Nous y voilà, le grand jour. Enfin grand jour …

Ce marathon est MON premier marathon. C'est le même sentiment que le jour de MA première course. Ce sentiment est difficile à retranscrire.

 

Je suis parti à 6h45 sans faire de bruit. J'apprendrai l'après-midi que finalement compagne et fille auront été réveillées lors de l'ouverture de la porte du garage.

Arrivée au parking de Metz à 7h35.

Dehors il fait frais. De nombreux coureurs restent dans le parking ou le hall de la galerie marchande pour profiter de la chaleur.

Excellente idée ce partenariat avec l'entreprise qui gère le parking. Nous sommes à moins de 5 mn des sas de départ.

Après un échauffement de 10mn je rejoins le départ.

 

Je me remémore mon objectif et la stratégie de course :

=> D'abord finir. Si possible en moins de 4h, le temps espéré et même plus ambitieux car j'imagine pouvoir le faire en moins de 3h52 (un rêve un peu fou qu'en j'y repense maintenant, quoique !!)

=> A chaque ravito tous les 5 km, ralentir et prendre 1 sucre + 10cl d'eau, s'alimenter en marchant calmement et repartir. Entre chaque ravito 2 gorgées de boisson énergétique de mon bidon. Après le 25 km, plus de sucre. Je prendrais un gel et je boirai mon bidon que j'aurai complété en eau.

 

A 9h00 le départ est donné. Comme prévu je monte doucement dans les tours je me donne 2 km pour arrivé à l'allure envisagée au alentours des 11km/h. Mon cardio de vélo n'est pas pratique mais cela devrait le faire.

Les 10 premiers km se déroulent bien le passage en ville est stimulant il y a du public pour nous encourager. Mais GROSSE critique à faire contre l'organisation. Pendant toute cette partie dans la ville de Metz nous sommes encadrés par des motards qui empestent et dont le bruit est agressif.

Premier 10 km : je suis dans la fourchette envisagé entre 56'30et 57'30. Je gère bien la course et je me sens bien.

Nous quittons le centre de la ville de Metz. J'ai rattrapé petit à petit le drapeau des 4h00 et les coureurs qui le suivent comme son ombre. Je le double avant le ravito des 15km. Après 1h30 de course je me colle à un binôme "Compressport". Ils sont réguliers et courent avec une allure qui doit les emmener sur 1 finish en 3h55. Je les suis. J'apprendrai qu'ils sont plutôt adepte du trail. Celui de gauche parle tout le temps à son camarade. Il est rivé à sa montre. Cela aide à garder le bon rythme et à ne pas s'enflammer. Ils ralentissent pour garder l'allure quand c'est nécessaire.

Nous passons le semi en 1h58'30''. Je suis toujours aussi bien. J'ai juste froids par moment et passe le temps à ôter et remettre mon bonnet.

Après le 25^ème km les jambes commencent à me tirailler. Mes 2 compères, d'après ce que j'ai compris, sont dans le même état que moi. Celui de droite qui doit pouvoir boucler ce marathon en moins de 3h50 doute d'y arriver car son genou droit commence à le titiller.

Arrive le 30^ème kilomètre. Je décroche de mes 2 poissons pilotes. Je ne peux plus les suivre. J'ai trop mal aux cuisses. Elles me tiraillent, MAIS j'irai au bout quoi qu'il arrive et sans marcher. Je ne peux pas marcher. Mon objectif principal est de finir ET sans marcher. Je ne MARCHERAI PAS.

Je ralentis le rythme. Mon compteur vélo annonce une vitesse comprise entre 8 km/h et 9km/h. Je tiens bon.

Je viens de franchir le 32^ème km. Le drapeau des 4h00 viens de me doubler mais impossible de m'accrocher. Je me sens bien pourtant. Je n'ai pas faim. Je ne crois pas être fatigué. J'ai juste MAL aux cuisses. Pourtant j'ai suivit le plan de préparation à la lettre.

Est-ce que je manque de foncier ?

Je cogite. Cela m'occupe. Je repasse le plan Cottereau dans ma tête. C'est vrai que ces sorties longues n'étaient pas très longues. Mais c'était le plan.

Au 36^ème km je rattrape le parleur du binôme "Compressport". Il marche. Je l'encourage "allez en route suis-moi". Il m'accompagne 500mètres puis préférera se remettre à la marche. Il est crevé. Son compère l'a lâché vers le km 32 j'espère qu'il aura réussit sa course.

Jusqu'au km 42 je tiens bon. Je sers les dents. Depuis 6 km je fais des simulations pour terminer en moins de 4h12. J'ai relancé dés que je le pouvais. Enfin relancé c'est un bien grands mot J .

Je vais tenir. Je vais le faire. J'arrive sur l'esplanade d'arrivée. Ma déception de ne pas être sous les 4h (finalement un peu moins de 4h10) est balayée par une joie immense d'être arrivée au bout.

Je peux le dire : je l'ai fait. Je suis euphorique et me laisse porter par l'ambiance.

 

Je ne peux conclure sans remercier d'une part ce fameux binôme "compressport" que j'ai accompagné pendant plus d'une heure et d'autre part les bénévoles si dévouées car sans eux le marathon ne pourrait exister.

 

Christo qui a toujours un mal de cuisse difficilement supportable quand il descend les escaliers ….