Prokofiev sur kikourou

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Inscrit le
5/07/2013 soit depuis 2180 jours
Dernière connexion
14/05/2019
Messages
6 soit 0 messages par jour
Ville
Boulogne Billancourt (Hauts-de-Seine)
Débuts
2012
Taille
179 cms
Poids
83 kgs
FC max
195
VMA
14.5 km/h
Qui suis-je ?
Un quasi quinqua ex-gros fumeur qui s'est mis à la course à pied parce qu'il a loupé la date limite de réinscription à son club de badminton ;-)
Et qui est finalement mordu par la course à pied.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Anciennement : alpinisme, badminton
Devise
Le temps ne respecte pas ce qui se fait sans lui.
Courses courues
Paris-Versailles.
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt.
Semi-marathon de Paris
Marathon de Paris
Marathon de New York
10km l'Equipe
10km Corrida Issy les Moulineaux
10km Foulées de Vincennes
10km Paris Centre
10km du 12ème
10km Foulées du 8ème
Paris-Saint-Germain-en-Laye
20km de Paris
Courses en projets (long terme)
Autres Marathons ? Trails ?
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon de Berlin, Championnats du monde, jeux olympiques....non et puis quoi encore ??
Semaine d'entrainement type
2-3 sorties par semaine, dont une longue le week-end.
Historique des blessures
Fracture du lacet en novembre 2012.
Avalage de travers de gel en mars 2015.
Ce que j'aime dans mon sport
Quand je pars de chez moi à Boulogne-Billancourt, que vais un peu à l'aventure au gré de mon envie et que je me retrouve finalement à Versailles ou au coeur de Paris. Exquise liberté !.
Ce que je déteste dans mon sport
Les 2-3 premiers kilomètres. Un peu lourds.
L'étincelle des débuts !
mes premiers 10km de jogging à Boulogne. 6 mois après mes débuts, alors que j'étais incapable de courir plus de 5 minutes sans mourir.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que j'aime ça. Liberté dans la lumière et le silence du petit matin.

Résultats personnels

  • 04-10-2015, 10 kms (route) : 46'57'', 10km du 8ème
  • 08-02-2015, 10 kms (route) : 47'37'', Foulées de Vincennes
  • 12-10-2014, 20 kms (route) : 01h48'47'', 20Km de Paris
  • 06-04-2014, Marathon : 04h40'44'', Marathon de Paris
  • 02-03-2014, Semi Marathon : 01h49'07'', Semi-marathon de Paris
  • 02-02-2014, 10 kms (route) : 48'03'', Foulées de Vincennes
  • 15-12-2013, 10 kms (route) : 49'03'', Corrida de Noël Issy-les-Moulineaux
  • 15-12-2013, 5000 mètres : 23'58'', Durant corrida Issy
  • 23-11-2013, 1000 mètres : 04'17'', Piste Suzanne Lenglen
  • 17-11-2013, Semi Marathon : 01h54'02'', Boulogne-Billancourt
  • 17-11-2013, 20 kms (route) : 01h47'12'', durant semi-marathon de Boulogne
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