Boisson à base de Vichy Célestin

Salut à toutes et tous,
j'aimerais me concocter une boisson à base de Vichy Célestin pour le trail de la Côte d'Opale.
Que me conseillez-vous d'y ajouter pour le "côté" énergétique (miel, sirop,...)?
Quoi y ajouter d'autre?

Merci

PS: pas sérieux s'abstenir. (et hop, un smiley, pour celles et ceux qui ne saisissent pas le second degré)

A 6 jours du trail tu envisage de tester une nouvelle boisson,c'est un poil short comme délai ....
Pour du long je met maltodextrine
http://fr.wikipedia.org/wiki/Maltodextrine
sucre ,sel et pulco citron dans une eau riche en oligo-élément
Rien à voir avec la vichy mais je fais avancer le chmilblick

En dégazant dans ton camelbak, tu n'as pas peur que la Vichy le fasse éclater

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looping_je

ou pire: que tu t'envoles

Cela fait 2 ans que je fais mi vichy mi eau avec poudre energetique, comme cela ça fait moins de gaz...