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- grumlie est membre du groupe Le jeu, canal historique
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- Sport principal
- Course à Pied (trail)
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- Soyons désinvoltes, n'ayons l'air de rien
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- Diagonale des fous 2011. Grand raid du grp 2009 et 2010.Trail des citadelles 2007 et 2008 (40kms) et 2009 (tentative de 73...). Course des seigneurs 2011/2012.
Trail des 3 rocs 08/09/10.
24 heures de Portet 2013 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Diagonale des fous 2011.
Grand raid des Pyrénées 2008/2009/2010 version "grand trail"
Les citadelles 2008= épique
24h de Portet
Course des seigneurs.
Ultratrail Sobrarbe (espagne)
Trail du Barétous - Semaine d'entrainement type
- Oulala au moins... euh à peu près comme on a dit!
- Nourriture préférée
- Magret de canard et côte de boeuf
- Boisson préférée
- l'eau avec ou sans bulles
- [07-09-2021] récit : Week-end bénévole sur le GRP 2021, 6
- [14-09-2015] récit : Grp 2015: festival sons et lumières dans le Néouvielle!, 24, 1
- [14-01-2016] récit : Plutôt 2 fois qu'une!, 49, 4
- [30-08-2014] récit : Tour des cirques: nuit de folie (entre autre), 27, 4
- [26-04-2014] récit : Citadelles 2014: le Graal du Grumlie., 14, 5
- [16-09-2013] récit : Sobrarbe 2013, 29, 7
- [16-09-2013] récit : Tourne petit ours, tourne, 11, 5
- [11-07-2012] récit : Caramba encore raté pour l'ultra sobrarbe, 14, 1
- [23-05-2012] récit : Vous en voulez du château cathare?!, 11, 4
- [01-11-2011] récit : Grand raid de la réunion 201: la longue diagonale!, 35, 16
- [22-01-2012] récit : La Course des Seigneurs, 24, 1
- [18-03-2011] récit : Trail des Pieds Cloutés, 14, 2
- [06-11-2010] récit : Grp 2010: Sur 1 nuage!, 31, 3
- [29-07-2010] récit : La Course des Refuges - 31 km, 10, 3
- [27-06-2010] récit : Pas vraiment la totale!, 4, 8
- [15-05-2010] récit : 3 rocs 2010, 13, 6
- [03-05-2010] récit : Trail du Barétous: du bonheur en barre!, 16, 7
- [09-04-2010] récit : Trail des Citadelles - 40 km, 7, 5
- [20-03-2010] récit : Fontfroide 2010, 10, 2
- [20-03-2010] récit : Trailhounet gruissan 2010, 6, 2
- [06-09-2009] récit : Que c'est bon!!!!, 30, 2
- [22-05-2009] récit : Trail des 3 Rocs, 2
- [13-04-2009] récit : Citadelles 2009 debout et de boue!, 6, 9
- [16-02-2009] récit : Gruissan Phoebus Trail - 18 km, 3, 1
- [01-11-2008] récit : Trail du Cassoulet, 1
- [31-08-2008] récit : Plus court que prévu!!!, 4, 6
- [07-07-2008] récit : Course des Pérics 2008, 1
- [26-05-2008] récit : Trail du pays de Sault, 4, 4
- [02-05-2008] récit : Trail des 3 Rocs, 6, 4
- [24-03-2008] récit : Trail des Citadelles - 40 km, 7, 5
- [13-02-2008] récit : Gruissan Phoebus Trail - 18 km, 8, 6
- [16-11-2007] récit : trail des citadelles 2007 40k 2200d+, 1, 2
Il y a 1695 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [25-04-2024] Course ? pied dans l'apr?s-midi, 00:41:35 de Course à Pied
- [23-04-2024] Course ? pied dans l'apr?s-midi, 00:39:49 de Course à Pied
- [21-04-2024] Trail le matin, 01:51:23 de Course à Pied (trail)
- [19-04-2024] Ballade printani?re, 01:08:29 de Marche
- [19-04-2024] Course ? pied le matin, 01:57:48 de Course à Pied
- [17-04-2024] 5*500 dans le vent, 00:34:33 de Course à Pied
- [16-04-2024] Course ? pied dans l'apr?s-midi, 00:38:13 de Course à Pied
- [14-04-2024] Course ? pied le matin, 01:39:38 de Course à Pied
- [13-04-2024] Course ? pied le matin, 00:42:13 de Course à Pied
- [11-04-2024] Course ? pied dans l'apr?s-midi, 00:34:28 de Course à Pied
- [10-04-2024] Course ? pied dans l'apr?s-midi, 00:44:39 de Course à Pied
- [07-04-2024] Trail le matin, 02:02:36 de Course à Pied (trail)
- [05-04-2024] recup jjab, 00:00:41 de Marche
- [05-04-2024] Course à pied le matin, 01:46:08 de Course à Pied
- [02-04-2024] Course à pied dans l'après-midi, 00:37:39 de Course à Pied
- [31-03-2024] Serre file du Sanctus, 02:42:36 de Course à Pied (trail)
- [30-03-2024] Balisage rallongé pour le plaisir, 02:35:50 de Course à Pied (trail)
- [29-03-2024] Course à pied le matin, 00:33:35 de Course à Pied
- [27-03-2024] Course à pied le matin, 02:10:45 de Course à Pied
- [25-03-2024] Course à pied le matin, 00:40:08 de Course à Pied
- [24-03-2024] 1 peu de balisage pour les Citadelles, 02:14:11 de Course à Pied (trail)
