(revenir au carnet d'entrainement)
endurance par boulea0 | |||||
Date | 30/10/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
Lieu | base de loisirs de cergy | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 38'27'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.92 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.