PLANCKE a écrit:Bonjour, une petite question : pour ceux d'entre vous qui courent en chaussures minimalistes , jusqu'à quelles distances, heures et dénivelés, les utilisez vous ?
Bonjour,
En ce qui me concerne, en Five Fingers j'ai fait max un 42 km en trail (Trail des Violettes). Bouclé en +de 5h de mémoire, avec une bonne fatigue musculaire au niveau des pieds sur la fin quand même, ce qui est pour moi le facteur limitant.
Pour toutes les autres distances et dénivelés je cours par défaut en Lone Peak ou autres chaussures de la gamme Altra à IM raisonnable (mais que je ne qualifierai pas de minimalistes). Dans ce cas la limite n'est pas imposée par la chaussure mais par les capacités physiques globales du type qui met ses pieds dedans (plus gros morceaux de mon "tableau de chasse" = UT4M100 ou 100 miles sur route ou Marathon des Sables).