- [24-03-2024] Marche matinale, 00:11:24 de Marche
- [24-03-2024] Marche matinale, 00:01:49 de Marche
- [22-03-2024] Course à pied le matin, 01:24:27 de Course à Pied
- [20-03-2024] Course à pied dans l'après-midi, 00:43:20 de Course à Pied
- [17-03-2024] Il fallait bien 1000d+ pour digérer le repas spectacle du Kalinka!, 01:54:40 de Course à Pied (trail)
- [16-03-2024] Marche le soir, 00:57:48 de Marche
- [15-03-2024] 10*200/100, 00:35:00 de Course à Pied
- [13-03-2024] Je profite des températures encore tolérables pour un ours ??, 00:39:36 de Course à Pied
- [12-03-2024] Course à pied dans l'après-midi, 00:41:20 de Course à Pied
- [10-03-2024] Enfin un peu de d+?, 02:02:24 de Course à Pied (trail)
- [07-03-2024] Entraînement dans l'après-midi, 00:03:19 de Musculation
- [07-03-2024] Course à pied dans l'après-midi, 02:07:34 de Course à Pied
- [06-03-2024] Course à pied dans l'après-midi, 00:29:45 de Course à Pied
- [03-03-2024] Marche semaine, 01:05:00 de Marche
- [04-03-2024] Course à pied dans l'après-midi, 00:54:05 de Course à Pied
- [03-03-2024] Trail le matin, 00:11:01 de Course à Pied (trail)
- [02-03-2024] Course à pied le matin, 00:31:14 de Course à Pied
- [01-03-2024] Marche le soir, 00:33:56 de Marche
- [29-02-2024] Course à pied dans l'après-midi, 00:41:09 de Course à Pied
- [28-02-2024] Marche dans l'après-midi, 00:52:46 de Marche
- [25-02-2024] Course à pied le matin, 01:38:13 de Course à Pied
- [22-02-2024] 3*2/1 bien poussif, 00:29:40 de Course à Pied
- [21-02-2024] Course à pied dans l'après-midi, 00:29:40 de Course à Pied
- [18-02-2024] Course à pied le matin, 01:54:23 de Course à Pied
- [17-02-2024] Course à pied le matin, 00:39:36 de Course à Pied
- [15-02-2024] Un poil venté., 01:02:03 de Course à Pied
- [13-02-2024] Course à pied dans l'après-midi, 00:34:35 de Course à Pied
- [11-02-2024] Serre file sur la randonnée de la forêt royale, 02:52:09 de Marche
- [09-02-2024] Course à pied dans l'après-midi, 00:42:01 de Course à Pied
Résultats personnels
- [23-06-2013] résultat : Trail du pays de Sault - 30 km, 03:50:07, 20/42
- [28-05-2012] résultat : Ti Trail d'Auragne - 21 km, 01:58:07, 56/105
- [28-05-2012] résultat : Trail des Pieds Cloutés, 02:07:50, 94/192
- [28-05-2012] résultat : Trail du Maquis, 03:26:17, 55/98
- [01-11-2011] résultat : Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous, 60:10:39, 1078/1228
- [21-06-2011] résultat : Trail du pays de Sault - 30 km, 03:22:21, 33/60
- [21-06-2011] résultat : La Course des Seigneurs, 05:52:24, 73/91
- [21-06-2011] résultat : Trail des Citadelles - 20 km, 02:27:27, 135/423
- [13-03-2011] résultat : Trail des Pieds Cloutés, 02:07:19, 112/200
- [13-03-2011] résultat : Gruissan Phoebus Trail - 18 km, 01:47:42, 149/573
- [13-03-2011] résultat : Les Chemins du Pastel - 12 km, 01:06:34, 88/295
- [26-12-2010] résultat : Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail, 19:05:42, 328/436
- [29-07-2010] résultat : La Course des Refuges - 31 km, 05:58:00, 127/157
- [15-05-2010] résultat : Trail des 3 Rocs, 05:16:32, 104/137
- [03-05-2010] résultat : Trail Barétous S.L.A. - 28 km, 03:43:11, 64/93
- [07-03-2010] résultat : Trail du massif de Fontfroide, 02:39:54, 232/366
- [16-02-2010] résultat : Gruissan Phoebus Trail - 18 km, 01:51:28, 161/579
- [18-01-2010] résultat : Trail des Côteaux de Bellevue - 11 km, 01:05:23, 22/80
- [31-08-2009] résultat : Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail, 19:12:40, 256/304
- [08-06-2009] résultat : Lyon Urban Trail - 21 km, 02:49:13, 642/1012
- [23-05-2009] résultat : Trail des 3 Rocs, 06:06:49, 91/92
- [13-04-2009] résultat : Trail des Citadelles - 71 km, 42 km, Abandon
- [15-02-2009] résultat : Gruissan Phoebus Trail - 18 km, 01:59:52, 258/527
- [29-10-2008] résultat : Trail du Cassoulet, 01:27:15, 164/419
- [08-11-2008] résultat : Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail, , Abandon
- [09-07-2008] résultat : La Course des Perics, 05:07:00, 109/112
- [25-05-2008] résultat : Trail du pays de Sault, 03:07:51, 43/61
- [07-05-2008] résultat : Trail des 3 Rocs, 05:24:02, 118
- [25-03-2008] résultat : Trail des Citadelles - 40 km, km, 255/300
- [11-02-2008] résultat : Gruissan Phoebus Trail - 18 km, 01:57:16, 208/545
- [23-11-2007] résultat : Trail des Citadelles - 68 km, 07:36:35, 184/195
- [28-07-2008] résultat : Gruissan Phoebus Trail - 18 km, 02:22:29, 643/779