Récit de la course : La Course de l'Espoir - 13 km 2008, par Francois dArras

L'auteur : Francois dArras

La course : La Course de l'Espoir - 13 km

Date : 23/11/2008

Lieu : Fresnicourt Le Dolmen (Pas-de-Calais)

Affichage : 804 vues

Distance : 13km

Objectif : Balade

1 commentaire

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De l'espoir ?

De l'espoir ?

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Pour ma part je n'en ai aucun quant à mes performances ce jour là :

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je sors d'un trou noir de 15 jours sans courir pour cause d'agenda chargé et de coup de pompe physique. La reprise de l'entrainement 3 jours avant cette course a confirmé ma méforme, je renonce donc à aller me tester sur un 10 km officiel et j'opte pour cette Course de l'espoir à Fresnicourt-le-Dolmen dont je ne connais l'existence que par son inscription au calendrier.

J'ai, par contre, un faible espoir de trouver un parcours nature à travers la forêt d'Ohlain qui offre de belle possibilités. Mais la période hivernale et l'aspect caritatif de cette course organisée pour le téléthon (un peu avance) plaident plutôt pour un parcours bitume plus accessible à tous, je garde néanmoins l'espoir d'un parcours 50/50. C'est raté, ce sera 100 % bitume, avec néanmoins de beaux paysages puisque ladite forêt est quand même au programme mais par la route. Et vu le contexte geographique, fermer la route aux voitures se relève très compliqué, ce sera donc la route + les voitures qui vont avec et qui passent au ralenti entre les coureurs....

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Ajoutons au décors la neige qui tombe ce matin là à petit flocons fondants
+ une température proche de zéro (ben oui sinon il y aurait pas de neige)
+ un peu de vent.

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Au moins, dans ces conditions, le simple fait de sortir courir prend pour moi l'allure d'une performance héroïque (et oui chez nous la neige c'est rare alors quand il en tombe trois flocons je me prend tout de suite pour un aventurier en route pour le pôle nord, les ours polaires étant remplacés par des lapins. Il est vrai que les lapins blancs sont moins effrayants que les ours blancs mais ça peut quand même faire très peur pour preuve http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?p=195947).

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Arrivé à la bourre comme toujours (tiens ça pourrait me faire une bonne devise ça), je suis encore en train de faire mes lacets quand le départ est donné.

Au programme : deux fois une boucle de 6,5 km se résumant à peu près à 2,5 km de grosse descente puis 3 km de bonne montée et 1 km de plat en transition. Au moins le profil est original.

Je boucle le premier tour en 30mn30s avec un départ en échauffement (très rapidement mon cardio a atteint des sommets que mes pieds étaient mois pressés de gravir, confirmant ainsi mon a priori sur ma forme).

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Néanmoins j'ambitionne d'accélérer un peu sur le deuxième tour pour finir en moins d'une heure : je me lance dans la descente en doublant quelques coureurs, je m'accroche dans la montée en ne cédant rien sur ceux qui me devancent et je maintiens un minimum de rythme sur la fin sans avoir le courage de franchement accélérer. Passé la ligne d'arrivé je consulte mon chrono avec le sentiment du devoir accompli certain d'avoir fait sur ce 2e tour au minimum 30s de moins... qui s'avérent finalement être 30s de plus pour un chrono final en 1h01'30'' ! Comme quoi les sensations peuvent être trompeuses... 

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Oublions donc ma course vite fait et revenons à l'organisation : je tiens tout de même à rendre hommage aux organisateurs :
- pour la bonne organisation surtout avec des retardataires comme moi qui s'inscrivent à la dernière seconde
- pour l'accueil sympathique
- pour la bonne cause
- et la très bonne soupe à l'oignon au gruyère servie à l'arrivée, par ce froid ça réchauffe !

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Epilogue : pour oublier ma double frustation je suis allé faire après un petit tour dans la forêt : la neige fondant sur un sol pas assez froid, les chemins étaient franchement casse-gueule. Le parcours bitumé se justifiait donc, et malgré la présence des voitures j'ai une pensée amicale pour les signaleurs qui se sont gelés sur place aux carrefours toute la matinée...

1 commentaire

Commentaire de CROCS-MAN posté le 03-12-2008 à 12:09:00

Un petit 13km/h c'est déjà bien vu les conditons dans le noOOOOOOOOD.Bravo pour ton courage.
Merci pour le CR.

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