- Inscrit le
- 8/08/2006 soit depuis 6719 jours
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- 2/04/2009
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- Ville
- Brece (Ille-et-Vilaine)
- Groupe
- titidarmor est membre des groupes : Zoo, UFO, Irinautes, courseapied.net
- Débuts
- 1995
- Taille
- 177 cms
- Poids
- 76 kgs
- FC repos
- 62
- FC max
- 180
- Qui suis-je ?
- un fou de l'entrainement qui adore faire partager mais toujours ala recherche des conseils
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- velo musculation roller vtt
- Devise
- prend du plaisir a l'entainement et ta course sera facile
- Courses courues
- templiers ultra trail des templiers le marathon des sables la transaqu 2006
- Meilleurs souvenirs/perfs
- mon arrivée sur la deuxieme etape de la trans aqu
- Courses en projets (court terme)
- raid tenere 2006
- Courses en projets (long terme)
- trans aqu 2007 pour accompagner des personnes handicapées
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- la diagonale des fous un projet de fous avec des copains courir le plus loin pour aider des personnes rendre utile un sport inutile
- Semaine d'entrainement type
- 100 kms a pied et80 velos
- Historique des blessures
- fracture de fatigues et dos fragile
- Nourriture préférée
- la bouillie
- Boisson préférée
- eau
- Ce que j'aime dans mon sport
- le contact avec la nature surtout le lever du jour
- Ce que je déteste dans mon sport
- le fractionné dur
- L'étincelle des débuts !
- un defi
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- je m'amuses a l'entrainement et je rencontres des gens fantastiques en course
- Remarques
- je suis un privilegiéje ne doit jamais l'oublie si je ne veux pas reculer et devenir terriblement bete
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
- [11-08-2006] recup +ppg, 01:05:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [13-08-2006] sortie velo, 02:05:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [12-08-2006] retour travail, 01:20:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [10-08-2006] sotyie endurance pure, 01:28:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [09-08-2006] sortie rythme velo, 02:15:00 de Course à Pied (trail, ultra)