20 Km de Paris.

J- 8 pour les participants au 20 km de Paris du dimanche 14 octobre.

J'ai pu noté quelques 22 kikoureurs inscrit sur la fiche de course:

antoine62 bashiboozook BERDAGUER Cédrikos
dan60 dookie94 Ford Escort gorkys isopropylamine Jipé
ledessineu loicm Lyskamm2007 mysterjoe phinic pierre_pw RedSeaWalker runner14 Sinan
Stephgouin tintinmar75 titi14

Bonne fin de préparation à tous et RDV au pied de la tour eiffel

Eh oui, demain la dernière sortie longue


Je compte faire un tour du côté d'Arcueil pour voir nos amis one_day_for_run

Comme JIPE dernière sortie de 2h dimanche après roue libre
théoriquement j'ai la distance dans les jambes ayant fait millau samedi dernier
j'espère que tous les kikou.. vont porter leur casquette afin que l'on se reconnaisse et que l'on s'encourage mutuellement dans la course
Bon courage à vous tous

esperons que la meteo soit bonne.

mee too, demain sortie de 15kilo.
j'accompagne un jeune pour sa premiere course, c'est aussi une premiere pour moi j'ai toujours courru seul.
un conseil pour lui rendre la tache plus facile?

Je n'ai pas de conseil si ce n'est de ne pas suivre les autres. Il faut trouver ses propres sensations.

Sinon, j'aurai bien sûr ma casquette Kikourou blanche.

Si un de vous connez bien les lieux il peut fixer un point et une heure de rencontre !!

Perso c'est ma première sur Paris donc ...

promis si je vois une casquette kikourou, je vous fais
un croche pied , histoire d'etre le premier de la bande

difficile de se trouver avec 20000 participants

Généralement a l'entrée du pont sur la gauche, c'est assez calme.
Oui le départ se donne sur le pont en face de la tour eiffel.

Dernière sortie longue aussi pour aujourd'hui.

ça y est, j'ai le dossard et la puce. Par contre je ne serai pas dans le sas préférentiel

m'enfin ... à quelle heure le rdv à gauche du pont ??

....

salut,
j'espere pouvoir y etre vers 9 heures, j'ai peur qu'apres il soit difficile de ce placer correctement.
j'espere pouvoir saluer quelques kikous.
a dimanche

helloo,

Si possible ne me faite pas de misère , je remplace mon homme loicm sur le 20km, qui c'est blessé et déclare forfait. Ca sera mon 1er 20 km , je vais essayer de rester vivante jusqu'au bout .
J'aurais la casquette rouge kikou .

A dimanche

chrystelle

helloo,

Si possible ne me faite pas de misère , je remplace mon homme loicm sur le 20km, qui c'est blessé et déclare forfait. Ca sera mon 1er 20 km , je vais essayer de rester vivante jusqu'au bout .
J'aurais la casquette rouge kikou .
chrystelle

Bonjour Christelle,

Tu transmettras toutes mes amitiés à Loïc. Je suis désolé pour lui.

Quant à moi, je cours demain sous les couleurs de sanofi-aventis mais je porterai aussi la casquette rouge kikourou.

Je devrais être facile à repérer avec mes 28 (!) collègues au bout du pont (côté Trocadéro, près du manège, avec une petite pancarte sans doute).

Bon courage à tous, avec une mention spéciale à Berdaguer. Je ne suis personnellement ni totalement remis de Millau, ni très motivé par cette petite course qui risque de se transformer en balade, une fois n'est pas coutume !

H-24.

J'y serai pour ma part vers 9h30 avec un groupe d'amis. je n'aurais pas de casquette (commandé ces jours-ci) mais je viendrai vous saluer.

Bonne course à tous et allez le XV.

....

J'y serai à 9h avec une casquette blanche.

Bonne course à tous ceux que je ne verrai pas.

Jipé