Récit de la course : Trail court du Bessat - 21 km 2015, par Aurely42r
L'auteur : Aurely42r
La course : Trail court du Bessat - 21 km
Date : 13/9/2015
Lieu : Le Bessat (Loire)
Affichage : 1947 vues
Distance : 21km
Objectif : Pas d'objectif
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Et si on refaisait un peu de trail
Depuis le mois de mai, j'ai pas porté beaucoup de dossard en trail. Le dernier date du 25 mai...
Et puis faut avoué que j'ai pas beaucoup couru non plus. Des petites sorties d'entretien de 45-50min mais quasi aucune sortie longe... Mais j'ai fait du vélo et enchaîné quelques triathlons.
Fin août, je commence à refaire quelques sorties plus longues avec un peu de bosses en allant au Lizieux.... dur dur la reprise... Mais ça revient un peu... L'automne approche avec un trail quasi toute les semaines... Alors voilà j'attaque donc le 13 septembre avec le trail du Bessat 21km D+700.... Il va me servir à étalonner les dégâts d'un entrainement light.....
1 commentaire
Commentaire de Kirikou69 posté le 23-09-2015 à 20:46:15
Belle course malgré peu d'entrainement et une nuit courte. C'est étonnant que 2 soeurs jumelles gagnent la course.
L'année prochaine, il faut que tu prennes ton samedi pour qu'on se voit à Tence.
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