grumlie sur kikourou

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Inscrit le
22/10/2007 soit depuis 3898 jours
Dernière connexion
24/06/2018
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Ville
Toulouse (Haute-Garonne)
Groupe
grumlie est membre du groupe Le jeu, canal historique
Site web
http://grumlietraileur.blogspot.com/
Débuts
2006
FC repos
54
FC max
198
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Ski alpin, roller
Devise
Soyons désinvoltes, n'ayons l'air de rien
Courses courues
Diagonale des fous 2011. Grand raid du grp 2009 et 2010.Trail des citadelles 2007 et 2008 (40kms) et 2009 (tentative de 73...). Course des seigneurs 2011/2012.
Trail des 3 rocs 08/09/10.
24 heures de Portet 2013
Meilleurs souvenirs/perfs
Diagonale des fous 2011.
Grand raid des Pyrénées 2008/2009/2010 version "grand trail"
Les citadelles 2008= épique
24h de Portet
Course des seigneurs.
Ultratrail Sobrarbe (espagne)
Trail du Barétous
Courses en projets (court terme)
Éviter de faire le clown au tour des cirques...
Courses en projets (long terme)
Retour sur la diagonale en 2014
Semaine d'entrainement type
Oulala au moins... euh à peu près comme on a dit!
Nourriture préférée
Magret de canard et côte de boeuf
Boisson préférée
l'eau avec ou sans bulles

Il y a 754 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

  • [22-06-2018] Sans nom, 00:40:30 de Course à Pied
  • [24-06-2018] Sans nom, 02:06:00 de Course à Pied (trail)
  • [19-06-2018] Sans nom, 00:38:34 de Course à Pied
  • [17-06-2018] ulldeter, 08:50:09 de Course à Pied (trail)
  • [16-06-2018] Sans nom, 00:37:40 de Course à Pied
  • [13-06-2018] Sans nom, 00:42:20 de Course à Pied
  • [11-06-2018] Sans nom, 02:40:00 de Marche
  • [11-06-2018] Sans nom, 00:51:46 de Course à Pied
  • [10-06-2018] Sans nom, 02:00:00 de Marche
  • [10-06-2018] Sans nom, 00:57:30 de Course à Pied
  • [07-06-2018] Sans nom, 00:49:00 de Course à Pied
  • [05-06-2018] Sans nom, 00:48:38 de Course à Pied
  • [03-06-2018] Pays de sault 30, 04:53:46 de Course à Pied (trail)
  • [31-05-2018] Sans nom, 00:43:00 de Course à Pied
  • [28-05-2018] Sans nom, 00:49:15 de Course à Pied
  • [21-05-2018] Sentier cathare, 01:13:57 de Course à Pied (trail)
  • [20-05-2018] Seigneurs avortés., 05:04:17 de Course à Pied (trail)
  • [19-05-2018] Serre filage cucugnan, 01:54:24 de Course à Pied (trail)
  • [18-05-2018] balisage cucugnan, 02:14:19 de Course à Pied (trail)
  • [17-05-2018] Sans nom, 00:49:35 de Course à Pied
  • [15-05-2018] Sans nom, 00:45:45 de Course à Pied
  • [13-05-2018] Sans nom, 02:00:50 de Course à Pied (trail)
  • [10-05-2018] Sans nom, 00:49:15 de Course à Pied
  • [08-05-2018] Sans nom, 01:05:15 de Course à Pied
  • [06-05-2018] Sans nom, 02:23:23 de Course à Pied (trail)
  • [02-05-2018] marches marches marches, 00:46:55 de Course à Pied
  • [01-05-2018] Sans nom, 00:55:50 de Course à Pied
  • [29-04-2018] Sans nom, 04:18:00 de Course à Pied (trail)
  • [27-04-2018] Sans nom, 00:52:39 de Course à Pied
  • [25-04-2018] Sans nom, 00:59:00 de Course à Pied
  • [22-04-2018] Sans nom, 01:31:10 de Course à Pied (trail)
  • [17-04-2018] Sans nom, 02:07:45 de Marche
  • [17-04-2018] Sans nom, 00:48:05 de Course à Pied
  • [15-04-2018] Cap de creus 2018, 08:24:01 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [10-04-2018] Sans nom, 00:46:24 de Course à Pied
  • [08-04-2018] Sans nom, 02:09:30 de Course à Pied (trail)
  • [05-04-2018] Sans nom, 00:42:13 de Course à Pied
  • [03-04-2018] Sans nom, 00:52:09 de Course à Pied
  • [01-04-2018] Balisage 3/Poste pérché et tourisme., 01:58:30 de Course à Pied (trail)
  • [30-03-2018] Sans nom, 00:44:05 de Course à Pied
  • [27-03-2018] Sans nom, 00:59:55 de Course à Pied
  • [28-03-2018] Balisage Citadelles acte 2, 02:48:45 de Course à Pied (trail)
  • [25-03-2018] Balisage citadelles, 04:06:40 de Course à Pied (trail)
  • [23-03-2018] Sans nom, 00:51:15 de Course à Pied
  • [20-03-2018] Sans nom, 00:46:40 de Course à Pied
  • [18-03-2018] Sans nom, 00:10:45 de Course à Pied (trail)
  • [18-03-2018] Fontfroide, 04:18:01 de Course à Pied (trail)
  • [16-03-2018] Sans nom, 00:38:57 de Course à Pied
  • [14-03-2018] Sans nom, 00:39:15 de Course à Pied
  • [11-03-2018] Sans nom, 01:57:06 de Course à Pied (trail)

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