Salut à tous,
Est-ce que l'un(e) d'entre vous à tester les plans d'entrainement du site de la FFA : www.jesuisuncoureur.com ?
On peut obtenir un plan perso pour quelques euros...
Si quelqu'un(e) a un retour d'expérience ça peut être sympa.
merki!
Calaferte a écrit:C'est quand même étrange de proposer des entraînements personnalisés sans donner d'exemple type.