Salut les kikous

                             Verdon 1ère édition égal abandon,à la sortie des gorges  sous un soleil de plomb

                              mon gps indique 27 kil mais je doute parcequ'au fond des gorges il cherchait en

                              vain un signal  depuis environ 1h45  peut être 2hs ,j'arrive au ravito en

                               marchand une drôle de sensation même pas mal le constat physique est plutot

                               bon, mais depuis que j'ai attaqué les gorges(en bas pres du Verdon je lutte contre

                               un éclat je suis vide , sans gaz, et plus j'ai sommeil je voudrai roupiller ,cela

                               dû à un décalage horaire je suis en congés et en plus je bosse de nuit  donc passé midi

                               le corps réclame sa sieste je n'ai pas trop mangé la veille + changement de lit

                               pas trop dormi et levé à 6heures + très chaud dès le matin et pourtant je me sent

                               bien , j'ai croisé des kikous bien sympas  .

                               Revenons à la course apres un départ un peu trop rapide  bêtement j'ai suivi le

                               mouvement je me suis dit va (doucement jaco tu vas pas voir l'arrivée ),donc

                                j'ai pris un rythme plus tranquille et au 10bornes la balance était rétablie 2h11donc

                               pour moi tout ok de plus je prends des photos donc petites pauses les paysages sont

                               grandioses mon but en prendre plein les yeux et bien je suis servi donc moi qui

                               pensais être dans la 2ème moitié du peloton on m'annonce que je suis 143è j'ai du mal 

                               à le croire  mais bon j'ai de la marge tranquille le but est d'arriver ,j'attaque la

                               descente vers le verdon avec un bon moral

                               Et en bas d'un coup ça va moins bien, je fais un état des lieux a part un fort goût de

                               sucre suite aux barres ,désagrèable (je laisse tomber ces machins là je vais faire

                                autrement pour me ravitaller ).

                                 Donc plus j'avance moins ça va et de plus j'ai envie de dormir le verdon me tente

                                 bien pour me tremper mais il doit etre entre 6 et 8 degres  non je lui dis non au

                                 verdon ,j'attaque la remontée et là il faut que je vous fasse une  confidence ça

                                 coince et la galère commence de toute façon ou je sors de la part mes propres moy

                                 ens ,soit par mes moyens propres lol , pas trop le choix je cherche dans mon sac

                                  un gel coup de fouet qui me resucre un peu plus mais ça marche au bout d'un quart 

                                  heure et je fais une remontée qui ne restera pas dans l'histoire de la course mais me

                                   permet de sortir vidé de là,mais seul avec Les encouragements des photographes

                                   j'arrive au ravito je demande a un pisteur à combien je suis de l'arrivée (15bornes

                                   environ ) je fais un constat trop loin à regret je pose mon sac et je rend mon dossart

                                    pour moi fin du trail du verdon il est 15h11 mon gps m' indique 27 kil a moins de 10

                                 bornes de l'arrivée  il fait tres chaud .

                                     A l'an prochain si tout va bien   un  koukou à tous les kikous rencontrés ce jour là

                                    Et a Nico73 et sa famille .

                                                                                        A+ JAC