- Inscrit le
- 19/10/2005 soit depuis 6973 jours
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- 13/02/2023
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- Ville
- Bourg De Peage (Drôme)
- Groupe
- rodo26 est membre des groupes : Team Raidlight, Les coureurs de la Drôme et alentour
- Site web
- http://www.raidlight.com/_Rodolphe-DUCROT_.html
- Débuts
- 1999
- Taille
- 182 cms
- Poids
- 80 kgs
- FC repos
- 60
- FC max
- 190
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Tennis en loisirs, ( la compétition C'EST FINI)
CAP - Devise
- Quand on veut, on peut.
- Courses courues
- Marathon des Deux Rives 1990 et 1991 (Romans)
Marseille Cassis 1999
20 Km Paris 2000
Les Drayes du Vercors (Open National FFA de Trail) 2006 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Clair de Lune 2006, avec 4 gones (allez l'OL)
- Courses en projets (court terme)
- Clair de Lune 2017 - Romans sur Isère
- Historique des blessures
- 1990: entorse cheville gauche (tennis)
1995: périostite tibia gauche
2012: hernie discale + sciatique - Boisson préférée
- Coca-cola (bien frais)
- Remarques
- Juillet 2007: opération du coeur (maladie annulo-ectasiante), remplacement aorte ascendante + valves aortiques
Il y a 209 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [09-08-2013] Sortie Trail, 01:38:20 de Course à Pied (trail)
- [06-08-2013] Sortie, 00:52:46 de Course à Pied
- [02-08-2013] Rando Plan des Violettes, 02:15:00 de Marche
- [01-08-2013] Rando Crêtes des Tuffes, 03:00:00 de Marche
- [31-07-2013] Sortie Trail, 01:48:17 de Course à Pied (trail)
- [30-07-2013] Rando des Lacs, 03:45:00 de Marche
- [23-07-2013] Sortie, 00:54:15 de Course à Pied
- [18-07-2013] Sortie, 00:52:34 de Course à Pied
- [11-07-2013] Sortie Rive Isère, 00:49:08 de Course à Pied (trail)
- [07-07-2013] Sortie, 00:27:50 de Course à Pied (trail)
- [11-05-2013] Pacer 100 km Crest, 08:15:00 de Course à Pied (trail)
- [26-04-2013] Sortie Trail, 02:03:55 de Course à Pied (trail)
- [22-04-2013] Reco Cresta, 02:20:13 de Course à Pied (trail)
- [14-04-2013] Pizançon - Alixan, 02:07:46 de Course à Pied
- [06-04-2013] Canal de la Bourne, 01:08:46 de Course à Pied (trail)
- [31-03-2013] Trail de Mirmande, 04:23:12 de Course à Pied (trail)
- [18-03-2013] Bois des Naix, 01:02:06 de Course à Pied (trail)
- [09-03-2013] Papelisier - Meymans, 01:45:49 de Course à Pied (trail)
- [02-02-2013] Drôme et Ht Livron, 01:22:52 de Course à Pied (trail)
- [26-01-2013] Sortie Trail, 03:10:11 de Course à Pied (trail)
- [12-01-2013] Sortie Trail, 01:54:17 de Course à Pied (trail)
- [06-01-2013] Bois de Naix, 00:55:52 de Course à Pied (trail, ultra)
- [27-10-2012] Clair de Lune 2012, 03:32:24 de Course à Pied (trail)
- [21-10-2012] Sortie, 00:45:00 de Course à Pied
- [13-10-2012] 3 Becs, 07:00:00 de Marche
- [07-10-2012] De la Joeuse à la Mer, 02:54:00 de Course à Pied (trail)
- [30-09-2012] Les Virades de l'Espoir, 02:40:37 de Course à Pied (trail)
- [15-09-2012] Ent Clair de Lune, 02:52:41 de Course à Pied (trail)
- [10-09-2012] Sortie, 00:49:59 de Course à Pied
- [02-09-2012] Joyeuse Savasse 2012, 04:44:35 de Course à Pied (trail)
- [24-08-2012] Sortie, 00:30:23 de Course à Pied (trail)
- [17-08-2012] Sortie Trail, 00:54:18 de Course à Pied (trail)
- [12-08-2012] Sortie Trail, 02:55:08 de Course à Pied (trail)
- [03-08-2012] Roc du Bécoin, 03:15:00 de Marche
- [02-08-2012] Aime 2000-Plagne 1800, 00:45:00 de Marche
- [01-08-2012] Roche de Mio-Plagne Centre, 03:15:00 de Marche
- [30-07-2012] Rando, 01:50:00 de Marche
- [29-07-2012] Sortie Trail, 01:10:35 de Course à Pied (trail)
- [07-07-2012] Sortie Trail, 02:18:00 de Course à Pied (trail)
- [24-06-2012] Pizançon - Marches, 01:38:15 de Course à Pied (trail)
- [17-06-2012] Le Bec de l'Aigle, 02:30:00 de Marche
- [30-03-2012] Sortie Trail, 02:48:23 de Course à Pied (trail)
- [17-03-2012] Sortie Trail, 01:37:51 de Course à Pied (trail)
- [10-03-2012] Sortie Trail, 01:38:41 de Course à Pied (trail)
- [27-02-2012] Sortie Trail, 01:13:00 de Course à Pied (trail)
- [25-02-2012] Sortie Trail, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
- [21-02-2012] Sortie, 00:46:30 de Course à Pied
- [18-02-2012] Sortie, 00:30:17 de Course à Pied
- [25-12-2011] Sortie de Noël, 00:49:06 de Course à Pied
- [15-12-2011] Sortie de reprise, 00:34:01 de Course à Pied
Résultats personnels
- [21-10-2014] résultat : La Marche au Clair de Lune, 07:54:58, 69/827
- [21-08-2011] résultat : Semi-Marathon Hero Drôme Nature, 02:48:07, 305/331
- [29-03-2011] résultat : Trail de Mirmande - 26 km, 04:08:18, 175/184
- [23-12-2010] résultat : La Marche au Clair de Lune , 08:13:41, -
- [29-07-2010] résultat : Semi-Marathon Hero Drôme Nature, 03:00:15, 313/319
- [29-07-2010] résultat : Trail de Mirmande - 26 km, 04:39:29, 183/195
- [07-09-2009] résultat : La Brid' Enfer - 21.1 km, 02:32:37, -
- [11-05-2009] résultat : Semi-Marathon Hero Drôme & Nature, 03:01:16, 288/293
- [05-05-2009] résultat : Trail de Mirmande - 20 km, 03:14:52, 187/187
- [24-09-2008] résultat : La Ronde de Crussol - 7,9 km, 00:52:55, -
- [08-09-2008] résultat : La Brid' Enfer - 5 km, 00:35:49, 69/70
- [13-05-2007] résultat : Semi-Marathon Nature de la Drôme, 02:27:17, 212
- [05-11-2006] résultat : Le Clair de Lune, 06:45:00, 24/292
- [04-09-2006] résultat : La Brid' Enfer, 02:07:00, -
- [24-07-2006] résultat : Les Drayes du Vercors, 03:13:03, 204/216
- [15-05-2006] résultat : Semi-Marathon Nature de la Drôme, 02:27:30, 255/345
- 05-11-2006, 50 kms (route) : 06h45'00'', Trail nocturne "Clair de Lune - Romans sur Isère"
- 02-09-2006, Semi Marathon : 02h07'03''
- 20-10-2000, 20 kms (route) : 01h51'34'', 20 Km de Paris
- 20-10-1991, Marathon : 04h21'54'', Marathon des Deux Rives - Romans sur Isère