Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Sans moi cette année, nouvel emploi du temps, et impossibilité le dimanche de la course ...une première depuis 7 ans, pas de bénévolat avant course et pas de course.... est-ce que Sylvain va me pardonner.... j'ai des doute Je prête allégeance pour 2017 !
Plein de réussite pour cette nouvelle édition en tout cas ! à dimanche prochain sur la QBRC ! welcome sur les 12 premier km ! reprise pour moi sur le 20km....
edit : je peux pas l'imprimer pour le mettre à dispo des coureurs car le patron apprécierait pas forcément les blagues sur l'arrivée... surtout que c'est un des rares élus à célébrer les mariages gays
RayaRun a écrit:hello, toujours pas de possibilité de récupérer un dossard ?
Tu le fais ? J'ai un dossard et j'essaierai de me caler dans une des premières vagues histoire d'éviter l'ascension de la côte des gardes que Bubulle décrit dans son roadbook. Ça va être dur de courir 16km. J'ai l'impression que ça fait des siècles que je n'ai pas couru une telle distance.
RayaRun a écrit:hello, toujours pas de possibilité de récupérer un dossard ?
Tu le fais ? J'ai un dossard et j'essaierai de me caler dans une des premières vagues histoire d'éviter l'ascension de la côte des gardes que Bubulle décrit dans son roadbook. Ça va être dur de courir 16km. J'ai l'impression que ça fait des siècles que je n'ai pas couru une telle distance.
RayaRun a écrit:Oui Sylvain a débloqué la situation !
Tu pars vers quelle heure ?
Assez tôt, j'aimerai bien être dans une des premières vagues; à moins que Sylvain puisse nous avoir des places dans la première. Premier départ 10h00, le temps de faire le trajet jusqu'à Iéna*, de déposer son sac coureur et de s'échauffer 10 minutes, en partant à 8h30 de Gambetta, ça devrait le faire. Plus tôt si tu préfères. Ça te va ?
* c'est là que je travaille désormais; je suis devenu un spécialiste du trajet.
RayaRun a écrit:Oui Sylvain a débloqué la situation !
Tu pars vers quelle heure ?
Assez tôt, j'aimerai bien être dans une des premières vagues; à moins que Sylvain puisse nous avoir des places dans la première. Premier départ 10h00, le temps de faire le trajet jusqu'à Iéna*, de déposer son sac coureur et de s'échauffer 10 minutes, en partant à 8h30 de Gambetta, ça devrait le faire. Plus tôt si tu préfères. Ça te va ?
* c'est là que je travaille désormais; je suis devenu un spécialiste du trajet.
@ Raya: si tu ne pars pas dans les premières vagues, si tu ne vas pas trop vite et si tu es patient à l'arrivée je te propose de se retrouver au niveau pancarte Luxembourg. En général c'est juste à côté des étirements que tu peux faire en m'attendant !
Bérénice a écrit:Et moi tout ce que je veux c'est finir .
@ Raya: si tu ne pars pas dans les premières vagues, si tu ne vas pas trop vite et si tu es patient à l'arrivée je te propose de se retrouver au niveau pancarte Luxembourg. En général c'est juste à côté des étirements que tu peux faire en m'attendant !
@Bérénice : là j'y vais un peu pour scorer (pas au jeu des 366H mais pour en voir ou j'en suis de mes temps de référence) sauf si ma cheville me titille, par contre, je ferai certainement le retour en courant : Paris - Versailles - Paris - 32 bornes - finger in the noze !
et en plus il va faire beau....comme chaque année après 14h risque de pluie euh....je pense que la majorité d'entre vous serez arrivé sauf si vous faites l'aller retour !
Dossard retiré ce matin, attention pour demain sac à dos et Camelbak interdit pendant la course! L'organisation change également le lieu pour les consignes (sur le pont Iena, le stade sera fermé ).Bazard en perspective...
