Arno_SMAG sur kikourou

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Ville

La Table (Savoie)

Groupe

Arno_SMAG est membre des groupes : CMI Tullins, Team Raidlight

Débuts

1989

Taille

183 cms

Poids

70 kgs

FC repos

50

FC max

203

VMA

20 km/h

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Alpinisme, vélo, course à pieds.

Meilleurs souvenirs/perfs

Défi de l'Oisans 2007
EUT 2009
Trail aux étoiles 2010
6666 occitane 2010

Courses en projets (court terme)

GRP

Boisson préférée

Pendant l'effort Isoxan
Après l'effort une tourmente au Génépy !!

• [30-11-2012] récit : 24 heures d'Aulnat, un essai transformé !, 1
• [14-06-2010] récit : CR Reconnaissance 2 ART, 4
• [09-05-2010] récit : Ballade en Occitanie, 3, 8
• [11-03-2010] récit : La tête dans les étoiles !, 1, 6
• [15-02-2010] récit : Off - Reco Sacré Trail des Collines, 1
• [31-10-2009] récit : CR de l'Endurance Trail 2009, 6
• [10-09-2007] récit : Sancy, 1, 6
• [05-08-2007] récit : Compte rendu Défi de l’Oisans, 14, 9
• [10-06-2007] récit : Trophée de la Meije, 1, 2
• [01-04-2007] récit : Sacré trail des collines, 15
• [04-03-2007] récit : Trail de Vulcain - 56 km, 1
• [24-09-2006] récit : Tetras Lyre, 5
• [11-07-2006] récit : trail des cerces 2006, 6
• [06-06-2006] récit : Belledonne 2000

Il y a 85 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [27-06-2010] Grand Duc de Chartreuse, 13:06:45 de Course à Pied (trail, ultra)
• [23-05-2010] La Grimpée du Semnoz, 01:19:32 de Course à Pied
• [23-04-2010] Sans nom, 15:58:15 de Course à Pied (trail)
• [03-05-2010] Trail de Chibani, 03:00:00 de Course à Pied (trail)
• [06-03-2010] La Course aux Etoiles en pays Viganais - 69 km, 07:43:00 de Course à Pied (trail, ultra)
• [15-01-2010] Sans nom, 03:00:00 de Course à Pied (trail)
• [11-12-2009] Colines, 04:00:00 de Course à Pied (trail)
• [30-11-2009] 2 Alpes Raidlight Trail / Maratour 2010, 10:00:00 de Course à Pied (trail)
• [30-11-2009] 2 Alpes Raidlight trail / Maratour, 09:00:00 de Course à Pied (trail)
• [29-11-2009] 2 Alpes Raidlight Trail / Chibani, 04:00:00 de Course à Pied (trail)
• [02-10-2009] Belledonne, 13:31:00 de Course à Pied (trail)
• [13-09-2009] Vulcain, 02:38:12 de Course à Pied (trail)
• [06-09-2009] Trans Belledonne 1/3, 07:13:44 de Course à Pied (trail)
• [19-08-2009] Grand Colon, 02:45:00 de Course à Pied (trail)
• [09-07-2008] Sans nom, 30:00:00 de Course à Pied (trail)
• [03-05-2009] Trail Nivolet-Revard - 49 km, 05:16:00 de Course à Pied (trail)
• [18-04-2009] Entrainement Belledonne, 03:22:35 de Course à Pied (trail)
• [22-03-2009] Sacré Trail des Collines - 15 km, 01:48:51 de Course à Pied (trail)
• [08-02-2009] Sans nom, 00:31:31 de Course à Pied (trail)
• [11-01-2009] Sans nom, 00:25:44 de Course à Pied (trail)
• [08-01-2009] Parcours Grand duc, 10:00:00 de Course à Pied (trail)
• [05-10-2008] Trail de l'Ours, 03:11:11 de Course à Pied (trail)
• [07-09-2008] Sancy, 06:05:00 de Course à Pied (trail)
• [27-07-2008] Sans nom, 03:41:36 de Course à Pied (trail)
• [28-07-2008] Sans nom, 00:25:21 de Course à Pied (trail)
• [19-07-2008] Sans nom, 03:00:00 de Course à Pied (trail)
• [30-06-2008] Grand duc, 05:25:00 de Course à Pied (trail)
• [12-05-2008] col du champet, 02:22:21 de Course à Pied (trail)
• [08-05-2008] Vélo Allevard Etable, 01:43:40 de Course à Pied (trail)
• [08-05-2008] Vélo Allevard Chappelle Blanche La Table, 02:52:03 de Course à Pied (trail)
• [04-05-2008] Trail Nivolet-Revard - 49 km, 05:42:17 de Course à Pied (trail, ultra)
• [29-03-2008] Pointe du Rognier, 06:00:00 de Course à Pied
• [29-03-2008] Champet Grand Chat, 03:00:00 de Course à Pied
• [29-03-2008] Sans nom, 03:00:00 de Course à Pied
• [17-02-2008] Planfoy, 02:34:20 de Course à Pied
• [16-02-2008] Bessat, 03:33:30 de Course à Pied
• [15-02-2008] Milmil's, 04:39:16 de Course à Pied
• [14-02-2008] Sans nom, 01:55:00 de Course à Pied
• [18-11-2007] Départ Arrivée, 00:04:43 de Course à Pied
• [10-11-2007] RTT 33 kms - St Regis - St Regis, 01:36:48 de Course à Pied
• [18-11-2007] RTT 22 kms - Rozet-Rozet, 01:43:24 de Course à Pied
• [02-12-2007] Voiron, 00:26:18 de Course à Pied
• [17-11-2007] Repidon - Le Pontet, 01:31:30 de Course à Pied
• [08-09-2007] Ultra Trail du Sancy, 08:55:36 de Course à Pied (trail, ultra)
• [19-08-2007] Le Tour du Plateau d'Emparis, 01:52:11 de Course à Pied (trail)
• [03-08-2007] Valsenetre Les deux Alpes, 03:07:29 de Course à Pied
• [02-08-2007] La Chapelle en Valgaudemar Valsenetre, 04:30:02 de Course à Pied
• [01-08-2007] Vallouise La Chapelle en Valgaudemar, 06:26:53 de Course à Pied
• [30-07-2007] La Grave Villard d'Arene, 00:24:30 de Course à Pied
• [30-07-2007] Villard d'Arene - Le Lauzet, 02:20:11 de Course à Pied

