Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes

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Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes par Shostag
Date	9/11/2008	Type de séance	Compétition	Distance	42.2 kms
Lieu	Nice	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	60 m D+ / 60 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	03h55'11''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	169/179
				Moyenne	10.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.81 km/h	05'33''	05'33''
2 km	11 km/h	05'27''	11'00''
3 km	11.28 km/h	05'19''	16'19''
4 km	11.32 km/h	05'18''	21'37''
5 km	11.28 km/h	05'19''	26'56''
6 km	11.32 km/h	05'18''	32'14''
7 km	11.35 km/h	05'17''	37'31''
8 km	11.61 km/h	05'10''	42'41''
9 km	11.61 km/h	05'10''	47'51''
10 km	11.42 km/h	05'15''	53'06''
11 km	11.61 km/h	05'10''	58'16''
12 km	11.61 km/h	05'10''	01h03'26''
13 km	11.65 km/h	05'09''	01h08'35''
14 km	11.84 km/h	05'04''	01h13'39''
15 km	11.65 km/h	05'09''	01h18'48''
16 km	11.65 km/h	05'09''	01h23'57''
17 km	11.76 km/h	05'06''	01h29'03''
18 km	11.57 km/h	05'11''	01h34'14''
19 km	11.88 km/h	05'03''	01h39'17''
20 km	11.76 km/h	05'06''	01h44'23''
21 km	11.35 km/h	05'17''	01h49'40''
22 km	11.72 km/h	05'07''	01h54'47''
23 km	11.68 km/h	05'08''	01h59'55''
24 km	11.53 km/h	05'12''	02h05'07''
25 km	11.65 km/h	05'09''	02h10'16''
26 km	10.28 km/h	05'50''	02h16'06''
27 km	11.21 km/h	05'21''	02h21'27''
28 km	11.68 km/h	05'08''	02h26'35''
29 km	11.18 km/h	05'22''	02h31'57''
30 km	10.49 km/h	05'43''	02h37'40''
31 km	10.08 km/h	05'57''	02h43'37''
32 km	10.14 km/h	05'55''	02h49'32''
33 km	10.08 km/h	05'57''	02h55'29''
34 km	9.65 km/h	06'13''	03h01'42''
35 km	9.8 km/h	06'07''	03h07'49''
36 km	9 km/h	06'40''	03h14'29''
37 km	9.57 km/h	06'16''	03h20'45''
38 km	9.72 km/h	06'10''	03h26'55''
39 km	9.54 km/h	06'17''	03h33'12''
40 km	9.49 km/h	06'19''	03h39'31''
41 km	8.73 km/h	06'52''	03h46'23''
42 km	9.44 km/h	06'21''	03h52'44''

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