Le seuil anaérobie : une dynamique infernale

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar dinococus » sa fiche K
» 21 Jan 2016, 07:16

Bonjour

Un article sur le seuil anaérobie qui me semble intéressant.

http://www.agoravox.fr/culture-loisirs/ ... que-176701

Messagepar Florian » sa fiche K
» 21 Jan 2016, 11:18

Très intéressant effectivement, mais je m'interroge toujours sur le crédit qu'il faut accorder à ces articles qui ne sont pas écrits par des médecins / spécialistes en physio humaine...

Florian

Messagepar Marathonnerre » sa fiche K
» 21 Jan 2016, 12:27

En tout cas rien de nouveau.

Messagepar Pieromarseille » sa fiche K
» 21 Jan 2016, 17:16

Article difficile je trouve, mais stimulant sur la compréhension du phénomène de seuil.
Par contre, l'angle de vue systémique, qui apporte un regard nouveau et une plus grande complexité, ne débouche pas sur des conseils d'entrainement (et à vraie dire, ce n'est pas le sujet semble-t-il).
Seule conclusion de l'article : "Vous pensiez que c'était compliqué ? En fait, c'est bien plus compliqué que ça !" :mrgreen: .

Messagepar heidi » sa fiche K
» 21 Jan 2016, 20:47

Ca doit être écrit par le frère caché du Papy ou de Nine14 :mrgreen:

Messagepar Marathonnerre » sa fiche K
» 21 Jan 2016, 20:53

heidi a écrit:Ca doit être écrit par le frère caché du Papy ou de Nine14 :mrgreen:


Cauchemar !

Messagepar Nine14 » sa fiche K
» 22 Jan 2016, 10:59

Marathonnerre a écrit:
heidi a écrit:Ca doit être écrit par le frère caché du Papy ou de Nine14 :mrgreen:


Cauchemar !


Parathonnerre,

Au contraire de heidi, tu as oublié les smileys.
Pas grave.

:wink: :wink: :wink:

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