-Syldenis- sur kikourou

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13/06/2015 soit depuis 1408 jours
Dernière connexion
16/04/2019
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8 soit 0 messages par jour
Ville
Nîmes (Gard)
Débuts
1980
Taille
188 cms
Poids
79 kgs
FC max
183
VMA
15.5 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP, vélo et natation (un peu), plongée (pas assez)
Courses en projets (court terme)
2019 :
- Marathon du lac d'Annecy
- 100 km de Millau si j'en ai le courage
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un Ironman dans un coin sympa, mais ça restera du domaine du rêve.
Alors, un triathlon d'une distance plus modeste. Sinon le marathon du loch Ness.
Semaine d'entrainement type
entre 2 (en phase de récup) et 4 séances CAP hebdo + un peu de vélo à l'occasion.
Historique des blessures
Quelques périostites, et quelques douleurs diverses et variées.
Nourriture préférée
Riz, pâtes, patates (dans le désordre)
Boisson préférée
Rosé pamplemousse (vive le sport !)
Ce que j'aime dans mon sport
Pensez à tout et à rien ; regarder les lapins ou les écureuils (chez moi), ou Paris entre 5 et 6h du mat' (pendant la semaine de travail quand j'ai le courage de me lever de bonne heure).
Ce que je déteste dans mon sport
Me faire doubler par quelqu'un en tenue de ville qui court pour attraper le bus ou le métro
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour rester en forme et pour relâcher la soupape.

Résultats personnels

  • 01-05-2018, Semi Marathon : 01h42'27'', Semi marathon Nîmes
  • 13-11-2016, Marathon : 03h44'16''
  • 01-05-2016, 10 kms (route) : 45'53''
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