ThierryF sur kikourou

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14/06/2014

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Ville

Gap (Hautes-Alpes)

Site web

http://thierryfaucon.wordpress.com/

Débuts

2000

Taille

183 cms

Poids

71 kgs

FC repos

43

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Course à pied (distance <= 42 km, sur route, en nature et en montagne)
Vélo quand j'ai le temps, Natation

Devise

Tout est à pratiquer avec modération, même la modération

Courses courues

+ de 100 courses à ce jour, dont Marathon de Lyon 2007 et Marathon de Paris 2009, 4 Marseille-Cassis

Meilleurs souvenirs/perfs

Tellement de bons souvenirs, mais les marathons et les trails restent sans doute les plus marquants.

Courses en projets (court terme)

Trails dans le 04 et le 05, 10km, triathlon CD

Courses en projets (rêves les plus fous)

Semaine d'entrainement type

3 séances dont une en nature (profil vallonné) et une au stade

Historique des blessures

Mal au genou gauche (2002-2008)
Tendinite Achille gauche(2009-2010)

Nourriture préférée

Les pizzas, la tartiflette, les pâtes, le chocolat...

Boisson préférée

L'eau et le vin

Ce que j'aime dans mon sport

Se sentir en forme, et puis courir dans des lieux agréables, et puis les encouragements des spectateurs et puis les ravitos à l'arrivée, et puis l'excitation avant une course, et puis j'ai du en oublier...

Ce que je déteste dans mon sport

La crainte de la grosse blessure et le côté \"dépendance\"

L'étincelle des débuts !

C'est ma femme qui nous a suggéré de courir un 10km, à mes copains et moi!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Le plaisir avant tout

• [14-06-2014] récit : Trail de Rousset - 31 km
• [28-08-2013] récit : Trail des Balcons de Châteauvieux - 18 km
• [29-08-2013] récit : Trail Ubaye Salomon - 23 km
• [09-07-2013] récit : Champsaurin - 37 km
• [01-05-2013] récit : Trail des Lucioles - 25 km
• [12-04-2013] récit : Trail des Contreforts de Piolit
• [14-03-2013] récit : Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 23 km, 3
• [20-02-2013] récit : Snow Trail Ubaye Salomon - 22 km, 3
• [06-02-2013] récit : Trail des Neiges Champsaur - 13 km
• [07-12-2012] récit : Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 km
• [28-08-2012] récit : Trail des Balcons de Châteauvieux - 18 km
• [09-08-2012] récit : Trail des Lomagnos
• [09-08-2012] récit : Le Tour de Rouanne - 37 km
• [29-06-2012] récit : Trail de Saint Geniez - 20 km
• [19-06-2012] récit : Trail de la Marquise - 28 km
• [09-08-2012] récit : La Foulée Caturige
• [20-10-2011] récit : Trail du Cousson - 18 km, 4, 3
• [11-10-2011] récit : Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 km, 4
• [01-07-2011] récit : Trail de Saint Geniez - 13 km, 3
• [01-07-2011] récit : 10 km Gapen'ville, 5
• [19-04-2011] récit : La Bombarde, 1, 1
• [11-04-2011] récit : La Vilo Novo
• [15-03-2011] récit : Trail de L'Escalo - 22 km, 2, 1
• [03-02-2011] récit : Snow Trail - 10 km, 1
• [03-02-2011] récit : La Foulée de Noël - 10.5 km
• [26-11-2010] récit : La Guillestroise
• [26-11-2010] récit : La Foulée du Ski Club
• [26-08-2009] récit : Le Tour du Plateau d'Emparis, 1
• [26-08-2009] récit : Trail du Cousson - 23 km
• [26-08-2009] récit : La Champsaur Nature, 1
• [09-06-2009] récit : La Pénitentissime - 31 km, 1
• [05-06-2009] récit : Les Boucles d'Ancelle - 7 km, 2
• [22-05-2009] récit : La Foulée Caturige
• [22-05-2009] récit : La Montée des Courbons
• [22-05-2009] récit : 10 km Gapen'ville
• [10-02-2010] récit : Marathon de Paris, 2
• [22-05-2009] récit : Semi-Marathon de Hyères, 1
• [21-01-2009] récit : Snow Trail - 17 km

