Récit de la course : Demi-Finale des Championnats de France - Cross Court Homme 2009, par quickquick

L'auteur : quickquick

La course : Demi-Finale des Championnats de France - Cross Court Homme

Date : 8/2/2009

Lieu : Reims (Marne)

Affichage : 804 vues

Distance : 3.965km

Objectif : Pas d'objectif

2 commentaires

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ça va trop vite...

Aujourd'hui, c'est direction Reims avec le club, pour les demi-finales des championnats de france de cross.

Comme pour les courses précédentes, je ferai le cross court.

Comme sur la ligne de départ, ce ne seront que les meilleurs du nord de la France... la course ira, donc, très vite !!

En arrivant sur place, nous découvrons un parc magnifique, un parcours magnifique... mais avec des montées dans tous les coins !!

L'échauffement se fait tranquille... le calme avant  la tempête !!

Nous voilà sur la ligne de départ. Le coup de pistolet se fait entendre... et une meute de gars en short cours comme des dératés !!!

Moi, j'essaie de suivre... Au bout de 150m de course, je suis déjà dans les derniers.

La première butte (après 200m de course) se fait aux forceps... quelques chutes à signaler !!

La deuxième butte (300m plus loin) se fait en marchant tellement le parcours est étroit et le peloton énorme !!

A partir de là, je commence à faire ma course. Je gère les montées suivantes, je régule mon rythme sur le peu de plats que propose le parcours... bref, j'en chie pas mal !!!

La fin se fait un peu beaucoup au courage.

Je termine usé jusqu'aux os... ça faisait longtemps que je n'étais pas dans un état pareil après une course.

Je me retourne pour espérer qu'il y a encore des gens derniers moi... ouf, il y en a deux !!!

J'aurais fait mes 3,965kms en 15min43s, soit du 3m58s/Km.

2 commentaires

Commentaire de fanfan59 posté le 09-02-2009 à 13:31:00

Tu l'as fait ?! L'essentiel est bien là. Et puis la place que tu as obtenue n'est pas déméritée ... je sais de quoi je parle. Allez ! Des prochains défis t'attendent, alors bonne récupération morale surtout.

Commentaire de agnès78 posté le 10-02-2009 à 19:05:00

les pré france chez les garçons c'est déjà du bon niveau et il faut se qualifier! Alors BRAVO et merci pour le récit
Bonne continuation ;-)

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