Au programme du jour une course avec un drôle de nom la CROCOFOLIE? D'où vient ce nom? Tout simplement, le Club organisateur s'appelle les Croco (Coureurs sur Route de Côte-d’Or).

J'aime beaucoup ce trail de 24 kms (il y a aussi un 10 kms), car en plus de se courir en grande partie sur mon terrain d'entraînement, il est très bien organisé et un air de fête populaire règne tous les ans sur cette épreuve.

Mais bon, parler c'est bien, prendre le départ c'est mieux! Les organisateurs ont eu la bonne idée de commencer par 2 tours de "stade" qui permettent aux spectateurs de supporter et de photographier leur favori.

Ca part très vite et je me dis déjà que cela va faire des dégâts avec cette météo. Pour ma part c'est un départ très lent  comme d'habitude pour chauffer la machine...je suis annoncé 36 ème après 2 kms alors que je vise un Top 20.

C'est parti pour 24 kms sous un soleil bien présent et une chaleur qui va monter au fur et à mesure des minutes de courses...mais le futur vainqueur ne semble pas s'en soucier...

Le parcours est plutôt roulant  avec "seulement" 500 mètres de dénivelé avec tout de même quelques grimpettes.

C'est une alternance sympathique de parties ombragées ...

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...et de parties plein soleil.

Pour ma part, il s'agissait d'une course de préparation et après un départ type "diesel", j'ai remonté progressivement une vingtaine de trailers, en finissant à une 16 ème place qui me ravit.

Il y avait un beau plateau aujourd'hui sur ce 24 kms avec des trailers bien connus en Côte d'Or...vous les reconnaîtrez sur ce podium :

N'oublions pas, bien entendu, la belle performance des féminines !

Encore une belle journée de trail qui finit en refaisant le match...euh pardon, la course, avec Rémi, Virginie, Mathieu, Jupette, Fulgurex  (podium V2 bravo!)

http://runfreerunner.wordpress.com/

Un Kikourou se cache sur ce podium. Le reconnaîtrez vous?