Triathlon Trail sur neige/VTT sur neige/Ski de fond, de 6/10/8 km. J’y avais participé l’année dernière et j’y avais pris beaucoup de plaisir, vu que j’adore les courses où l’on varie les activités. J’avais d’ailleurs bien tourné puisque j’avais terminé 7e. J’espère donc faire encore un bon résultat cette année, même si mon entrainement est un peu moins intensif que l’année dernière.

       Puis c’est l’heure du départ, ET CA PART TRES TRES VITE !!! Je n’arrive pas à accrocher la tête de course, on fait un tour de 300m sur une piste damée et large, et on repasse au départ, y a déjà pas mal de coureurs devant moi, la neige est très molle malgré le damage. Un coucou à la Minette au passage,

           Un sourire à la Minette et on attaque par une montée où tout le monde pousse. Je reprends un concurrent, puis deux… je continue à trottiner en poussant le vélo là où les autres marchent, et je regagne encore quelques places. Puis ça s’aplanit, certains essayent de monter sur le vélo, moi aussi mais la neige est trop molle, la roue avant s’enfonce, c’est impraticable. Je me remets donc à courir en poussant le vélo, et je continue ma remontée. Puis on attaque une longue montée sur une piste de ski de fond, où tout en trottinant tranquille, je gagne encore quelques places.

          Je suis assez surpris !! Tout le monde marche, pourtant je me sens bien, pas du tout en sur-régime, prêt même à garder ce rythme pendant toute la partie VTT si l’enneigement n’évolue pas ! Et à chaque fois que je double quelqu’un, si je me retourne un instant après je me rends compte qu’il n’accroche pas, et que petit à petit d’autres devant apparaissent, que je rejoins et double à leur tour… C’est assez grisant, je me dis que si un jour il y a une épreuve de poussage de vélo dans neige molle, je pourrais faire un bon classement ! La longue descente sur la piste de fond, praticable l’année dernière se fait également en mode pousse-pousse cette saison, puis on rejoint un bout de route… AAaahhhh, ça fait du bien de pédaler ! Mais 200m plus loin on récupère la neige pour attaquer la descente de la piste de ski, et oui, une piste rouge, un mur, en VTT…  une grosse montée d’adrénaline, le cerveau qui se bat avec lui-même « tu la fais sur le vélo, ça passe il parait» « NON, PREND PAS DE RISQUE, T’AS TOUT FAIT EN COURANT, AUTANT CONTINUER ». Et puis finalement la partie warrior prends le dessus, et c’est les 10 doigts sur les freins et les fesses derrière la tige de selle que j’attaque ce mur tout en dévers. Ma trajectoire n’est pas vraiment contrôlée et c’est très tendu, mais je garde globalement le cap et arrive en bas entier… ouf  … Y a plus qu’à remonter par la route.  Je discute un peu avec le jeune que je viens de remonter, ça fait du bien d’échanger un peu sur ces conditions de course très difficiles. Mais ça monte raide, alors la discussion s’essouffle.  Un orienteur nous comptera  au passage 13e et 14e… wooua la remontée !! Ca me motive à mort, sachant le ski de fond qui arrive où j’espère assurer. Un passage bien raide enneigé en poussant le vélo aura finalement le malheur de réveiller ma première crampe… Et mince… je suis mal… en haut je croise la sœur d’Alex38 qui m’encourage (je ne l’ai malheureusement pas reconnue sur le coup, désolé). Puis on enchaine sur une dernière boucle de 1 ou 2 km de poussage de vélo. Mais mes crampes sont de plus en plus tendues,  et même si j’arrive encore à avancer, je suis obligé de rester avec les deux concurrents que j’avais remontés, dommage car je me sens encore en forme. On arrive enfin au stand de changement.

Ski de fond

             J’essaye d’enfiler rapidement mes chaussures de ski de fond, mais les crampes me tétanisent les jambes, je n’arrive pas à les plier pour me baisser, je galère un peu. Puis j’essaye de boire de mon gel, mais rien à faire, j’arrive tout juste à en sortir une gorgée…  grrr, je suis sûr que c’est à cause de ça que j’ai des crampes.  Je sors du stand skis la main et je chausse, les jambes toujours tendues pour éviter les crampes. Visiblement je n’ai pas perdu trop de temps puisque je me retrouve à côté toujours des 2 VTTistes.

               L’un d’eux part et je lui emboite le pas. Instantanément, je me sens pousser des ailes, excellent cette sensation de vitesse. Après avoir poussé un VTT pendant 10 bornes dans une neige molle, je ressens une sensation de légèreté très agréable. De plus ma glisse est parfaite, j’ai l’impression d’avancer tout seul. Je reprends vite le mec de devant et le passe. Mais ensuite il s’accroche alors j’envois dans les montées… sauf que ça monte pas mal, et longtemps… il fini par décrocher et j’aperçois un coureur devant que je remonte doucement. Mais mes crampes reviennent dans cette montée sans fin… j’essaye de skier les jambes tendues et ça limite la casse, mais j’ai vraiment l’air d’un pingouin ! Puis une petite descente me permet de me requinquer, les crampes disparaissent, et je double le mec de devant, mais voilà que ça remonte, et les crampes sont là à nouveau, les muscles se durcissent un peu plus à chaque poussée, jusqu’à que je se sois obligé de m’arrêter en poussant un cri de douleur.  Les deux mecs que j’avaient passés me redoublent, on s’encourage.  J’essaye donc de repartir. Comme ma glisse est bonne et que je ne suis pas trop fatigué, j’arrive à les tenir à distance en ne poussant que sur les bras et en haut de la monté l’un deux s’arrête aussi, épuisé, je le double donc, tout en l’encourageant. La descente est très difficile à gérer car impossible de prendre une position de schuss, et de contrôler dans les virages, mais j’arrive quand même à redoubler le 2e skieur. Et en bas de la descente, celui qui avait fait une pause en haut me redouble, et on s’encourage encore. Et là je m’accroche, je sais qu’il reste 3km à tout casser de plat avec de légères bosses. Je ne le lâche pas, les crampes d’ailleurs se font bizarrement oublier et je lui colle au derrière, jusqu’à le redoubler. Et ensuite j’envois fort avec les bras pour ne lui laisser aucune chance de recoller et je termine enfin cette course de fous ! A peine franchi la ligne d’arrivée mes 2 jambes se tétanisent instantanément, mais cette fois-ci j’ai ma chérie pour s’occuper des mes muscles endoloris .

           Je suis 11e en 2h13. Je suis super content de mon résultat finalement car je sais que sans crampes je pouvais faire mieux, donc finalement je ne suis pas loin de mon niveau de l’année dernière. Le chrono par contre est représentatif de la difficulté cette année puisque je mets 33 min de plus !!!!
           On discute un peu avec la sœur d’Alexis puis on ne traine pas trop avec Amélie car ça caille vraiment et on rentre se mettre au chaud. Surtout qu’elle doit partir pour Lyon le soir même et faudrait pas qu’elle soit trop stressée.