Question de béotien de la course. Quand on vise un temps, hum "pas fameux", genre 1h35-1h40, à quelle heure faut-il arriver sur la ligne de départ, et corollaire, combien de temps faut-il prévoir entre le moment où on descend du RER et le moment où on peut rejoindre l'aire de départ ?
Bérénice a écrit:Et moi tout ce que je veux c'est finir .
@ Raya: si tu ne pars pas dans les premières vagues, si tu ne vas pas trop vite et si tu es patient à l'arrivée je te propose de se retrouver au niveau pancarte Luxembourg. En général c'est juste à côté des étirements que tu peux faire en m'attendant !
@Bérénice : là j'y vais un peu pour scorer (pas au jeu des 366H mais pour en voir ou j'en suis de mes temps de référence) sauf si ma cheville me titille, par contre, je ferai certainement le retour en courant : Paris - Versailles - Paris - 32 bornes - finger in the noze !
Raya ou pas, la pancarte Luxembourg est un bon point de rassemblement pour les kikous. J'y attendrai ma soeur qui comme Raya veut battre demain son record. Quant à toi, Yann, tu vas peut-être prendre le temps de souffler quelques minutes avant de te lancer dans un dangereux retour à contresens du flux, non ? De mon côté, je ne double pas. Ce sera ma plus longue distance depuis un mois , j'en resterai là et je prendrai le train en direction de la gare Saint-Lazare.
@Raya, 8h30 devant l'entrée du métro à côté de laquelle on trouve le kiosque à journaux, face au café "le Gambetta" ...ou préfères-tu qu'on se donne rendez-vous directement sur le quai ?
Bérénice a écrit:Et moi tout ce que je veux c'est finir .
@ Raya: si tu ne pars pas dans les premières vagues, si tu ne vas pas trop vite et si tu es patient à l'arrivée je te propose de se retrouver au niveau pancarte Luxembourg. En général c'est juste à côté des étirements que tu peux faire en m'attendant !
@Bérénice : là j'y vais un peu pour scorer (pas au jeu des 366H mais pour en voir ou j'en suis de mes temps de référence) sauf si ma cheville me titille, par contre, je ferai certainement le retour en courant : Paris - Versailles - Paris - 32 bornes - finger in the noze !
Raya ou pas, la pancarte Luxembourg est un bon point de rassemblement pour les kikous. J'y attendrai ma soeur qui comme Raya veut battre demain son record. Quant à toi, Yann, tu vas peut-être prendre le temps de souffler quelques minutes avant de te lancer dans un dangereux retour à contresens du flux, non ? De mon côté, je ne double pas. Ce sera ma plus longue distance depuis un mois , j'en resterai là et je prendrai le train en direction de la gare Saint-Lazare.
J'ose à peine proposer sur Kikou ma pancarte Luxembourg comme lieu de rassemblement vu que tous les inscrits le font en 1h05-10 !! Mais si tu es encore là Ilgigrad je serai ravie de te rencontrer. Je serai en jupe rose-corail, débardeur noir et après avoir récupéré mon sac j'aurai coupe-vent rose (et casquette rose si pluie). Viens me voir si tu me reconnais
Que la fête soit belle et amusez vous bien demain !!
Encore une édition sans moi mais un retour n'est pas exclu un de ces quatre...
En tout cas content d'avoir vu Sylvain au retrait des dossards (coucou en passant à côté ) et de voir que tout s'organise pour le mieux malgré les nouvelles contraintes de sécurité.
Bérénice a écrit:J'ose à peine proposer sur Kikou ma pancarte Luxembourg comme lieu de rassemblement vu que tous les inscrits le font en 1h05-10 !! Mais si tu es encore là Ilgigrad je serai ravie de te rencontrer. Je serai en jupe rose-corail, débardeur noir et après avoir récupéré mon sac j'aurai coupe-vent rose (et casquette rose si pluie). Viens me voir si tu me reconnais
Bonne course à tous pour demain !
