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| 10 km des Vignes par MC 21 | |||||
| Date | 4/10/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Marsannay La Cote | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 46'54'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.79 km/h | ||||
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