[WTF- chambery ]

Je t ai vu au loin dans les 200 derniers mètres mais je n ai pas eu le courage d aller te chercher !!!

Et sinon demain soir des motives ???

Et sinon demain soir des motives ???

chaud comme la braise mais jsais pas du tout a quelle heure je termine ..
option 18h30 , a conf !

Ok pour moi 18 h 30
Col du planet ?

Ok pour moi 18 h 30
Col du planet ?

Moi ça me dit bien car ça va me faire passer cette barre des 50'000m de D+ !!!
Ceci étant je la ferez à mon rythme moi je dis !!!
Enfin à voir quoi !!!

Hello,

Je suis intéressé par votre sortie dans la neige ce soir. Albacor m'a dit que vous étiez sympas, mais au cas où j'ai pris des bières pour motiver votre réponse.

Gilles (blonde à forte poitrine)

PS : Vive la Savoie libre

J'y comprends tchi !!!
Je croyez qu'on parlez de demain soir (mercredi) !!!

Ok pour moi !!! 18h30 ça me va !!!
On se tient au Ju

Pour ceux que ça sa dit ce soir départ 18h30 de la maison des chasseur à st cassin pour une montee au planet et retour par mollard !!!

Trop tôt (pis trop loin pour moi), tant pis...

Je vais devoir choisir entre courir ou boire tout seul.

Trop tôt (pis trop loin pour moi), tant pis...

Je vais devoir choisir entre courir ou boire tout seul.

Sinon OK pour toi jeudi fin d'après midi Trixou si ça se confirme avec mister kéké ?

Une bien belle année sportive 2014

...

- Et il ne fallait pas lever le pied car parmi les 500 participants de la Corrida de Sassenage figurait notre conserve nationale qui, un an après, et sans contestation possible, fume de 3 minutes votre humble serviteur

C'est pas faux ...

Une bien belle année sportive 2014

une belle saison qui envoie les diots ..
a peine 747kms / 47000m D+ avec dossard & la même à l'entrainement

quelques moments de gloire ( grand raid , montagn'hard , allobroges ) , un presque abandon ( vercors ) , un monstre de beauté / difficulté ( aiguilles rouges ) , des duo mythiques ( tour du lac du bourget ) & intimistes ( villarinche) , un podium au défi des savoie ( ITT + Allobroges : 2ièm !) , pleins de belles rencontres ( partout , les coureuses les bénévoles les animaux ) et encore plus de montagnes & de panoramas , de torrents , crêtes et près traversés , de superbes off avec les locaux , qq binouz avalées ..

en 2015 on va essayer d'en faire moins avec plus

ce qui ressemblerait à ça ....

vulcain 63 80K3000
défi vellave 43 40k2000
signes 83 80K3700
val de drome 26 60K4500
verdon 04 57K4000
skyrace 05 90K6000
tds 74 119K7200
aiguilles rouges 74 50K4000
templier 12 100K4600

vulcain 63 80K3000
défi vellave 43 40k2000
signes 83 80K3700
val de drome 26 60K4500
verdon 04 57K4000
skyrace 05 90K6000
tds 74 119K7200
aiguilles rouges 74 50K4000
templier 12 100K4600

Il n'y a que du long !!!
Et pense au Grand Duc, il est encore chez nous cette annez !!!
Moi je le ferez bien en Duo peut-être il faut que je vois avec le FaiZan !!!

Une bien belle année sportive 2014

une belle saison qui envoie les diots ..
a peine 747kms / 47000m D+ avec dossard & la même à l'entrainement

quelques moments de gloire ( grand raid , montagn'hard , allobroges ) , un presque abandon ( vercors ) , un monstre de beauté / difficulté ( aiguilles rouges ) , des duo mythiques ( tour du lac du bourget ) & intimistes ( villarinche) , un podium au défi des savoie ( ITT + Allobroges : 2ièm !) , pleins de belles rencontres ( partout , les coureuses les bénévoles les animaux ) et encore plus de montagnes & de panoramas , de torrents , crêtes et près traversés , de superbes off avec les locaux , qq binouz avalées ..

en 2015 on va essayer d'en faire moins avec plus

ce qui ressemblerait à ça ....

vulcain 63 80K3000
défi vellave 43 40k2000
signes 83 80K3700
val de drome 26 60K4500
verdon 04 57K4000
skyrace 05 90K6000
tds 74 119K7200
aiguilles rouges 74 50K4000
templier 12 100K4600

Ouch, ca va envoyer du gros en 2015

Pour ce qui me concerne, je refuse d'être raisonnable après ma saintélyon foirée, entre autres:

- Trail aux étoiles: 58km 2600D+
- Maxirace: 86km 5300 D+
- CCC ou UT4M
- Templier (me tente bien, mais tombe en même temps que la chambérienne . 2 abandons sur cette course que j'aimerais bien terminer)

Il n'y a que du long !!!
Et pense au Grand Duc, il est encore chez nous cette annez !!!
Moi je le ferez bien en Duo peut-être il faut que je vois avec le FaiZan !!!

wai disons du moyen long , avec triple objectif verdon / skyrace / tds . vu l'année de ouf qui se profile ( taf + chantier ) de toute manière je pourrai pas être tous les weekends barré à droite à gauche !

pour le grand duc ... ça tombe pile-poil entre 2 gros morceaux
report sur 2016 !! ( par ex gd duc - utb - échapée belle ?!! )

je compte sur vous pour des beaux ( et longs !) off par monts & par vaux .
genre chambé-grenoble , chambé - alberville a travers bauges+ des recos tds BSM-les contamines etc..