Il ne doit pas y avoir des dizaines de Kikourou à courir le Paris-Versailles en moins de 1h10 et de toute façon l'heure d'arrivée face au château dépend aussi et surtout de l'heure de départ et du sas dans lequel tu parviens à te glisser. La pancarte Luxembourg me va bien Raya doit reprendre des forces avant de repartir et ma sœur ne mettra pas moins d'une heure trente donc, à moins qu'il ne se mette à pleuvoir abondamment et qu'on recherche tous un abri, on devrait pouvoir se croiser. Je ne sait pas encore si je courrai avec mon maillot rouge Kikourou Mais quoi qu'il arrive, j'aurai le buff adhoc sur la tête.
Merci Sylvain et à tous les bénévoles pour leur gentillesse
Bon, attente avant le départ un peu galère où il faut juste s'énerver un peu quand tu le fais la queue aux toilettes depuis 30 mn et que certains tentent de gruger.... Moi faut pas me piquer les toilettes avant une course !!!!!
Sitôt le départ donné c'est le bonheur qui commence ! Et en forêt c'est carrément magique surtout quand on se dit que la côte est passée ! C'est ma meilleure édition au niveau sensations plaisir et vu que j'ai fait 1h36mn3s il va falloir que je recommence encore pour gagner les quelques secondes qui me manquent
Sans oublier le plaisir de voir Raya et Ilgigrad à l'arrivée qui, d'après mes calculs, ont dû doubler environ 11 à 12000 personnes !!!!! Bravo à eux
Bérénice a écrit:Merci Sylvain et à tous les bénévoles pour leur gentillesse
Bon, attente avant le départ un peu galère où il faut juste s'énerver un peu quand tu le fais la queue aux toilettes depuis 30 mn et que certains tentent de gruger.... Moi faut pas me piquer les toilettes avant une course !!!!!
Sitôt le départ donné c'est le bonheur qui commence ! Et en forêt c'est carrément magique surtout quand on se dit que la côte est passée ! C'est ma meilleure édition au niveau sensations plaisir et vu que j'ai fait 1h36mn3s il va falloir que je recommence encore pour gagner les quelques secondes qui me manquent
Sans oublier le plaisir de voir Raya et Ilgigrad à l'arrivée qui, d'après mes calculs, ont dû doubler environ 11 à 12000 personnes !!!!! Bravo à eux
Raya en a doublé 253 de plus sur les 46 secondes qui nous séparent ! Comme toujours, le Paris-Versailles est un joyeux bordel; il ne fait pas être pressé mais c'est pas grave on travaille le slalom pour la saison de ski alpin et puis aujourd'hui on pouvait dire "Course un peu pluvieuse, course un peu heureuse." Ravi d'avoir rencontré une kikou que je ne connaissais qu'à travers ses posts. Bravo berenice pour avoir effleuré ce 1h36 que tu rêvais de franchir. Tu l'auras la prochaine fois.
sylvain_pva a écrit:une belle édition réussie malgré des contraintes importantes et un dispositif sécurité monumental de bout en bout
là je suis naze mais j'ai encore 50 mails dans la boîte, youpi
Oui c'était très bien, on passe toujours un bon moment à Paris-Versailles.
Chapeau pour la sécu, ça avait l'air bien ficelé et pas facile à gérer. En totut cas un grand bravo à l'orga pour tout.
Manque juste des départs en sas d'allure et ce serait parfait.
De mon coté bien content, je le sentais moyen que deux semaines après avoir crapahuté une centaine de bornes dans les Vosges. Je pensais la jouer sortie longue sans pouvoir forcer mais au final la patate et j'ai pu bourriner. 1H22 donc bien progressé alors que plus lourd et ayant surtout été axé trail long ces deux dernières années. A ce rythme là dans 272ans j'améliore le record de l'épreuve.
sylvain_pva a écrit:et je réduis de 50% le prix des inscriptions quand tous les coureurs sauront leur date de naissance exacte et saisirons une adresse mail correcte