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| Capinghem par MaBourseAMoi | |||||
| Date | 19/11/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 15.05 kms |
| Lieu | Capinghem | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h17'44'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 151/163 | ||
| Moyenne | 11.61 km/h | ||||
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