OFF CUCUFA 2 : Dim 5 JUIN, 25km/800D+ Rueil Malmaison

penses tu que les bâtons soient indispensables , c'est raide à ce point là cucuffa? lieu de rendez vous, ?
a plus , on sera combien?

Non pas besoin des bâtons mais si tu veux les tester çà sera toujours utile dans 2/3 petites côtes

HEURE DE RDV 7h00
PARKING DE L'ETANG DE SAINT CUCUFA
Route de versailles ( prolongement de l'avenue de Versailles depuis Rueil Malmaison )
( après 500m dans le bois, sur la droite de la route, immanquable )
PASSER par Rueil et non par Vaucresson car route fermé

Un seul point d'eau sur place ( mais on n'y passe pas !

Un seul point d'eau sur place ( mais on n'y passe pas !

Quoi vous ne faites plus la traversée de l'etang à pied ... pffff, c t pourtant bien sympa l'année dernière
Amusez-vous bien .. hydratez-vous bien ... après surtout .. et ça je ne crois que ça ne changera pas de l'edition 2010

Jay

Un seul point d'eau sur place ( mais on n'y passe pas !

Quoi vous ne faites plus la traversée de l'etang à pied ... pffff, c t pourtant bien sympa l'année dernière
Amusez-vous bien .. hydratez-vous bien ... après surtout .. et ça je ne crois que ça ne changera pas de l'edition 2010

Jay

Of course il va faire chaud, TRES CHAUD, METEOMACHIN annonce 29°
Finalement on va peut être passer droit dans l'étang !

Dernière nouvelle : le Mur de Jonchère est encore plus glissant que l'an dernier
re-testé hier et mon postérieur a validé

bon , en fin de compte , nous serons combien de kikous pour ce off? le départ est tj fixé à 7h30?

7h my dear car il va faire très chaud
on sera 4 seulement

Bonne balade, ce sera pour une prochaine ....

....

on sera 4 seulement

Oui c'est vrai que c'est nettement moins que l'an dernier. Mais vous allez bien vous amuser quand même
Pas compatible pour moi avec ma semaine allégée en prépa Montagn'hard (57).
A plus

Bikoon

quelles sont les prévisions météo, ici ds le 93, cela renifle l'orage


petite question pratique , venant du 93, il faut que je programme quoi comme point de chute en voiture avenue de Versailles Rueil malmaison THANKS

....

ouah ouah, c'est un p....n d'orage qui pète sur le 93, grosse trombe d'eau;
si c'est comme cela demain , je crains que je ne sois parmi vous ,à voir , je donne des news demain

bonne soirée ici ça pète de partout

Ici c'est calme, 3 gouttes et qlq bruits de fond et puis c'est tout !

Bonne nuit
a demain 7h00

super parcours pour ce mini off, encore mille merci David , une excellente connaissance du parcours
des superbes bosses qui font bien mal, et le mur de la jonchère tip top , surtout quand on reste accroché je crois sans nulle doute que je reviendrai ds ce coin là

a plus et bonne recup

au fait vous avez combien de dénivelé pour cette sortie
a plus

Salut Lutin

Merci à toi d'être venu de si loin
dommage qu'on ne fusse que 3 ( Corto ou étais tu ? ) mais c'était bien sympa et bien vert
et les murs de jonchères bien glissant à point

Sportrack me donne 21,5 km et 820 D+ soit un bon ratio D+/KM pour la région
voici le tracé
http://www.kikourou.net/entrainement/ficheseance.php?id=172232

Bonne récup à toi aussi et soigne toi bien

Bon l'an dernier nous étions 30, cette année 3
Alors l'année prochaine 33 ? ou 300 ?

dommage qu'on ne fusse que 3 ( Corto ou étais tu ? )
[...]
Bon l'an dernier nous étions 30, cette année 3
Alors l'année prochaine 33 ? ou 300 ?

300 ça risque de faire quelques bouchons dans St Cucufa
J’espère que vous avez pris plaisir à trottiner dan le coin meme à 3.. au moins ça devait être discipliné dans le peloton
Au plaisir ,
Jay
ps : Corto n'etait pas là ... il a encore raté son réveil !!

excellent ; on en redemande , que du bonheur , malgré ma tendinite qui s'accroche à ma cuisse gauche:wink: