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Tour des Fiz - Huit refuges

Allez hop un petit CR vite fait pour ce trail-abandon.

Bon de nouveau la préparation a été un peu chaotique.

Après la Pierra Menta, j'ai enchaîné 10 jours de folie au taf (compris le week-end)...

Puis week-end festival à Avignon où je ressors enfin les baskets pour 10 bornes autour des remparts.

Puis une sortie solo somptueuse le 18 juillet dans les Aravis, un Lâchat de Thônes avec Yannick le 20/07 et un dernier Veyrier le 23, puis 2 séances de Home trainer.

Bon finalement pas si mal !

Mais le problème est que la semaine précédant le trail est ma dernière semaine avant mes congés : pas de mal de choses de nouveau et pas mal de stress... et de la fatigue !

Rendez-vous pris avec Yannick pour un départ à2H30 du mat' de la maison.

Et c'est la poisse, on a un temps de misère, il a plu, grondé, écair-ifié « toute » la nuit.

Et la météo est annoncée comme ça toute la journée. Il a fallu vraiment que je me botte les fesses pour me lever ce matin... et le fait qu'on fasse le trajet à 2 avec Yannick.

Arrivé sur place, on récupère le dossard, on se prépare et à 5H00 c'est le départ.

Après 6-7 bornes, dans une descente je me tords violemment la cheville droite qui est bien fragile depuis le début de saison ! Ça fait un petit clac ! Fin de partie (même si ce n'est pas encore tout à fait clair dans ma tête) !

La fin de la descente se fait sur la jambe gauche.

Bout de remontée qui suit : pas de problème. Premier ravito. Je refais le plein des flasks.

Ça redescend : Ah, ok, ouille !!! Ça va pas le faire.

Ça chemine, je commence à cogiter... c'est le début de la course, pas envie de me tirer sur la couenne et me faire vraiment mal, c'est aussi le début des vacances, … Pas envie de m’enfoncer dans une galère non plus, le chemin du retour au départ étant encore très simple à ce moment-là.

Je fais un petit arrêt pause technique, enfile ma veste car la pluie s'installe et quand je redémarre je sens vraiment que la cheville ne voudra pas.

Allez ok, je file jusqu'à la bifurq, signale mon abandon et file tranquillou au départ (en croisant le parcours du 30 km qui monte).

Fin de course pour moi.

Finalement je vais faire l'aller/retour Passy-Annecy dans la journée pour revenir chercher Yannick mais profiter de ma famille à la maison.

Yannick va souffrir mais sortir de nouveau une super course !

Prochain rendez-vous était fixé pour moi à Sommand mi -septembre... mais il va falloir réfléchir en fonction de la cheville !