bsr
juste un renseignement concernant ma fc au début de mes entrainements, sur les 500, 600 premiers metres que je parte tranquilement ou rapidement ma fc part en fleche jusqu'à 90% voir 95% de ma fcm puis tout d'un coup elle chute pour se stabiliser normalement.
est ce pareil pour vous ou bien cela est il un probleme de mon cardio ?
merci de me donner vos impressions.
benoit