Résultats personnels

• [30-11-2012] résultat : 24 heures d'Aulnat, 189.479 km, -
• [29-06-2010] résultat : Grand Duc de Chartreuse, 13:07:00, 25/114
• [23-05-2010] résultat : La Grimpée du Semnoz, 01:19:32, 56/347
• [09-05-2010] résultat : 6666 Occitane, 20:02:00, 13/130
• [09-03-2010] résultat : La Course aux Etoiles en pays Viganais - 69 km, 07:43:00, 7/122
• [08-05-2009] résultat : Trail Nivolet-Revard - 49 km, 05:16:00, 52/502
• [05-05-2008] résultat : Trail Nivolet-Revard - 49 km, 05:42:15, 76
• [10-09-2007] résultat : Ultra Trail du Sancy - 72 km, 08:55:35, 13
• [27-08-2007] résultat : Championnat de France de Montagne , 01:29:04, 110/216
• [19-08-2007] résultat : Le Tour du Plateau d'Emparis, 01:52:11, 11
• [05-08-2007] résultat : Le Défi de l'Oisans, 20:16:24, 9/41
• [10-06-2007] résultat : Le Trophée de la Meije, 02:13:00, 8/97
• [08-05-2007] résultat : Trail Nivolet-Revard - 49 km, 05:59:36, 114/333
• [08-05-2007] résultat : Le Défi Dieulefitois, 03:08:04, -
• [01-04-2007] résultat : Sacré Trail des Collines - 35 km, 03:08:30, 10
• [04-03-2007] résultat : Trail de Vulcain - 56 km, 06:19:35, 39/272
• [24-09-2006] résultat : Trail du Tétras Lyre - 39 km, 05:50:00, -
• [03-09-2006] résultat : Cross des Chioures, 01:24:36, 14/100
• [07-08-2006] résultat : Merrell Sky Race - Trail des Cerces, 08:00:00, 250/498
• [05-06-2006] résultat : Belledonne 2000, 04:16:25, 30/150