MaBourseAMoi sur kikourou

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Inscrit le
19/01/2008 soit depuis 4198 jours
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Ville
Ennetieres En Weppes (Nord)
Groupe
MaBourseAMoi est membre du groupe A l'estaminet des géants du Nord
Site web
http://www.mabourseamoi.com
Débuts
2006
Taille
176 cms
Poids
66 kgs
FC repos
54
FC max
191
Sport principal
Course à Pied
Courses courues
Olne-Spa-Olne
100 kms de steenwerck
Marathon Caen, Reims, La Route du Louvre
Semi-Marathon Fleurbaix, Phalempin, Lille
10kms diverses courses dans le nord dont à Lomme
Meilleurs souvenirs/perfs
100kms: 20h30
Marathon 09: 3h47
Semi-marathon: 1h34
20 km: 1h32m37s
10 km: 0h42m50s
Courses en projets (court terme)
Eco-Trail de Paris
Golfe du morbihan
Templiers
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB ? Diagonale ?
Semaine d'entrainement type
2*10 kms en semaine dont 1 fractionné exceptionnellement
10kms le samedi,
20kms le dimanche
Historique des blessures
Genou
Boisson préférée
La bière (normal pour un ch'ti)
Ce que je déteste dans mon sport
Le vent
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
L'envie de progresser,
La plénitude après la course....

Il y a 176 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 14-09-2009, 10 kms (route) : 44'58'', Templeuve
  • 06-04-2008, 10 kms (route) : 46'06''
  • 06-04-2008, 10 kms (route) : 46'06''
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