Eddy_87 sur kikourou

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Inscrit le
7/11/2014 soit depuis 933 jours
Dernière connexion
26/05/2017
Messages
241 soit 0.25 messages par jour
Ville
Villars Les Dombes (Ain)
Groupe
Eddy_87 est membre du groupe Les Kikoux de l'Ain
Débuts
2014
Taille
183 cms
Poids
77 kgs
FC repos
55
FC max
190
VMA
16 km/h
Qui suis-je ?
Ingénieur en informatique, j'ai bien besoin de la course à pied pour me dégourdir les jambes après des journées de bureau assis sur un fauteuil !
Je débute la course à pied depuis septembre 2014 avec l'inscription dans un club associatif.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied, randonnée, un peu de vélo et occasionnellement de la natation
Devise
Born to run
Courses courues
SainteSprint, Vonnas-Chatillon, Jogg'îles, La Seillonnaise, Trail des Cabornis, SaintéLyon (relais)...
Meilleurs souvenirs/perfs
Ma première course officielle: le relais de 23 km de la SaintéLyon avec ses lueurs de frontales qui serpentent les monts du Lyonnais, passer la ligne d'arrivée à Lyon.

Ma meilleure perf après 2 mois de course à pied avec un entrainement sérieux dans un club: le 10 km du jogg'îles 2014 où je visais 50 min: 48min05 réalisé !
Courses en projets (court terme)
courses de 10 km pour améliorer mon record
Semi marathons...
Courses en projets (long terme)
Peut être des marathons, de beaux trails: marathon du Mont Blanc et bien sûr la mythique SaintéLyon en solo cette fois !
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon de New York, UTMB, Diagonale des Fous ???
Semaine d'entrainement type
Pas de semaine type, essayer de courir 3 fois dans la semaine en variant (EF, seuil, dénivelé...)
Historique des blessures
Douleur au mollet qui persiste depuis presque x ans, mal aux adducteurs régulièrement, TFL depuis janvier 2017
Ce que j'aime dans mon sport
Dépassement de soi, mental, détente, bien être
Ce que je déteste dans mon sport
Faire la lessive d'après course
L'étincelle des débuts !
La mythique SaintéLyon
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour mon bien être personnel et pour relever des défis qui me font avancer

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 08-05-2016, Semi Marathon : 01h47'34'', Vonnas - Chatillon mon 1er semi ;)
  • 13-03-2016, 10 kms (route) : 44'37'', Bourg en Bresse 2016 (temps réel sur course label FFA)
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