Chaussettes de recup ou compression ?

Bonsoir à tous
Voilà, j'ai un souci car j'ai les jambes lourdes (problème de circulation) le soir, et ce avec ou sans course...
Alors je me demande si je peux mettre des chaussettes (ou autre ?) ..?
Ma question est : de compression ? De récupération ?
Ou connaissez-vous autre chose qui pourrait me faire du bien ? Car si je cours le soir, des fois cela me dissuade d'aller faire un run...
Merci !

Chaussettes de récup' ou chaussettes de contention toute la journée.
Tu les enlèves quand tu vas courir, tu les remets après (tu les enlèves quand tu vas te coucher ) et tu surélèves les pieds du lit (du côté des pieds).
D4 en a à 12 euros... Si c'est plus cher, ce sont des chaussettes de compression.... .

Prendre un RDV chez l'angiologue , pour voir si tu n'as pas un problème de retour veineux.

Il te conseillera le type de chaussette qui te conviennent.

Merci !