Résultats personnels

• [19-08-2013] résultat : Trail du Fournel, 02:28:55, 23/142
• [19-08-2013] résultat : A Tuddinca, 02:12:12, 11/193
• [19-08-2013] résultat : Snow Trail - 8 km, 00:40:00, 8/303
• [09-08-2012] résultat : Trail des Lomagnos, 00:46:03, 6/107
• [09-08-2012] résultat : Le Tour de Rouanne - 37 km, 04:40:47, 23/251
• [09-08-2012] résultat : Trail de Saint Geniez - 20 km, 01:53:55, 9/75
• [09-08-2012] résultat : La Foulée Caturige, 00:53:57, 21/136
• [12-12-2011] résultat : La Foulée de Noël - 10.5 km, 00:43:47, 18/240
• [20-10-2011] résultat : Trail du Cousson - 18 km, 01:45:57, 13/138
• [07-10-2011] résultat : Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 km, 02:45:00, 49/559
• [01-07-2011] résultat : Trail de Saint Geniez - 13 km, 01:22:38, 4/59
• [01-07-2011] résultat : 10 km Gapen'ville, 00:39:53, 38/252
• [19-04-2011] résultat : La Bombarde, 00:38:10, 20/134
• [04-04-2011] résultat : La Vilo Novo, 00:43:23, 18/226
• [13-03-2011] résultat : Trail de L'Escalo - 22 km, 02:02:30, 4/33
• [03-02-2011] résultat : Snow Trail - 10 km, 00:51:31, 4/193
• [03-02-2011] résultat : La Foulée de Noël - 10.5 km, 00:43:03, 28
• [03-02-2011] résultat : La Guillestroise, 00:58:13, 7/51
• [03-02-2011] résultat : La Foulée du Ski Club, 00:50:45, 21
• [24-08-2009] résultat : Le Tour du Plateau d'Emparis, 01:50:37, 8/92
• [31-07-2009] résultat : Trail du Cousson - 23 km, 02:09:53, 7/59
• [23-06-2009] résultat : La Champsaur Nature, 01:01:53, 15/78
• [08-06-2009] résultat : La Pénitentissime - 31 km, 03:29:55, 17/179
• [05-06-2009] résultat : Les Boucles d'Ancelle - 7 km, 00:27:47, 5/26
• [19-05-2009] résultat : La Foulée Caturige, 00:53:18, 18/121
• [19-05-2009] résultat : La Montée des Courbons, 00:30:49, 11/52
• [19-05-2009] résultat : 10 km Gapen'ville, 00:38:06, 28/260
• [19-05-2009] résultat : Marathon de Paris, 03:17:26, 3042/30334
• [24-03-2009] résultat : Semi-Marathon de Hyères, 01:46:10, 550/1045
• [20-01-2009] résultat : Snow Trail - 17 km, 01:26:32, 15/130
• [09-12-2008] résultat : Cross de l'ACD, 00:34:53, 31/68
• [25-11-2008] résultat : Cross d'Embrun, 00:29:09, 44/82
• [27-10-2008] résultat : Marseille-Cassis, 01:30:03, 808/13013
• [10-10-2008] résultat : Gap'en Cimes, 02:36:24, 15/202
• [10-10-2008] résultat : La Foulée du Ski Club, 00:48:24, 14
• [10-10-2008] résultat : La Montée du Vieil Aiglun, 00:20:57, 15
• [10-10-2008] résultat : Trail des Lacs - 25 km, 03:11:02, 8
• [10-10-2008] résultat : Merrell Sky Race - Chemin du Roy, 02:30:42, 30
• [10-10-2008] résultat : Les 10 Bornes Missonnaises, 00:41:46, 10
• [10-10-2008] résultat : 10 km de l'Embrunais, 00:38:28, 29/233
• [10-10-2008] résultat : Les Boucles d'Ancelle, 01:07:21, 10/33
• [10-10-2008] résultat : La Foulée Caturige, 00:52:56, 16/112
• [10-10-2008] résultat : 10 km Gapen'ville, 00:39:08, 54/353
• [10-10-2008] résultat : La Bombarde, 00:39:49, 37/142
• [10-10-2008] résultat : Semi-Marathon de Cannes, 01:26:06, 110/1018
• [10-10-2008] résultat : Snow Trail - 10 km, 00:51:42, 9/66

• 05-04-2009, Marathon : 03h17'26'', Paris
• 24-02-2008, Semi Marathon : 01h26'06'', Cannes
• 29-04-2007, Marathon : 03h28'08'', Lyon
• 01-04-2007, 10 kms (route) : 37'26'', Manosque
• 01-05-2003, 10 kms (route) : 37'34'', Marseille CG13