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| Trail du Rouvray par Le Bulot | |||||
| Date | 16/11/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
| Lieu | St étienne Du Rouvray | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 250 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h33'25'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.55 km/h | ||||
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