Aujourd'hui, c'est direction Emmerin pour son 15kms... qui fait 14,250kms !!! Bref...

L'objectif de la course est de se faire plaisir pour retrouver de vraies sensations.

Donc, je m'échauffe vraiment tranquillement.

Sur la ligne de départ, je me positionne en première ligne pour éviter le fouillis général : départ des 5kms et des 15kms en même temps dans des rues pas très larges !!!

Dès les premiers mètres, je prends mon rythme sans trop me soucier de ce qui se passe autour de moi. J'ignore qui fait quelle course !!!

Le Km1 est passé en 3min47s. Je sais que c'est déjà trop rapide, donc je ralenti.Mes temps par la suite seront dans une moyenne de 3min55s/km. C'est quand même plus facile pour moi à gêrer ce rythme !!

A l'attaque du deuxième tour (~km7), les jambes commencent à se faire sentir... et de plus je suis tout seul depuis le Km3 !!! La solitude n'aide pas à augmenter le rythme !!!

Mes temps au kilomètre sont toujours les mêmes... mais j'ai l'impression de ralentir !!!

La ligne doirte dans la forêt (2kms quand même !!!) me tue le moral... je vois le mec derrière moi revenir doucement... vais-je tenir ???

Les kilomètres passent et je me tiens à ma 9e place.

Enfin, la ligne d'arrivée est là... avec la 9e place !!!

Le mec derrière moi termine à une vingtaine de secondes de retard.

Le chrono indique 56min31s... soit 9 secondes plus lent que l'année passée.

Je suis content de ma course, car j'ai su faire un peu similaire à 2008 où j'étais plustôt en forme... et là, je l'ai fait sans être en forme !!!