L'auteur : Hatori07
La course : La Transclavienne
Date : 7/10/2007
Lieu : Allan (Drôme)
Affichage : 1103 vues
Distance : 15km
Objectif : Faire un temps
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A une semaine des 10 km de Romans, je m'étais dit que faire une course courte serait une bonne préparation... J'ai donc couru sur le petit parcours de "la transclavienne" (l'an prochain, c'est sur, je fais le 15 !). Course courte mais dur quand même puisque je me suis battu pour arriver à décrocher une belle 2ème place.
Comme à chaque course, je suis parti prudemment. Un groupe de 4 s'est rapidement suivi de 2 coureurs dont moi. Je suis parti prudemment mais je passe quand même en 3'22 au 1er kilo (ce qui est énorme pour moi). Au bout de 2 kms, il n'y avait plus de groupe, chaque coureur courait seul. J'en ai rattrapé 2 assez rapidement, ce fut plus dur pour pouvoir me retrouver en 2ème position, j'ai du attendre les 300 derniers mètres... Quant au vainqueur... waouh ! En quelques kilomètres il me met pratiquement 1'50... 3'11 au kilomètre contre 3'30 pour moi. Ca doit être génial de pouvoir courir à cette vitesse.
J'espérais que sur cette course il y aurait plus de coureurs que je connais. En me mesurant à eux, j'aurais pu savoir quel temps je pourrais espérer pour Romans. Là, je sais pas trop... Je pense que je vais tourner autour des 35'-35'30. J'espère faire moins bien sur... J'ai fait mes 2 derniers 10 km en 35'16 puis 35'12. 35'08 cette fois-ci ? lol Ca serait pas mal mais je préférer que le 2ème chiffre soit un 4. Bon, faut pas se prendre la tête je sais. Ce n'est que du sport.
Allez, à+ !
4 commentaires
Commentaire de kikidrome posté le 09-10-2007 à 21:31:00
Hello
Tu termines 2ème ? Félicitations ! Tu es peut être sur cette photo :
http://club26allan.free.fr/IMG/jpg/transclavienne20070015.jpg
Encore bravo !
Commentaire de seapen posté le 10-10-2007 à 09:32:00
taper 3mn30 ou moins au km n'est pas dans mes cordes.
"3'11 au kilomètre contre 3'30 pour moi. Ca doit être génial de pouvoir courir à cette vitesse."
si j'ai bien compris, plus on court vite, plus on a envie de courir vite. ce qui est génial c'est la sensation de vitesse ou le résultat obtenu ?
Commentaire de Hatori07 posté le 10-10-2007 à 19:31:00
Je sais pas ce que pense les autres coureurs mais moi plus j'ai toujours envie d'améliorer mes résultats même si je sais que c'est impossible de progresser à chaque course.
On en veut toujours plus. Quand je courais mes 10 km en 41 ou 42', je me disais que ça devait être génial de courir un 10 km en 35'. Maintenant je me dis que ça doit être génial de le courir en 32 ou 33'.
Commentaire de Hatori07 posté le 10-10-2007 à 19:46:00
Merci kikidrome, pour le lien. :)
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