Voir la fiche de la course sur kikouroù
Madeira Island Ultra Trail - 115 km 2019 - Funchal
avec 10 kivaoù, 1 récit pour 2019 et 13 au total, 1 vidéo
Madeira Island Ultra Trail - 85 km 2019 - Funchal
avec 4 kivaoù, 1 récit pour 2019 et 13 au total, 1 vidéo
Madeira Island Ultra Trail - 43 km 2019 - madère
avec 13 récits au total, 1 vidéo
ChrisTri33 a écrit:A priori avec Bubulle on a du se croiser sur des ravitos, tu as du me doubler...
mais pas vu de signe kikourou, j'étais sûrement pas très lucide..
Cheville de Miel a écrit:Je viens de voir ma trace sur Garmin.
Sur les 2 nuits je fais 4H (entre 4H et 6H les deux fois) à moins de 1,5km/h de moy.
Comme quoi quand on dort en marchant en avance pas........
@Plouf
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Cheville de Miel a écrit:Je viens de voir ma trace sur Garmin.
Sur les 2 nuits je fais 4H (entre 4H et 6H les deux fois) à moins de 1,5km/h de moy.
Comme quoi quand on dort en marchant en avance pas........
@Plouf
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bubulle a écrit:Cheville de Miel a écrit:Je viens de voir ma trace sur Garmin.
Sur les 2 nuits je fais 4H (entre 4H et 6H les deux fois) à moins de 1,5km/h de moy.
Comme quoi quand on dort en marchant en avance pas........
@Plouf
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Entre 4h et 6h, la deuxième nuit, tu devais être dans les falaises..... C'est chaud patate à cet endroit de dormir debout....
L'Dingo a écrit:Cheville de Miel a écrit:Je viens de voir ma trace sur Garmin.
Sur les 2 nuits je fais 4H (entre 4H et 6H les deux fois) à moins de 1,5km/h de moy.
Comme quoi quand on dort en marchant en avance pas........
@Plouf
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Très bonne remarque car sur une épreuve très longue , s’arrêter 1h pour une sieste de récup pour repartir "frais" ne serait ce qu'à 2km/h va te donner la même distance au bout de 3h que la marche très lente continue pendant 4h à 1.5km/h.*
Et si tu peux faire du 3 ou 4km/h en repartant , c'est tout bénef .
C'est exactement ce que j'expliquais a Antoine sur une autre petite course de septembre
Mieux valait bien dormir pour repartir à fond ensuite et pacmaniser
Bon je suis prévenu, Rémi je te mettrais une laisse pour la prochaine pour une ceinture électrochoc si tu te penches trop pas dessus bord en juillet
(c'est sur que ça marche pas avec l'élite KJ, FdH,etc.. et désormais Bub...e )
bubulle a écrit:Marrant, aujourd'hui on est allés (re)faire les Picos et c'était assez étonnant le défilé de tee-shirts bleus "MIUT", on se serait crus sur les quais de Seine les week-ends après le MDP, avec la floraison soudaine de tee-shirts "finisher"....
alexch a écrit:Merci à tous, elle donne bien envie, votre aventure ! Encore faut-il être prêt à ce stade de la saison pour un 100K!!
bubulle a écrit:Quelqu'un sait ce qui est arrivé à Germain Grangier entre Poiso et Portela ? Cela ne peut être qu'une blessure car s'il y a une section "facile", c'est bien celle-là et même en y allant lentement, je vois mal comment on peut passer de 2ème à 22ème.....puis abandonner.
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