de la force! inscrite aussi à l'OCC
•L'UTMB® est aujourd’hui plein à 138%, il y aura probablement 1 chance sur 2 d'être tiré au sort. •La CCC® est aujourd’hui pleine à 83%, il y aura probablement 7 chances sur 10 d'être tiré au sort. •La PTL® est pleine, les inscriptions sont closes. •La TDS® est aujourd’hui pleine à 45%, il est difficile de prédire s'il y aura ou non un tirage au sort. •L’OCC® est aujourd’hui pleine à 133%, il y aura probablement 2 chances sur 5 d'être tiré au sort
anthodelb a écrit:Vu sur le site de l'utmb : •La TDS® est aujourd’hui pleine à 45%.....
Assez stupéfiant de voir malgré les années passant et les commentaires dithyrambiques des participants que c'est la seule épreuve à ne pas vouloir faire le plein j'ai du mal à comprendre cette "relative" désaffection ? Et pourtant...
par Tonton Traileur » sa fiche K
mais ma seule tentative sur l'UTMB s'est soldée par un gros dodo à Champex en attendant que le jour se lève 