Salut à tous!
De retour en terre chamberienne après avoir bien exploré la Vanoise!
Je suis partant pour de nouvelles sorties off! Des motivés pour ce weekend?
A+

l'aigle des neiges is back

Est ce que l aiglon vole encore plus fort et plus vite ?

Une sortie se trame pour ce WE ???
Quand vous voulez sauf samedi matin : Manak et moi serions de la partie.
Le faizan peut être mais je crois avoir compris : ON PEUT PAS !!! ON BOSSE LE FOIE GRAS !!! SINON ON EST PAS LA !!!

Hola los amigos, partant aussi pour un morceau de sortie avec vous. En mode reprise donc pas plus de 1h30 pour moi et moins de 2000m de D+. Sinon je me fais mon ptit tour assez plat dans le coin si cela tente du monde !!!

Il n'y a que du long !!!
Et pense au Grand Duc, il est encore chez nous cette annez !!!
Moi je le ferez bien en Duo peut-être il faut que je vois avec le FaiZan !!!

wai disons du moyen long , avec triple objectif verdon / skyrace / tds . vu l'année de ouf qui se profile ( taf + chantier ) de toute manière je pourrai pas être tous les weekends barré à droite à gauche !

pour le grand duc ... ça tombe pile-poil entre 2 gros morceaux
report sur 2016 !! ( par ex gd duc - utb - échapée belle ?!! )

je compte sur vous pour des beaux ( et longs !) off par monts & par vaux .
genre chambé-grenoble , chambé - alberville a travers bauges+ des recos tds BSM-les contamines etc..

Pourquoi pas un ptit WE choc BSM les contamines (reco TDS) et les contamines - BSM (reco UTMB jusqu'à Combale et TDS de combal à BSM), ça envoie du steack en tous cas !!!!

pour ce we un truc tranquillos ca m ira très bien

Pour la corne il y a ça : http://traildeparis.runforyou.fr/ avec une belle arrivée au premier étage de la tour Eiffel, si tu viens je te loge !!!!

Si t'arrives à faire venir la Corne sur le trail des bobos, alors là, clairement, y'a comme qui dirait un plan à monter.

arg, obligé de suivre le fil des gars du 7-3, maintenant, crisse de calisse de tabarnak de caribou

Pourquoi pas un ptit WE choc BSM les contamines (reco TDS) et les contamines - BSM (reco UTMB jusqu'à Combale et TDS de combal à BSM), ça envoie du steack en tous cas !!!!

l'autre jle vois venir gros comme un traileur tchéchène ! ça s'appelle une reco utmb ce que tu proposes !
bon l'avantage , c'est que ça se gère à une seule bagnole ..



t'as pas dla famille aux contamines ?! genre une vieille tente qui possède un gîte ... ?

Pour la corne il y a ça : http://traildeparis.runforyou.fr/ avec une belle arrivée au premier étage de la tour Eiffel, si tu viens je te loge !!!!

Si t'arrives à faire venir la Corne sur le trail des bobos, alors là, clairement, y'a comme qui dirait un plan à monter.

arg, obligé de suivre le fil des gars du 7-3, maintenant, crisse de calisse de tabarnak de caribou

la corne y part en couille , l'étais même sur la saintésprint le wee dernier , bouhhhhhhh !

sinon, Bubulle , y'a la sncf qui lance ses supers billets IDTGV pas-chèr-mon fils en ce moment .. jdis ça jdis rien ( cette remarque concerne aussi ejouvin bien entendu ! )

@+ parlà ( mais pas vers chez toi )

Ca y va les conneries depuis quand je vais aller courir avec des parigots ?

WE dernier j'ai déjà fait ma BA de l'année : La SAINTESPRINT avec une multitude de lyonnais aussi intéressants qu'une troupe de moines muets. La course est pas si mal, bien organisé, surtout cette année, y'avait de vrais ravitos et de vrais kdos, mais le problème c'est qu'il y avait trop de lyonnais et trop de bobo du trail

Je me trouve déjà suffisamment centriste de gauche, c'est vrai je donne déjà assez entre :
- Courir 8 km et 200d+ en 1 h 15 avec le bouk
- Donner des cours de philosophie allemande au faizan
- Décharger 12 tonnes de bois au numax sous la pluie à novalaise
- Expliquer les cartes routières au manak

Donc ca ira, le trail de paris, je le laisse aux utmbistes, maxiracistes, et templieristes de mes 2...

[...] maxiracistes [...]

Ah ouais, dur.

--
Fred

bah ouai , ya la savoie libre et ya l'reste !!! enjoy

Dispo samedi aprem ou dimanche aprem!

Salut,
Je suis partant pour un run ce week end sauf samedi matin.
J'oubliais: bravo manak et la Corne pour vos perfs exceptionnelles, c'est quand même autre chose que mon relais en solo

Dimanche aprèm ça vous va ?

En fait soit samedi en début d aprèm ou dimanche fin d aprèm

Plutôt partant pour dimanche en fin de journée.

Ca devrait aussi le faire pour moi dimanche fin de journée.

Tchuss

Partant moi aussi pour demain !
Mon portable est dcd on se tient au jus ici

16 h demain ça va les gens ???

OK pour moi demain 16h. On part d'où ?

Col saint saturnin ?

OK pour moi au col de St Saturnin demain 16h

Sinon qui pour une autre chtite sortie mais vraiment à la cool ce lundi fin d'aprem ?