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SORTIE ENDURANCE par mike8 | |||||
Date | 25/4/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 6 kms |
Lieu | ECAUSSINNES | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 41'54'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 114/124 | ||
Moyenne | 8.59 km/h |
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